Paleta Suína com Legumes

Ingredientes:

  • 1 kg de paleta suína Pamplona,
  • 3 colheres (sopa) de sumo de limão,
  • 1 cebola média picada,
  • 2 dentes de alho amassados,
  • 100 g de bacon Pamplona picado,
  • 100 g de tomate picado (sem pele e sem semente),
  • 1 maço de salsa picada,
  • 200 g de cenoura,
  • 100 ml de vinho branco seco,
  • 300 g de batatas previamente cozidas,
  • 100 g de vagens previamente cozidas,
  • Sal e pimenta a gosto.

Modo de Preparar:

  • Corte em pequenos pedaços a paleta suína Pamplona e tempere com o sal, a pimenta e o limão, acenda a chama de seu fogão Fischer
  • Em uma panela aqueça o bacon, frite a carne, na sequência acrescente a cebola, o alho, deixe dourar levemente, e continue adicionando os ingredientes nesta seqüência, o vinho branco seco, o tomate, a cenoura, as batatas, a vagem, a salsa picada, sempre mexendo até a integração completa dos ingredientes por mais ou menos 15 minutos,
  • Sirva juntamente com a paleta suína

Fonte: Chef Mueller – http://www.cheffmueller.com.br

Arroz Três Cores

Ingredientes:

  • 3 xícaras de arroz cozido
  • 4 colheres de azeite
  • 1 cebola grande picada
  • 3 dentes de alho picado
  • 2 tomates picados sem semente
  • Salsinha e sal a gosto
  • 2 copos de requeijão (200 g cada)
  • 1 xícara de Milho Grano
  • 1 xícara de Ervilha Grano
  • 2 peitos de frango cozidos e desfiados
  • 1 xícara de salsinha
  • 1 lata de molho de tomate pronto
  • 1 pacote de queijo ralado

Modo de Preparar:

  • Fritar o alho e a cebola no azeite.
  • Quando estiverem dourados, misturar o tomate, sal e salsinha a gosto, o milho, a ervilha e o frango e misturar bem.
  • Depois colocar o requeijão e misturar novamente. Reserve.
  • Separar o arroz em 3 partes.
  • Na primeira parte misturar o queijo ralado.
  • Na segunda parte misturar o molho de tomate pronto e na terceira parte misturar a xícara de salsinha.
  • É necessário que o arroz esteja fresco e quente.

Montagem:

  • Colocar em um refratário na ordem: 1º camada de arroz (com molho de tomate), uma camada do recheio, 2º camada de arroz (com queijo ralado), uma cada de recheio, 3º camada de arroz (com salsinha).
  • Polvilhar com queijo ralado e batata palha (opcional).

Fonte: http://www.grano.com.br

Salada Esplêndida

Ingredientes:

  • 2 xícaras de pepinos picados em pedaços médios
  • 8 a 10 azeitonas verdes sem caroço
  • 1 pimentão vermelho picadinho
  • 1 cebola branca picada
  • 1 a 2 abacates fatiados
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 3 tomates picados
  • Suco de meio limão
  • Sal a gosto
  • Óleo de oliva

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes e sirva

Fonte: http://www.receitafacil.com

Salada Cézanne

Ingredientes:

  • Folhas de alface bem lavadas
  • 2 xícaras de tofu escaldado, escorrido e amassado com garfo
  • 1/2 pimentão vermelho picado
  • 1/2 xícara de tomate picado
  • Sal e suco de limão a gosto
  • 1/2 colher (chá) de orégano
  • 1 colher (sopa) de cheiro verde

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes, exceto as folhas de alface
  • Coloque a mistura dentro de cada folha de alface e enrole
  • Com um palito de dente, prenda os rolinhos e sirva regado com maionese de tofu
  • Pode variar o recheio com palmito, aspargos ou abacate

Fonte: http://www.receitafacil.com

Tomate Recheado com Maionese

Ingredientes:

  • Tomates grandes
  • 1 xícara de tofu escaldado e picadinho
  • 1/2 xícara de vagem cozida e picadinha
  • 1/2 xícara de cenoura cozida e picadinha
  • Cheiro verde à vontade

Modo de Preparar:

  • Corte uma fatia da parte de cima do tomate, retire o miolo e misture com os outros ingredientes
  • Tempere com a maionese de sua preferência
  • Recheie os tomates e sirva.

Fonte: http://www.receitafacil.com