Croquete de Arroz e Provolone

Croquete de Arroz e Provolone

Ingredientes:

  • 400 g de arroz para risoto
  • 1 cebola pequena
  • 1 dente de alho
  • 1 litro de caldo de vegetais
  • 100 ml de vinho branco doce
  • 50 g de queijo provolone ralado
  • 2 tomates maduros e firmes
  • 1 colher (sopa) de folhas de orégano fresco
  • 40 g de uvas-passas
  • 30 g de pinolis picados
  • 2 ovos
  • 50 g de farinha de trigo
  • Noz-moscada
  • 40 g de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem
  • Óleo de amendoim
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino preta a gosto

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Salada Mexicana 03

Salada Mexicana 03

Ingredientes:

  • 5 folhas de alface-americana picadas
  • 1 tomate grande sem sementes cortado em tiras
  • ½ pimentão verde pequeno sem pele cortado em tiras
  • ½ pimentão amarelo pequeno sem pele cortado em tiras
  • ½ pimentão vermelho pequeno sem pele cortado em tiras
  • 10 azeitonas pretas sem caroços cortadas em rodelas
  • 10 azeitonas verdes sem caroços cortadas em rodelas
  • 4 fatias grossas de abacate cortadas em meia-lua
  • 500 g de carne moída (patinho)
  • 1 colher (sopa) de óleo de milho
  • 1 colher (sobremesa) de tempero caseiro
  • 3 colheres (chá) de cominho moído
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 pimenta-malagueta vermelha picada
  • Tortilhas de milho a gosto
  • 100 g de queijo estepe ralado (grosso)

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Salada de Pão 02

Salada de Pão 02

Salada de Pão 02Ingredientes:

  • 1 fatia grossa de pão integral amanhecido (de preferência caseiro)
  • 1 tomate maduro
  • ½ cebola-roxa
  • ½ pepino japonês
  • 2 filés de aliche
  • 1 colher (chá) de alcaparras
  • 1 dente de alho
  • 1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • Folhas de manjericão a gosto

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Salada de Camarão Light com Tomate e Alface

Salada de Camarão Light com Tomate e Alface

Ingredientes:

  • 100 g de camarão;
  • 30 g de queijo branco;
  • 1 tomate picado;
  • 4 folhas de alface-romana;
  • 1 colher (sopa) de vinagre balsâmico;
  • 2 colheres (sopa) de azeite;
  • 1 dente de alho picado;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • Sal a gosto.

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