Suflê de Abóbora 01

Ingredientes:

  • 01 abóbora média
  • 02 ovos
  • 01 colher (sopa) de farinha de trigo
  • Queijo ralado
  • 01 cebola ralada
  • 02 colheres (sopa) de margarina
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Cozinhe a abóbora e amasse-a com um garfo.
  • Coloque em uma tigela e adicione os outros ingredientes, mexendo até formar uma massa homogênea.
  • Passe margarina em uma assadeira,
  • Coloque a massa e leve ao forno quente para assar.
  • Quando tiver dourada, retire e sirva.

Fonte: http://www.desvendar.com

Suflê de Camarão 09

Ingredientes:

  • 1 kg de batata inglesa
  • 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem
  • 1 kg de camarão barba roxa sem casca e sem cabeça (tratados)
  • 1 tablete de caldo de camarão
  • 1 cebola média
  • 2 dentes de alho
  • 2 tomates grandes vermelhos sem pele e sem semente
  • 1 pimentão médio
  • 1/2 lata de milho verde
  • 1/2 xícara de azeitonas sem caroços
  • 1/2 xícara de palmito
  • 1 colher (chá) de creme de leite
  • 1 colher (chá) de leite de coco
  • 1 copo de requeijão
  • Queijo parmesão ralado a gosto

Modo de Preparar:

  • Primeiramente faça um purê da sua preferência com as batatas e forre um refratário untado com manteiga.
  • Em seguida prepare um refogado dourando a cebola e o alho no azeite, quando estiverem bem dourados acrescente o tomate, o camarão já limpo e aferventado, o pimentão e o caldo de camarão.
  • Deixe refogar bem, em torno de 15 minutos, em seguida acrescente o milho verde, as azeitonas e o palmito, mexa bem e pronto.
  • Desligue o fogo e jogue o refogado em cima do purê.
  • Em uma tigela bata, com um garfo, o creme de leite, o requeijão e o leite de coco.
  • Misture bem e cubra todo o refogado com essa mistura, polvilhe queijo parmesão ralado a gosto.
  • Leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos a 180°C para gratinar.

Sugestão: Sirva com arroz branco e batata palha.

 

Fonte: http://mundodesabores.com.br

Suflê de Café 02

Ingredientes:

  • 5 colheres (sopa) de manteiga
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de café solúvel
  • 6 colheres (sopa) de açúcar
  • 1/2 xícara de leite
  • 3 gemas
  • 4 claras
  • 100 g de chocolate meio amargo picado
  • Açúcar confeiteiro para decorar
  • Manteiga para untar

Modo de Preparar:

  • Dissolva a farinha de trigo no leite.
  • Misture a manteiga, o açúcar, o café e o chocolate.
  • Leve ao fogo baixo e mexa até que o chocolate derreta.
  • Retire do fogo e misture as gemas batendo bem e sem parar para que não formar pelotas.
  • Bata as claras em neve e misture delicadamente.
  • Coloque em forminhas próprias, untadas com manteiga.
  • Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até que cresça.
  • Salpique rapidamente açúcar de confeiteiro e sirva imediatamente para que não abaixe.

Fonte: http://megaminas.globo.com

Suflê de Abacaxi 07

Ingredientes:

  • 1 abacaxi médio;
  • 1 lata de leite condensado;
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo;
  • 1 lata de creme de leite;
  • 3 ovos;
  • 3 colheres (sopa) de manteiga.

Modo de Preparar:

  • Pique o abacaxi em pedacinhos bem pequenos e reserve.
  • À parte, bata no liquidificador o leite condensado juntamente com a farinha de trigo, o creme de leite e as gemas.
  • Leve ao fogo numa panela deixando engrossar levemente.
  • Acrescente a manteiga e o abacaxi.
  • Mexa bem e coloque por último as claras batidas em neve.
  • Despeje tudo num pirex untado com manteiga e leve ao forno médio durante 30 minutos.
  • Deixe esfriar e leve à geladeira, e sirva bem gelado.

Fonte: Suzana Souza de Mello – http://www.iserv.com.br

Suflê de Chuchu 06

Ingredientes:

  • 4 chuchus (cozidos e amassados);
  • 1/2 xícara de leite;
  • 1/2 colher (sopa) de margarina;
  • 1/2 colher (sopa) de farinha de trigo;
  • 2 colheres (sopa) de queijo ralado;
  • 2 ovos (só gema);
  • Sal a gosto.

Modo de Preparar:

  • Misturar o leite e farinha de trigo muito bem, juntar as gema, o queijo, a margarina e o chuchu, continuar mexendo para obter um creme.
  • Bater as claras em neve e acrescentar, mexendo levemente para incorporar.
  • Untar fôrma com margarina e farinha e levar ao forno por 10 minutos.

Fonte: http://www.iserv.com.br