Costela ao Gengibre e Laranja com Arroz Aromatizado

Ingredientes:

Costela

  • 1 kg de costela ponta de agulha magra
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • Suco de 6 laranjas
  • 3 dentes de alho
  • 1 xícara (chá) de vinho branco
  • 1 cebola
  • Shoyu
  • Mix de temperos (massala)
  • Gengibre
  • Salsa e coentro a gosto
  • Sal a gosto
  • 300 g de cenouras
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho

Arroz

  • 2 xícaras (chá) arroz
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • ½ cebola picada
  • 3 xícaras de água
  • Sal a gosto
  • Raspas de casca de laranja
  • 1 laranja fatiada

Modo de Preparar:

Arroz

  • Doure a cebola no óleo e acrescente o arroz, a água e o sal.
  • Em seguida coloque a laranja fatiada, cozinhar de 10 a 15 minutos,
  • Assim que o arroz estiver pronto retirar a laranja e acrescente a raspa da laranja e sirva.

Costela

  • Pré cozinhe a costela sem tempero um dia antes do preparo.
  • Guarde na geladeira.
  • No dia seguinte retire a gordura do liquido se a costela não for magra, e volte para o fogo seguindo passo a passo, 1 numa panela de pressão coloque a cebola o alho e refogue acrescente o vinho, deixe na pressão por uns 25 minutos.
  • O osso deve desprender da carne com facilidade
  • Acrescente o suco de laranja acerte o sal, e sirva com arroz branco e mandiocas cozidas se preferir.

Fonte: Silvana Ghanam – http://v5.tvgazeta.com.br

Sunflower Salad

Ingredientes:

  • 1 endívia
  • 1 maço de agrião
  • 2 cenouras raladas
  • 100 g de peito de peru
  • 100 g de queijo branco
  • Óleo de gergelim
  • Shoyu
  • Sementes de gergelim torradas   

Modo de Preparar:

  •  Lavar os vegetais.
  • Mantê-los em água gelada.
  • Retirar os talos do agrião deixando só as folhas.
  • Pelar e ralar as cenouras no ralo grosso do ralador.
  • Cortar o peito de peru e o queijo em Julienne (tirinhas finas e longas).

Montagem

  • Fazer o miolo central com a cenoura ralada.
  • Dispor as folhas de endívia como pétalas de flor.
  • Encher as folhas de endívia com o agrião e a Julienne de queijo e peito de peru.
  • Salpicar com óleo de gergelim e o shoyu.
  • Espalhar por todo o prato as sementes de gergelim. 

Fonte: http://www.terra.com.br

Salada Natural

Ingredientes:

  • 1 pé de alface com as folhas rasgadas em três partes
  • 2 xícaras de beterrabas raladas no ralo grosso
  • 2 xícaras de cenouras raladas no ralo grosso
  • 1 xícara de queijo ralado no ralo grosso
  • 1/2 xícara de tempero verde picado
  • 1 pote de iogurte natural
  • Algumas castanhas de caju inteiras
  • 4 rodelas de tomates
  • 4 champignons cortados em lascas
  • 1/2 xícara de frutas cristalizadas e picadas
  • Vinagre de maçã
  • Mel
  • Shoyu   

Modo de Preparar:

  • Na saladeira de vidro coloque, por ordem, a alface, em cima a beterraba, a cenoura, o queijo, e tempero verde e após o pote de iogurte.
  • Espalhe por cima, não precisa misturar.
  • Coloque para decorar as castanhas, os tomates, os champignons e, sobrepondo, as frutas cristalizadas.
  • Para o toque final que caracteriza esta salada, coloque o molho, que é a mistura do vinagre de maçã, mel e shoyu. 

Fonte: http://www.terra.com.br

Pastel Aberto de Frutos do Mar

Ingredientes:

  • 20 camarões grandes sem casca ou cabeça
  • 600 g de lulas em anéis
  • 400 g de pernil de lagosta
  • 100 g de shimeji
  • 100 g de shiitakes frescos ou reidratados
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 20 ml de conhaque
  • 20 ml de molho shoyu
  • 500 g de repolho branco
  • 500 g de cenoura
  • 1 maço de cebolinha em rodelas
  • 1 maço de salsinha picada
  • 10 folhas de massa para pastel de 10 cm
  • 25 g de gergelim preto
  • 25 g de gergelim branco

Creme wasabi

  • 100 g de cream cheese,
  • 50 ml de leite integral,
  • 1 colher (café) de raiz forte em pó,
  • 1 colher (chá) de suco de limão,
  • Salsinha picada.

Molho Laquê:

  • 500 ml de suco de abacaxi,
  • Suco de 3 maçãs verdes,
  • Suco de 2 limões verdes,
  • 300 ml de molho shoyu,
  • 500 ml de vinagre balsâmico,
  • 100 ml de conhaque,
  • 150 g de açúcar,
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado,
  • 1 pimenta dedo de moça sem caroço.

Modo de Preparar:

  • Soltar os raminhos do shimeji e fatiar as cabeças de shiitakes.
  • Aquecer uma frigideira antiaderente, adicionar a manteiga e o alho picado, saltear os shimejis e shiitakes, temperar com sal e pimenta, colocar o açúcar e flambar com conhaque.
  • Finalizar com o molho shoyu.
  • Cortar o repolho em tirinhas, assim como a cenoura.
  • Fritar a massa do pastel em óleo quente e reservar.
  • Torrar o gergelim ao forno e reservar.

Creme wasabi

  • Bater tudo num mixer e reservar.

Molho Laquê:

  • Colocar tudo para ferver até o ponto de xarope, passar na peneira e reservar na geladeira.

Para Servir:

  • Aquecer uma frigideira antiaderente, refogar a lula e os camarões em um fio de azeite, temperar com sal e pimenta.
  • Adicionar os cogumelos, o repolho, a cenoura, temperar com o molho laquê e finalizar com as ervas.
  • Dispor as massas de pastel já fritas nos pratos, regar com um pouco do creme de wasabi, colocar os legumes com os camarões e os anéis de lula e terminar com o gergelim torrado.

Fonte: http://culinaria.powerminas.com

Molho Rústico de Tomate Cereja

Ingredientes:

  • 300 g (1 caixinha) de tomate cereja
  • ½ cálice (100 ml) de Martini Bianco
  • Manjericão, alecrim e tomilho
  • ½ cálice (100 ml) de shoyu
  • 1 cebola fatiada
  • Azeite de oliva

Modo de Preparar:

  • Corte as cebolas em rodelas, no sentido do comprimento.
  • Numa frigideira, refogue a cebola e os temperos no azeite de oliva.
  • Adicione os tomates e deixe por 2 minutos.
  • Regue com o Martini e o shoyu e deixe reduzir.
  • Sirva com espaguete, ou outra massa de sua preferência, cozida al dente.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com