Frango Crocante 08

Ingredientes:

  • Manjericão seco
  • 4 colheres (chá) de azeite
  • 1 copo de iogurte desnatado
  • 1 colher (sopa) de queijo ralado
  • 10 biscoitos água e sal, triturados
  • 4 filés de frango
  • Orégano
  • Sal

Modo de Preparar:

  • Misture o orégano, o manjericão, o queijo ralado e a bolacha triturada, formando uma farofa para empanar.
  • Reserve.
  • Em uma travessa, coloque o iogurte desnatado.
  • Passe os filés de frango, previamente temperados com sal, no iogurte e, em seguida, na farofa.
  • Coloque os filés empanados em uma assadeira antiaderente e regue com azeite.
  • Leve para assar em forno pré-aquecido, por cerca de 10 minutos, ou até que estejam dourados.
  • Vire os filés para dourar do outro lado e sirva em seguida.

Fonte: http://www.programanovasideias.com.br

Filé de Frango com Azeite de Ervas

Ingredientes:Filé de Frango com Azeite de Ervas

  • 5 ramos de salsa
  • 4 ramos de tomilho
  • 2 ramos de dill
  • Sal e pimenta-do-reino recém-moída a gosto
  •  ¾ de xícara (chá) de Azeite Extra Virgem La Española (180 ml)
  • 6 filés de frango temperados com sal

Modo de Preparar:

  • Pique as folhas das ervas bem fininhas e misture com ½ xícara (chá) de azeite, temperando em seguida com sal e pimenta.
  • Faça pequenos cortes na superfície dos filés e doure-os no restante do azeite por 3 a 5 minutos, em uma frigideira grossa previamente aquecida, para que cozinhem sem perder a suculência.
  • Transfira os filés para pratos individuais, regue com o azeite de ervas
  • Sirva acompanhado de legumes salteados (batata, vagem, ervilha e cenoura).

Fonte: http://www.cargillfoods.com.br

Espaguete ao Molho de Frango com Morangos

Espaguete ao Molho de Frango com MorangosIngredientes:

  • 500 g de macarrão no formato espaguete, cozido al dente
  • 1 kg de filé de frango cortado em tirinhas ou a gosto
  • 50 g de manteiga para fritar a carne

Tempero para o filé:

  • 1/4 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 2 dentes de alho
  • 50 g de morangos
  • Sal e pimenta do reino branca a gosto

Molho

  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 2 xícaras (chá) de cebola picada
  • 1 sache de caldo de galinha
  • 500 ml de água
  • 2 colheres (sopa) de fécula de batata dissolvida em 1 xícara das de chá de água
  • 1 colher (sopa) de licor de morango
  • 100 g de morangos fatiados
  • ½ xícara (chá) de cebolinha verde picada bem fininha
  • 200 ml de creme de leite fresco
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Com um mix bata os temperos do filé.
  • Tempere os filés e deixe marinar por 20 minutos.
  • Em uma frigideira grande derreta as 50 g de manteiga e frite as tirinhas de frango.
  • Retire o frango e reserve.
  • Na mesma vasilha que fritou o frango coloque o óleo e doure a cebola mexendo sempre para não queimar.
  • Acrescente o sache de caldo de galinha e a água.
  • Deixe cozinhar por 10 minutos.
  • Junte a fécula de batata dissolvida e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
  • Acrescente o licor, os morangos, o frango, o creme de leite, a cebolinha verde e misture bem.
  • Acrescente o espaguete bem quente e sirva com parmesão a gosto.

Fonte: Abima – http://www.euamomacarrao.com.br

Bracciola de Frango com Bacon

Ingredientes:

  • 6 filés de frango grandes
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Recheio:

  • 100 g bacon em palitos
  • 1 cenoura grande em palitos
  • 200 g vagem

Outros

  • 3 colheres (sopa) azeite
  • 3 batatas em pedaços
  • 1 litro caldo de legumes
  • 1 folha de louro
  • Palito de madeira

Modo de Preparar:

  • Tempere os filés com sal e pimenta.
  • Coloque sobre eles os legumes do recheio.
  • Enrole, aperte bem e prenda com os palitos.
  • Doure os rolês no azeite.
  • Acrescente as batatas, o caldo de legumes, o louro e deixe cozinhar até a carne ficar macia.
  • Então tire da panela e coloque em uma travessa.
  • Regue com o molho e sirva quente.

Fonte: Daniel Bork – http://www.portaldasreceitas.info

Bracciola de Frango com Molho Rosé

Ingredientes:

  • 6 filés de frango abertos bem fininhos
  • 1 berinjela em fatias finas e aferventada
  • 1 cenoura em palitos
  • 2 xícaras (chá) vagens aferventadas
  • 6 fatias bacon
  • Sal a gosto
  • Palitos de madeira para prender os rolinhos
  • 2 colheres (sopa) azeite

Molho:

  • 1 cebola picadinha
  • 3 colheres (sopa) catchup
  • 2 colheres (sopa) molho inglês
  • 1 lata creme de leite
  • 1 lata leite
  • 1 colher (sopa) amido de milho
  • Sal e tomilho a gosto

Modo de Preparar:

  • Coloque os filés em cima de uma tábua para manipulação.
  • Cubra com uma fatia de berinjela e coloque um pouco de cenoura e vagem.
  • Enrole bem apertado, envolva com o bacon e prenda com palitos.
  • Doure estes rolinhos no azeite de todos os lados.
  • Então acrescente a cebola e refogue.
  • Acrescente o restante dos e deixe cozinhar até encorpar.

Fonte: Daniel Bork – http://www.portaldasreceitas.info