Salada de Macarrão com Lula e Molho de Iogurte

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de  azeite de oliva
  • 1 cebola média picada
  • 400 g lula em anéis
  • 400 g tomate sem sementes em cubinhos
  • 3 pedaços de palmito em conserva picados
  • 1 cenoura média ralada
  • 2 colheres (sopa) de salsa picadinha
  • ½ pacote de Macarrão Tortilhone Isabela cozido “al dente”
  • Sal a gosto

Molho

  • 1 copo de iogurte desnatado
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Aqueça 1 colher (sopa) de azeite e frite metade da cebola.
  • Acrescente a lula e refogue bem, por aproximadamente 5 minutos.
  • Deixe esfriar.
  • Numa saladeira junte os tomates, a cebola restante, o palmito, a cenoura, a salsa e o Macarrão Isabela cozido.
  • Junte o azeite restante e a lula. Reserve.

Molho

  • Junte todos os ingredientes e coloque sobre a salada reservada.
  • Leve a geladeira até o momento de servir.

Fonte: http://www.bemparana.com.br

Paella Tradicional 02

Ingredientes:

  • 300 g de arroz parboilizado

Frutos do mar

  • 1/2 kg de camarão médio inteiro sem descascar
  • 1/2 kg de amêijoas (almejas) grandes, fervidas em água e sal
  • 1/2 kg de lula, de média para grande, limpa sem pele (deixar as perninhas) cortada em pedaços
  • 1/2 kg de mexilhão grande com meia casca, semi cozidos
  • 1 cabeça de peixe gorda, de preferência cherne

Verduras

  • 1 molho de salsinha picada fina
  • 1/2 kg de vagem, qualquer uma, cortadas em pedaços de 5 cm.
  • 2 cebolas brancas , cortadas em cubos pequenos
  • 2 pimentões vermelhos grandes, assados ou fritos cortados em 4 tiras
  • 2 pimentões vermelhos grandes cortados em pedaços
  • 2 tomates médios para fritar, picados com pele
  • 300 g de favas (pode ser grão de bico) hidratada fervidas e salgadas
  • 1 cabeças de alho, cortado em fatias bem finas.
  • 2 colheres (sopa) de páprica doce
  • 1 colher (chá) de Pimenta calabresa
  • 1 envelope de açafrão em pistilo
  • 1 colher (sopa) de açafrão em pó

Modo de Preparar:

1ª etapa

  • Numa panela funda, colocamos para ferver a cabeça de cherne, salgando à gosto.
  • Deixar ferver até o peixe se desfazer.
  • Enquanto cozinha o peixe podemos ir fazendo as outras etapas.
  • Em outra panela (ou frigideira de +/- 40 cm) ir fritando em fogo lento com pouco azeite, os frutos do mar, afastando para as laterais,
  • Não se esquecer de ir salgando cada item, a gosto.
  • Quando pronto, só retiramos da Paella, os mexilhões com casca e os camarões maiores que usaremos no final para enfeitar a mesma.
  • Fritar as verduras, sem os tomates, sem esquecer-se de salgar cada item, afastando para os lados cada item.
  • À continuação, fritamos a salsa, afastando também para os lados.
  • Finalizamos esta etapa refogando o alho até ficar bem amarelinho, jogando então os tomates, bem picados, sempre colocando um pouco mais de azeite a medida que elaboramos o prato.
  • A seguir vamos misturando tudo com uma escumadeira, continuando fritando e pingando azeite.
  • A partir deste momento temperamos com a páprica, o açafrão em pó e a pimenta, misturando tudo até ficar com a cor uniforme.

2ª etapa

  • Vertemos o caldo de peixe, que deve estar fervendo, e saboroso, enchendo até quase a borda.
  • Passamos para fogo alto, e deixamos ferver por pelo menos 15 minutos.
  • É importante que, a esta altura, a Paella esteja toda fervendo por igual.
  • A mistura não deve ser mexida, o caldo trabalha por si só.
  • A continuação coloca o arroz em cruz, em toda a extensão da Paella, e esperamos ficar pronto, de preferência um pouco durinho.

3ª etapa (finalização)

  • Quando o arroz começa a secar, é hora de começar a desenhar a Paella, enfeitando com os camarões, os mexilhões, os pimentões, e etc.
  • Pulverizar o açafrão em rama depois de tostado, e espalhar algumas rodelas de limão.
  • Quando o arroz estiver ao ponto, desligar o fogo, e cobrir a Paella com alguns galhos de alecrim ou tomilho e abafar com papel absorvente, tipo jornal, esperar uns 15 minutos para servir na própria Paella.
  • Pode esperar até meia hora para servir, bom proveito.

Fonte: Chef Fernanda Lucas – http://www.gastromania.com.br

Caldeirada de Lulas 03

Ingredientes:

  • 1,5 kg de lulas limpas
  • 800 g de batatas
  • 4 cebolas
  • 5 dentes de alhos
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 400 g de tomate aos pedaços
  • 2 folhas de louro
  • 100 ml de vinho branco
  • 150 ml de azeite
  • 1 raminho de salsa
  • Sal e pimenta q.b.

Modo de Preparar:

  • Corte as lulas e as batatas em rodelas grossas.
  • Descasque e corte as cebolas em meias-luas, os alhos em pedaços e o pimento em tiras
  • Coloque no fundo de um tacho uma camada de cebola e um pouco de alho. Sobreponha algumas rodelas de batata e de lula.
  • Tempere com sal e pimenta.
  • Faça novas camadas, até esgotar os ingredientes, e depois junte o tomate e o louro.
  • Regue com vinho e o azeite e salpique com salsa picada.
  • Cozinhe por cerca de 30 a 40 minutos.
  • Agite o tacho de vez em quando.

Fonte: www.aondevamoscomer.com – Portugal – Figueira da Foz

Tagliarini al Cartoccio Mari e Monti

Ingredientes:

  • 500 g de macarrão, tipo Tagliarini
  • 8 tomates pelados, tipo italiano
  • 24 ostras sem casca
  • ½ kg de lula cortada em anéis
  • ½ kg de camarão descascado
  • Pouca salsa
  • Alfavaca
  • Alecrim
  • Sálvia
  • Basilico da Itália
  • 3 dentes de alho
  • ¼ de cebola picada
  • 150 g de alcaparras
  • 12 azeitonas temperadas
  • 150 g de funghi fresco
  • Azeite
  • Pimenta do reino e sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador metade dos tomates e reserve a outra metade para a finalização do prato.
  • Refogue com azeite o alho e a cebola, acrescente o suco de tomates, sal e algumas folhas de Basilico da Itália e deixe ferver.
  • Em outra panela, frite com azeite o funghi fresco, as alcaparras e as azeitonas, sem acrescentar sal.
  • Quando o molho de tomate já estiver fervendo, coloque as ostras, a lula, o camarão e os demais temperos, alfavaca, alecrim e a salsinha, com exceção da sálvia e deixe ferver.
  • Quando o funghi, as alcaparras e a azeitona estiverem bem fritos e o molho de frutos do mar fervido, mistura-se tudo numa mesma panela, tempera-se com sal e pimenta do reino a gosto.
  • Por fim, acrescente a sálvia e deixe no fogo por mais alguns instantes.

Massa:

  • A massa (Tagliarini) deve ser cozida em 6 litros de água com sal, com o cuidado de não deixar passar do ponto de cozimento.
  • Ela deve ficar “al dente”.

Montagem do Prato:

  • Forre o prato com papel laminado (o lado brilhoso fica pra fora), coloque a massa e despeje o molho por cima.
  • Corte o restante dos tomates em quatro partes e decore o prato.
  • Embrulhe o papel laminado em forma de trouxinha e leve o prato ao formo, em temperatura média, por 15 minutos.
  • Depois é só desembrulhar e servir.
  • A dica é desembrulhar o prato na mesa, faz parte do ritual do prato.

Fonte: Chef Ézio Librizzi – http://www.capitalgourmet.com.br

Caldinho de Feijão Branco com Frutos do Mar

Ingredientes:

  • 100 g Lula
  • 100 g Camarão cinza médio
  • 100 g Filé de cação
  • 300 g Feijão branco
  • 3 dentes de alho picadinho
  • 2 cebolas pequenas picadinhas
  • 2 pimentões amarelos picadinhos
  • 50 g manteiga
  • ½ maço de Salsinha
  • ½ maço de  Coentro
  • 100 ml Azeite Extra Virgem
  • Quanto baste de Sal
  • Quanto baste de pimenta do reino branca

Modo de Preparar:

  • Deixe o feijão de molho no dia anterior.
  • Corte a lula em anéis de 2 cm.
  • Limpe os camarões retirando a casca e abrindo as costas para retirar o fio preto.
  • Corte em pedaços bem pequenos, de 2 cm, o filé de peixe.
  • Junte todos os frutos do mar numa tigela e tempere com sal, pimenta do reino branca, azeite, picada e o pimentão.
  • Deixe por 30minutos.
  • Numa panela, refogue a cebola com um pouco de azeite até que ela fique bem macia e transparente, acrescente o feijão e deixe cozinhar por 40 minutos ou até que fique macio.
  • Escorra e reserve.
  • Numa outra panela, coloque a manteiga, deixe derreter, acrescente os frutos do mar e deixe cozinhar por 5 minutos.
  • Verifique o sal.
  • Acrescente o feijão cozido e deixe por mais 2minutos.
  • Pique a salsinha e coentro e jogue por cima.
  • Sirva bem quente.

Fonte: http://tvcozinhando.uol.com.br