Risoto de Salmão com Alho-Poró

Risoto de Salmão com Alho-Poró

Risoto de Salmão com Alho-PoróIngredientes:

  • 3 colheres (sopa) de margarina
  • 1 cebola pequena ralada
  • 1 alho-poró cortado em rodelas finas
  • 1 xícara (chá) de arroz arbóreo
  • ½ xícara (chá) de vinho branco seco
  • 50 g de filé de salmão cozido e desfiado
  • 2 cubos de caldo de legumes
  • 4 xícaras (chá) de água quente

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Macarrão Penne Siciliano

Macarrão Penne Siciliano

Ingredientes:

  • 250 g de penne
  • Suco de 2 limões-sicilianos médios (reserve as raspas)
  • 2 copos de leite
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • ½ cebola pequena picadinha
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 4 fatias de bacon
  • Tempero a gosto
  • Queijo parmesão ralado

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Shake Caseiro de Morango

Shake Caseiro de Morango

Ingredientes:

  • 10 morangos médios
  • 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
  • 200 ml de iogurte natural desnatado
  • 1 colher (sobremesa) de mel
  • 1 pote de gelatina de framboesa diet ou light pronta
  • Gelo a gosto (opcional)

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