Arroz Preguiçoso

Ingredientes:

  • 1 lata de palmito picado
  • 1 lata de ervilha escorridas
  • 1 lata de molho de tomate temperado
  • 300 g de queijo mussarela
  • 100 g de queijo parmesão
  • 1 peito de frango cozido e desfiado
  • 50 g de margarina
  • 3 xícaras de arroz cru
  • 4 ovos batidos
  • Água suficiente para o cozimento

Modo de Preparar:

  • Misturar todos os ingredientes em uma travessa, própria para forno micro-ondas, e acrescentar a água suficiente para o cozimento.
  • Leva em torno de 50 minutos, dependendo da potência do forno micro-ondas.

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

Brigadeirão de Chocolate e Mel

Ingredientes:

  • 2 latas de leite condensado
  • 4 gemas de ovo
  • 5 colheres (sopa) de chocolate em pó
  • 1 colher (chá) de mel
  • Quanto baste de chocolate granulado para cobrir
  • Quanto baste de açúcar para polvilhar
  • Quanto baste de manteiga para untar

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Bolo com Damascos

Bolo com DamascosIngredientes:

  • 3 claras de ovo em neve
  • 3 gemas de ovo
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 ½ xícaras (chá) de açúcar
  • 1 copo de iogurte natural
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 150 g de damasco picado
  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
  • Quanto baste de geleia de damasco

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Bolo de Chocolate de Caneca Diet

Ingredientes:

  • 1 caneca de cerâmica que possa ir ao micro-ondas
  • 1 ovo
  • 1 colher (café) de adoçante culinário sucralose forno e fogão
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 3 colheres (sopa) de achocolatado diet
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 2 colheres (sopa) de leite
  • 1 colher (café) de fermento em pó

Modo de Preparar:

  • Em uma vasilha pequena, coloque o ovo e a sucralose e bata até homogeneizar bem e o ovo clarear, acrescente a farinha de trigo e mexa o achocolatado e torne a mexer para misturar bem.
  • Coloque o óleo e o leite e bata bem para integrar tudo e por último coloque fermento em pó e mexa bem.
  • Coloque na caneca e leve ao forno micro-ondas na potência alta por 3 minutos.

Fonte: http://www.vivercasaegourmet.com.br