Medalhão de Filé Mignoncom Cebola Adocicada

Ingredientes:

  • 4 medalhões de filé mignon
  • 2 xícaras (chá) de cebola roxa picada
  • 1 colher (chá) de alho picado
  • ½ colher (chá) de cominho
  • ½ colher (chá) de orégano
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Cebola Adocicada

Modo de Preparar:

  • Em uma panela doure a cebola e tempere-a com uma pitada de sal e de pimenta do reino.
  • Cozinhe por oito minutos ou até que fiquem com um tom marrom.
  • Retire do forno e mantenha a cebola aquecida. 
  • Junte o alho, o cominho e o orégano e mais uma pitada do sal e da pimenta.
  • Passe essa mistura sobre os dois lados dos filés, leve ao fogo e grelhe por cinco minutos, virando na metade do tempo.

Fonte: www.abril.com

Molho de Iogurte com Manjericão para Saladas

Ingredientes:

  • 50 ml de azeite
  • 2 colheres de mostarda amarela
  • 1 dente de alho
  • 1 pote de iogurte natural
  • Manjericão fresco a gosto
  • Orégano a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o orégano.
  • Depois de batido adicione o orégano.

Fonte: http://www.receitafacil.com

Bacalhau à Moda Portuguesa

Ingredientes:

  • 1 kg de bacalhau 
  • 3 pimentões (cores variadas) 
  • 3 tomates maduros 
  • 3 cebolas 
  • 10 batatas 
  • 6 palmitos 
  • Azeite de oliva (extravirgem é melhor) 
  • ¼ xícara de azeitonas 
  • 1 colher (sopa) de orégano seco 

Modo de Preparar:

  • Retire a pele do bacalhau e deixe de molho em água por 24 horas na geladeira, trocando a água sempre (pelo menos 4 vezes). 
  • No dia de fazer o prato, encha uma panela grande com água e ponha o bacalhau já cortado em postas. Leve à fervura e retire o peixe assim que a água ferver.
  • Na mesma água, cozinhe as batatas até ficarem macias (mas não desmancharem).
  • Corte as batatas em fatias grossas. 
  • Descasque as cebolas, retire as sementes dos pimentões e corte todos os outros legumes em fatias razoavelmente grossas. 
  • Escolha um refratário que possa ir ao forno e unte com azeite.
  • Faça uma camada com cada ingrediente: bacalhau, batata, pimentão, palmito, tomate e cebola.
  • Regue tudo com o azeite, salpique o orégano por cima e espalhe as azeitonas.
  • Leve ao forno médio (180°C) por 30 minutos. 

Fonte: http://allrecipes.com.br

Paleta Suína à Moda Antiga

Ingredientes:

  • 2,5 kg de paleta suína com osso;
  • 1 cebola média cortada em fatias grossas;
  • 1 cabeça de alho descascada;
  • 1 colher (chá) de orégano;
  • 1 colher (chá) de semente de cominho;
  • 2 colheres (café) de sal;
  • 1 colher (café) de pimenta em grão;
  • 2 folhas de louro;
  • 1 colher (sopa) de manteiga ou azeite;
  • Raspas e suco de 1 laranja;
  • Raspas e suco de 1 limão;
  • Suco de 1 laranja azeda.

Modo de Preparar:

  • Com uma faca bem afiada, faça vários cortes rasos na superfície da paleta.
  • Em um refratário, espalhe as fatias de cebola no fundo.
  • Coloque os demais ingredientes no liquidificar (menos a carne) e bata até formar uma pasta.
  • Passe essa pasta em todos os lados da carne, principalmente nos cortes.
  • Coloque a carne sobre as cebolas.
  • Cubra o refratário com papel filme e leve à geladeira por aproximadamente 4 horas.
  • Na hora de assar, a carne deverá ser virada deixando a camada de gordura para cima.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 230ºC.
  • Depois de 30 minutos, abaixe a temperatura até 160ºC e cozinhe por mais 2 horas, regando a carne a cada 30 minutos com o caldo que se solta da carne.
  • Retire a carne do forno e deixe-a repousar por 15 minutos antes de cortá-la.
  • Coloque as cebolas ao lado como acompanhamento.

Fonte: http://jornaldodia.com.br

Salada Cézanne

Ingredientes:

  • Folhas de alface bem lavadas
  • 2 xícaras de tofu escaldado, escorrido e amassado com garfo
  • 1/2 pimentão vermelho picado
  • 1/2 xícara de tomate picado
  • Sal e suco de limão a gosto
  • 1/2 colher (chá) de orégano
  • 1 colher (sopa) de cheiro verde

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes, exceto as folhas de alface
  • Coloque a mistura dentro de cada folha de alface e enrole
  • Com um palito de dente, prenda os rolinhos e sirva regado com maionese de tofu
  • Pode variar o recheio com palmito, aspargos ou abacate

Fonte: http://www.receitafacil.com