Frango Especial 03

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 peitos de frango cozidos e desfiados
  • 1 lata de molho de tomate
  • 1 lata de milho verde
  • Molho de pimenta a gosto
  • 8 azeitonas verdes picadas
  • 3 colheres de sopa de salsa picada
  • ½ xícara de requeijão
  • 3 colheres de sopa de queijo ralado
  • 2 colheres de sopa de farinha de rosca

Modo de Preparar:

  • Coloque o óleo numa panela, no fogo, e doure a cebola e o óleo, junte o frango desfiado, o molho de tomate, o milho, o sal e a pimenta.
  • Cozinhe por 5 minutos e acrescente as azeitonas, salsa e o retire do fogo.
  • Junte o requeijão e coloque num refratário.
  • Misture o queijo ralado com a farinha de rosca e salpique sobre o frango.
  • Leve ao forno para gratinar.

Fonte: Delícia de Receita – http://www.deliciadereceita.com.br

Bife de Frango à Milanesa

Ingredientes:

  • 1 peito de frango sem pele e sem ossos
  • Tempero completo
  • Farinha de rosca
  • 2 ovos

Modo de Preparar:

  • Corte o frango em bifes.
  • Passe o tempero completo nos bifes.
  • Passe-os no ovo levemente batido, e depois na farinha de rosca.
  • Frite em óleo quente.
  • Escorra em papel absorvente.

Fonte: Delícia de Receita – http://www.deliciadereceita.com.br

Couve-Flor à Moda Húngara

Ingredientes:

  • 1 couve-flor cozida
  • 1 1/2 xícaras de iogurte natural
  • 1 colher sopa salsinha picada
  • 2 colheres sopa farinha de rosca
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Misture o iogurte com o sal e despeje sobre a couve-flor separada em florzinhas.
  • Polvilhe com a salsinha e a farinha de rosca.
  • Asse em forno quente por 6 minutos.

Fonte: Carol Chaves – http://groups.yahoo.com/group/DA-Receitas

Hambúrguer Caseiro Recheado

Ingredientes:

Massa:

  • 1 pão do tipo francês (de 50 g) cortado em fatias, umedecido em ½ xícara (chá) de leite;
  • 500 g de carne moída (coxão mole);
  • 3 dentes de alho amassados;
  • 1 cebola média ralada;
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada;
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha;
  • Sal e pimenta do reino a gosto;
  • Suco de 1 limão ou 2 colheres (sopa) de vinagre;
  • 3 colheres (sopa) de farinha de rosca.

Recheio:

  • 150 g de mussarela cortada em pedaços pequenos;
  • 150 g de presunto cortado em pedaços pequenos;
  • 1 lata de molho de tomate pronto tipo bolonhesa (recheio e cobertura para ir ao forno).

Para empanar:

  • 3 ovos batidos;
  • Farinha de rosca (mais ou menos 500 g).

Para assar:

  • 6 fatias de mussarela (1 fatia para cada hambúrguer);
  • O restante do molho a bolonhesa
  • 2 tomates cortados em rodelas;
  • Orégano a gosto.

Modo de Preparar:

Massa e Recheio:

  • Numa vasilha, coloque a carne moída, o alho, a cebola, o cheiro verde, o sal, a pimenta do reino, o suco de limão ou vinagre, os pães amolecidos no leite e a farinha de rosca.
  • Misture com as mãos até formar uma massa uniforme.
  • Faça um rolo e corte em 6 pedaços.
  • Divida cada pedaço em duas partes, pegue uma das partes e abra na mão.
  • Recheie com tirinhas de mussarela e presunto e 1 colher (chá) do molho de tomate.
  • Cubra com a outra metade, feche as laterais e vá modelando delicadamente na forma de hambúrguer.
  • Repita o processo com o restante da massa.
  • Reserve o restante do molho.
  • Dica: forre a tábua de carne com papel filme e vá colocando as metades dos hambúrgueres para não grudar.

Para empanar:

  • Passe os hambúrgueres recheados pelos ovos batidos, pela farinha de rosca e frite em óleo quente até dourarem.

Para assar:

  • Numa assadeira, distribua os hambúrgueres recheados, cubra com a mussarela fatiada, coloque uma rodela de tomate sobre cada hambúrguer, o molho de tomate, polvilhe o orégano e leve em forno médio por 5 minutos.

Fonte: http://www.portalbrasil.eti.br

Arroz Gostoso

Ingredientes:

  • 4 xícaras (chá) de arroz cozido,
  • 2 gemas,
  • 200 g de queijo prato ralado,
  • ½ xícara (chá) de maionese,
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada
  • Farinha de rosca para untar.

Cobertura:

  • 2 colheres (sopa) de maionese,
  • 2 claras em neve
  • 4 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado.

Modo de Preparar:

Misture o arroz, as gemas, o queijo, a maionese e a salsinha.

  • Distribua em uma fôrma refratária média untada com maionese e polvilhada com a farinha de rosca.
  • Adicione a maionese delicadamente nas claras em neve e polvilhe com o queijo.
  • Leve ao forno médio (180°C), pré-aquecido, por cerca de 20 minutos ou até que doure.

Fonte: http://www.portalbrasil.eti.br