Salada de Camarão com Manga 03

Ingredientes:

  • Sal
  • 1 pé de alface americana
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • 1 colher (chá) de molho de soja
  • 1 colher (chá) de açúcar mascavo
  • 1 colher (chá) de coentro picado
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • 2 mangas firmes e maduras
  • 12 camarões médios

Modo de Preparar:

  • Limpe os camarões e cozinhe-os em água fervente por 5 minutos.
  • Escorra e deixe esfriar.
  • Corte-os em pedaços graúdos e coloque em uma tigela.
  • Em outro recipiente, misture o mascavo, suco de limão e molho de soja.
  • Acrescente o gengibre e a cebola picada.
  • Misture bem e despeje sobre os camarões.
  • Misture e acrescente o coentro. Reserve.
  • Se necessário adicione mais um pouco de sal.
  • Descasque as mangas e corte a polpa em pequenos cubos.
  • Lave bem a alface americana e arrume em uma travessa ou distribua em quatro pratos individuais.
  • Cubra com cubos de manga e distribua os camarões com o molho sobre a salada.

Fonte: Terra Culinária / Chef Luiz Cintra – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Sopa de Cenoura e Gengibre

Ingredientes:

  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher (sopa) de gengibre fresco picado
  • 2 colheres (chá) de cominho em pó
  • 1 colher (chá) de sementes de coentros moídos
  • 200 g de cenouras descascadas e cortadas em cubos
  • 200 g de batata doce descascada e cortada em cubos
  • 750 ml de caldo de galinha
  • Sal e pimenta
  • Queijo fresco batido

Modo de Preparar:

  • Colocar a cebola e o azeite numa panela, levar ao lume e deixar cozinhar até a cebola estar macia.
  • Juntar o alho, o gengibre e as especiarias e deixar cozinhar mais um minuto.
  • Ir mexendo para não queimar.
  • Adicionar a cenoura e a batata.
  • Mexer e deixe cozinhar mais um pouco.
  • Adicione o caldo de galinha e deixe acabar de cozinhar os legumes.
  • Depois de cozidos os legumes, com a varinha mágica reduzi-los a purê.
  • Temperar com sal e pimenta.
  • Servir a sopa polvilhada com hortelã picada e uma colherada de queijo fresco batido.

Fonte: http://www.bomgarfo.com – Portugal

Lasanha de Salmão com Ervas

Ingredientes: 

Molho branco:

  • 100 g de manteiga (8 colheres de sopa)
  • 70 g de farinha de trigo (10 colheres de sopa)
  • 3 ½ litros de leite
  • Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.

Montagem:

  • 1 embalagem de massa para lasanha e canelone Pavioli (500g)
  • 1 kg de filé de salmão
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de azeite
  • 3 dentes de alho, picados
  • Suco de 1 limão
  • Ervas picadas a gosto (alecrim, tomilho, salsinha, coentro)
  • 400 g de mussarela fatiada
  • Queijo parmesão ralado Pavioli
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Comece preparando o salmão com ervas.
  • Em uma assadeira média, acomode os filés de salmão e tempere com azeite, alho, limão, ervas e sal.
  • Cubra com papel alumínio e leva ao forno médio (180°C) pré-aquecido por 25 minutos.
  • Retire do forno, corte o salmão em lascas e reserve.

Molho branco:

  • Em uma panela média aqueça a manteiga e doure a farinha de trigo, junte o leite aos poucos, mexendo sempre, para evitar que não forme grumos.
  • Acerte o sal e tempere com a pimenta-do-reino e a noz-moscada.
  • Retire do fogo e reserve.

Montagem:

  • Monte a massa de lasanha em um refratário grande e fundo.
  • Divida as tiras de massa em 4 partes, o molho branco em 5 e as faias de mozarela e as lascas de salmão em 2.
  • Alterne as camadas de molho e massa da seguinte forma: molho branco; fatias de mussarela; tiras de lasanha, molho branco, lascas de salmão, tiras de lasanha, molho branco, lascas de salmão, tiras de lasanha, molho branco e finalmente polvilhe com queijo parmesão em abundância.
  • Cubra com papel alumínio e leve ao forno em temperatura moderada por 50 minutos.
  • Para dourar a superfície, retire o papel alumínio 10 minutos antes de concluir a cocção.

Dica: 

  • Coloque as tiras sempre entre os molhos e não se esqueça de utilizá-los ainda quentes.
  • Para cada 500 g de massa utilize, no mínimo, 3 ½ litros de molho. 

Fonte: http://www.pavioli.com.br

Arroz ao Molho de Vieiras

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de margarina sem sal
  • 1 cebola picada
  • 3 xícaras de arroz
  • 1 colher (sobremesa) de açafrão
  • Sal
  • Água fervente

Molho:

  • 6 colheres (sopa) de azeite
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1/2 kg vieiras limpas
  • Limão
  • Pimenta do reino
  • 3 tomates (sem pele) picados
  • Coentro
  • Cheiro verde
  • Louro
  • 1/4 copo vinho branco (seco)
  • 1 lata de creme de leite sem o soro

Modo de Preparar:

  • Refogue a cebola na margarina, junte o arroz, o açafrão e o sal.
  • Misture bem e acrescente a água, tampe e deixe cozinhar

Para o molho:

  • Doure o alho no azeite.
  • Junte a cebola, deixe fritar um pouco, adicione as vieiras lavadas, escorridas e temperadas com limão, sal e pimenta-do-reino.
  • Deixe cozinhar.
  • Acrescente os tomates fervidos, o coentro, o cheiro-verde e o vinho.
  • Quando apurar, adicione o creme de leite.
  • Deixe cozinhar em fogo brando por 1 min.
  • Em uma travessa, arrume camadas de arroz e molho de vieiras.
  • Decore com pimentão vermelho e ramos de salsa.

Fonte: Ofélia – http://cliqueagosto.terra.com.br

Salada Fresca com Melão e Pimentão

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de pinhões
  • 1 colher de sopa de azeite ou óleo vegetal
  • ½ pimentão vermelho
  • ½ pimentão amarelo
  • 1 melão
  • 1 alface pequena
  • 1 iogurte natural
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de vinagre de sidra
  • Sal
  • Pimenta
  • Coentros picados

Modo de Preparar:

  • Frite os pinhões numa frigideira com o azeite.
  • Retire e reserve os pinhões e ponha na frigideira os pimentões, já sem sementes, com a pele virada para baixo.
  • Deixe cozinhar até a pele começar a queimar.
  • Entretanto, corte o melão ao meio, limpe-o de sementes e corte a polpa em bolas ou em cubos.
  • Separe e lave as folhas da alface.
  • Enxugue bem e ripe-as para dentro de uma saladeira, junte o melão e os pimentões, já sem a pele e rasgados em tiras.
  • Misture o iogurte com o mel e o vinagre de sidra.
  • Tempere com sal e pimenta e perfume com coentros picados.
  • Deite sobre a salada e salpique com os pinhões.

Sugestão: Em substituição dos pimentões frescos pode usar pimentões de conserva, nesse caso não precisa cozinhá-los.

Fonte: http://www.bomgarfo.com – Portugal