Filé de Frango com Bolinhas de Pão

Ingredientes:

  • 6 filés de frango
  • Sal a gosto
  • 3 colheres (sopa) de salsa picada
  • 6 fatias de Pão Sanduíche Light Nutrella
  • 3 colheres (sopa) de cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 colher (sopa) de molho de pimenta forte
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • 5 colheres (sopa) de requeijão light
  • 1 colher (sopa) de cebolete picada

Modo de Preparar:

  • Coloque os filés em uma assadeira e tempere com o sal e a salsa.
  • Em uma tigela, junte o Pão Plus Vita Integral Light triturado e umedecido com duas colheres (sopa) de água com o restante dos ingredientes e mexa até formar uma pasta.
  • Tempere com sal.
  • Faça bolinhas de massa e coloque sobre os filés.
  • Leve ao forno em temperatura média e deixe até que o frango e as bolinhas estejam assados.
  • Sirva a seguir.

Fonte: www.nutrella.com.br

Bobó de Frango e Milho

Ingredientes:

  • 1 litro de Leite Semi desnatado Batavo
  • 400 g de mandioca descascada e picada
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 400g de peito de frango médio sem pele e picado em pedaços pequenos
  • 1 cebola média picada em pedaços pequenos
  • 3 tomates médios sem peles, sem sementes e picados
  • 1 xícara (chá) de caldo de galinha sem gordura
  • 200g de leite de coco
  • 1 xícara (chá) de milho verde em conserva
  • 4 colheres (sopa) de salsinha picada
  • Sal e molho de pimenta gosto

Modo de Preparar:

  • Coloque em uma panela o Leite Semi desnatado Batavo e a mandioca.
  • Leve ao fogo até ferver.
  • Abaixe o fogo, tampe parcialmente a panela e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 50 minutos ou até a mandioca ficar macia.
  • Retire do fogo, passe a mandioca por um espremedor de batata e misture ao Leite Semi desnatado Batavo
  • que sobrou na panela. Reserve.
  • Aqueça o óleo em uma panela, acrescente o frango e frite-o até dourar de maneira uniforme.
  • Adicione a cebola e os tomates. Refogue até a cebola ficar macia.
  • Adicione o caldo de galinha, o sal e o molho de pimenta.
  • Cozinhe por 15 minutos, incorpore o creme de mandioca, o leite de coco, o milho, a salsinha e o sal.
  • Depois de 3 minutos retire do fogo.
  • Montagem: disponha o bobó nos pratos e sirva com arroz preparado com açafrão e espinafre.
  • Decore com folhas fritas de espinafre.

Dica: Para acompanhar: arroz com açafrão e espinafre

Fonte: http://www.batavo.com.br

Frango da Cida

Ingredientes:

  • 1 frango inteiros cortado em pedaços (aproximadamente 2kg)
  • 2 pacotes de sopa de cebola
  • Suco de 1 limão
  • Molho pimenta a gosto
  • 1 1/2 xícaras (chá) de maionese
  • 1 pacote de bolacha cream cracker (triturado grosseiramente)

Modo de Preparar:

  • Tempere o frango com a sopa de cebola, o suco de limão e o molho de pimenta.
  • Coloque em refratário e misture a maionese, misture muito bem.
  • Coloque a bolacha triturada por cima e leve ao forno por 1 hora.

Fonte: http://www.jurandyraffonso.com.br

Strogonoff de Peru 03

Ingredientes:

  • 1 cebola média (ralada)
  • 3 colher (sopa) de azeite
  • ½ kg de carne de peito de peru (cortadas em pequenos cubos)
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 1/4 xícara (chá) de catchup
  • Água quente (o suficiente)
  • 1 colher (rasa) de amido de milho
  • 1/2 xícara (chá) de conhaque
  • 1 lata de creme de leite (com soro)
  • Temperos a gosto
  • Molho de pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Refogue a cebola com azeite.
  • Junte a carne e puxe bem, até dourar.
  • Acrescente o conhaque já flambado, mexa e adicione a mostarda, o catchup e a água, aos poucos, para que a carne cozinhe sem muito liquido, devendo terminar com o molho.
  • Acrescente o amido de milho, deixe cozinhar e no final junte o creme de leite.
  • Aqueça bem sem deixar ferver.

Fonte: http://www.jurandyraffonso.com.br

Frango Português

Ingredientes:

  • 1/2 xícara (chá) de azeite
  • 1 pote pequeno de cogumelos (cortados em fatias)
  • 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo
  • Temperos a gosto
  • Noz moscada a gosto
  • Molho de pimenta a gosto
  • Ervas finas a gosto
  • 4 filés de frango
  • 1 1/2 xícaras (chá) de creme de leite
  • 1/3 xícara (chá) de vinho tipo porto

Modo de Preparar:

  • Em uma frigideira, coloque o azeite e cozinhe os cogumelos por 5 minutos.
  • Retire e reserve.
  • Em um recipiente misture com a farinha de trigo, a noz moscada.
  • Tempere os filés com temperos a gosto e o molho de pimenta, passe na farinha de trigo e frite no azeite que ficou na panela.
  • Acrescente o creme de leite, o vinho e os cogumelos
  • Mexa bem e deixe levantar fervura.
  • Diminua o fogo, tampe e cozinhe até que o frango esteja macio.

Fonte: http://www.jurandyraffonso.com.br