Moqueca de Peixe e Camarão 08

Moqueca de Peixe e Camarão 08Ingredientes:

  • 1 kg de peixe em postas
  • 500 g de camarão médio sem casca
  • 4 dentes de alho amassados
  • 2 cebolas médias em rodelas finas
  • 4 tomates em rodelas finas
  • 1 pimentão amarelo em rodelas finas
  • 6 colheres (sopa) de óleo de dendê
  • 250 ml de leite de coco
  • 2 limões espremidos
  • Cheiro-verde a gosto
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Lave bem o peixe e os camarões em água corrente, tempere-os com suco dos limões, alho, sal e pimenta.
  • Em uma panela espalhe as 3 colheres (sopa) de óleo de dendê, junte as postas de peixe e os camarões por cima, as rodelas de cebola, tomate, pimentão, o cheiro-verde (opcional) e o restante do óleo de dendê.
  • Cozinhe em fogo baixo até que ferva e deixe mais 5 minutos.
  • Junte o leite de coco, assim que ferver novamente, desligue o fogo e sirva com arroz e farofa.

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

Filé de Frango com Linguiça e Azeitonas

Ingredientes:

  • 2 linguiças tipo calabresa fina
  • 500 g de filé de frango cortados em cubos
  • 1 cebola média cortada a gosto
  • 2 tomates cortados a gosto
  • Azeitona a gosto
  • Sal a gosto
  • Alecrim só uns galhinhos
  • Alho a gosto
  • 1/2 colher [chá] de colorau
  • 1 xícara de molho de tomate pronto
  • 3 xícaras de água
  • Cheiro-verde a gosto, coentro ou salsa,

Modo de Preparar:

  • Tempere o filé com sal alho, alecrim, colorau, orégano.
  • Deixe descansar para pegar gosto.
  • Corte as linguiças em rodelas, coloque em uma panela para fritar (não use óleo, apenas a gordura que se desprende da linguiça).
  • Adicione o frango temperado e deixe fritar bem até dourar.
  • Acrescente a cebola, deixe murchar um pouco, adicione o pimentão, os tomates, a azeitona, o molho, a água e por último o cheiro-verde.
  • Deixe cozinhar até o frango ficar macio.
  • Sirva com arroz e legumes ou com salada.

Fonte: http://www.almanaqueculinario.com.br

Risoto de Linguiça de Frango

Ingredientes:

  • 2 xícaras de arroz lavado
  • 1 kg de linguiça de frango picada em cubinhos
  • 1 gomo de linguiça calabresa picadas em cubinhos
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 1 cubo de caldo temperos do nordeste
  • 50 g de azeitonas picadas
  • 100 g de ervilhas
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres [sopa] de extrato de tomate
  • 1 l de água fervendo
  • 50 g de queijo mussarela cortado em cubos
  • 2 colheres [sopa] de bem cheias de requeijão cremoso
  • 4 ovos cozidos e picados

Modo de Preparar:

  • Frite primeiramente a cebola picada, deixando dourar, mas cuidado para não deixar queimar.
  • Acrescente as linguiças de frango e a calabresa, e frite-as, deixando-as douradinhas também.
  • Em seguida, acrescente o cubo de caldo de galinha e o caldo tempero do nordeste, dissolva-os juntos com as linguiças e a cebola, mexendo sempre.
  • Acrescente o arroz, e refogue bem, não deixando grudar no fundo da panela.
  • Acrescente agora a água fervendo e o resto dos ingredientes, exceto a mussarela, as 2 colheres de requeijão e os ovos cozidos.
  • Deixe cozinhar com a panela semitampada.
  • Quando estiver quase seco o arroz, acrescente a mussarela, mexe-as no arroz e deixe secar por completo.
  • Desligue o fogo e em seguida, em um refratário médio, despeje o risoto, acrescente as duas colheres de requeijão e os ovos cozidos e picados e mexa bem, misturando tudo.
  • Sirva em seguida.

Fonte: http://br.recepedia.com

Salada Tropical Massa

Salada Tropical MassaIngredientes:

  • 1 manga
  • 1 colher mostarda
  • 1 cheiro-verde
  • 1 cebola
  • 1 cacho uva sem semente
  • 1/2 salsão
  • 1 abacaxi
  • 2 maçãs vermelhas com limão
  • 100 g passas brancas
  • 100 g castanha-de-caju
  • 200 g peito peru
  • 200 g maionese light
  • 200 g creme de leite light
  • Pimenta-do-reino, pimenta-calabresa, azeite e sal a gosto.

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes numa vasilha grande.

Fonte: http://www.receitasdecomida.com.br

Sopa de Frango Desfiado com Legumes

Sopa de Frango Desfiado com LegumesIngredientes:

  • Peito de frango desfiado
  • 1 chuchu
  • 1 cenoura
  • 3 batatas
  • Cebola
  • Alho
  • Cheiro-verde
  • Pitada de sal
  • Sazón de legumes

Modo de Preparar:

  • Cozinhe o peito de frango, e desfie com o auxilio de um garfo e separe.
  • Corte os legumes em cubinhos pequenos e cozinhe.
  • Separe um pouco da batata e bata no liquidificador com a água do cozimento dos legumes, formará um creme.
  • Refogue o alho e a cebola e acrescente o frango desfiado.
  • Acrescente o creme batido e os legumes e tempere com sal e sazón, ou só sazón, como preferir.
  • Por último acrescente o cheiro-verde.

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br