Cação à Pescadora

Ingredientes:

  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • ½ copo de vinho branco
  • 4 tomates sem pele e sem semente
  • 1 pacotinho de caldo de peixe
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1/2 limão
  • 4 colheres (sopa) de salsa (ou coentro)
  • 1 raminho de orégano fresco ou de segurelha
  • 6 postas de cação
  • 250 g de camarão 7 barbas

Modo de Preparar:

  • Tempere o peixe com limão e sal.
  • Deixe-o descansar enquanto bate no liquidificador a cebola, alho, os tomates, o vinho e o pacotinho de caldo de peixe.
  • Levar uma panela ao fogo, com o batido e os camarões.
  • Acrescente sal a gosto e o orégano fresco, segurelha ou tomilho.
  • Tampe a panela.
  • Em 20 minutos de cozimento, estará pronto.
  • Junte o coentro e desligue o fogo.
  • Sirva com arroz branco.

Fonte: http://www.ilhagrande.org

Cação Cozido com Mandioquinha

Ingredientes:

  • 1 kg de cação
  • Sal a gosto
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 5 dentes de alho
  • 5 tomates picados
  • 4 colheres (sopa) de cebolinha verde
  • 4 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 1 colher (chá) de colorau
  • 3 mandioquinhas picadas

Modo de Preparar:

  • Tempere o peixe com o sal, o suco de limão e a pimenta.
  • Reserve.
  • Em uma panela grande, aqueça o azeite, junte o alho e deixe dourar.
  • Acrescente o tomate, a cebolinha, a salsinha, o colorau e a mandioquinha picada e água.
  • Tampe e cozinhe por 15 minutos, aproximadamente.
  • Se necessário, adicione mais água.
  • Acrescente o cação e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
  • Sirva a seguir.

Fonte: http://www.ilhagrande.org

Coelho com Cerveja 03

 Ingredientes:

  • 1,2 kg de coelho
  • 1 folha de louro
  • 350 ml de cerveja
  • 50 ml de azeite
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 1 colher (sopa) de farinha
  • 2 tomates picados
  • 50 g de ervilhas congeladas
  • Sal e pimenta q.b.

Modo de Preparar:

  • Corte o coelho em pedaços pequenos e tempere-os com sal; pimenta, louro e a cerveja.
  • Deixe tomar gosto, por 20 minutos.
  • Escorra e reserve a marinada.
  • Leve ao lume o azeite e junte-lhe os pedaços do coelho.
  • Deixe corar e, só depois, acrescente a cebola.
  • Aguarde que refogue um pouco e polvilhe com a farinha.
  • Adicione o tomate e o líquido da marinada e misture bem.
  • Tape e cozinhe, durante 25 minutos.
  • A 5 minutos do final da cozedura, junte as ervilhas e aguarde que termine de cozinhar.
  • No final, retifique os temperos.

Fonte: http://www.aspoc.pt – Portugal

Arroz do Mar 04

Ingredientes:

  • 1 l de água
  • 1,2 kg de tamboril congelado
  • 2 cebolas
  • 2 dentes de alho
  • 100 ml de azeite
  • 100 g de bacon às tiras
  • ¼ de pimentão amarelo
  • ¼ de pimentão vermelho
  • ¼ de pimentão verde
  • 100 ml de vinho branco
  • 2 tomates
  • 1 colher (sopa) de polpa de tomate
  • 300 g de arroz
  • Sal, pimenta e coentros

Modo de Preparar:

  • Leve uma panela ao lume com a água temperada de sal e pimenta.
  • Assim que ferver, junte o tamboril aos cubos e deixe cozer, retire e reserve a água.
  • Pique as cebolas e os alhos e refogue-os no azeite, juntamente com o bacon e os pimentões.
  • Regue com o vinho e deixe reduzir.
  • Acrescente o tomate, cortado aos cubos, e a polpa de tomate e refogue.
  • Junte o arroz e a água e deixe cozer durante dez minutos.
  • Acrescente o peixe e deixe ferver durante três minutos.
  • Polvilhe com coentros, retifique os temperos e sirva.

Fonte: http://www.fikafriu.com – Portugal

Arroz de Peixe 01

arroz_de_peixeIngredientes:

  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 tomates
  • 100 ml de azeite
  • 1 posta grande de cojinova (peixe chileno)
  • 1 posta grande de cherne
  • 300 g de arroz
  • 400 ml de água
  • 500 g de camarão
  • 200 g de mexilhões
  • 1 ramo de coentros
  • Sal

Modo de Preparar:

  • Pique a cebola e os alhos.
  • Retire a pele e as sementes ao tomate e pique-o.
  • Refogue-os no azeite.
  • Junte os peixes, cortados em pedaços, e estufe-os, durante 2 minutos.
  • Tempere de sal.
  • Adicione o arroz e verta a água quente.
  • Tape o tacho e deixe cozinhar, durante 12 minutos.
  • Quando faltarem cerca de 5 minutos para o fim do tempo, adicione os camarões e os mexilhões.
  • Volte a tapar e deixe acabar de cozer.
  • Quando terminar a cozedura, retifique os temperos e polvilhe com os coentros picados.

Fonte: http://www.fikafriu.com – Portugal