Ingredientes:

• 8 a 10 lulas limpas inteiras (sem tentáculos)
• 1/2 kg de camarões pequenos
• 1 vidro de palmito picado
• 2 tomates sem pele e sem sementes
• 1 cebola
• 2 ou 3 dentes de alho espremidos
• 1 copo de vinho branco
• 1 colher (sopa) de cheia de farinha de trigo
• Sal, pimenta e palitos de dente
• Azeite

Molho:

• Azeite
• 3 dentes de alho espremidos
• 1 cebola picadinha
• Molho de tomate pronto ou tomates sem pele e sem semente, triturados
• Caldo de camarão em cubo
• Salsinha

Modo de Preparar:

• Lave bem as lulas, deixe apenas o corpo, tempere com 1/2 copo do vinho e um pouco de alho (não coloque sal)
• Faça um refogado com o alho e cebola junte os tomates picados, o camarão, o palmito, tempere com sal e pimenta
• Dissolva a farinha no vinho e agregue ao refogado para engrossar
• Recheie as lulas e prenda com um palito
• Faça um molho com o alho e cebola refogados em azeite, o molho (ou tomates) e o caldo
• Junte as lulas e cozinhe até ficar macias
• Na hora de servir, tire os palitos e decore com a salsinha

Fonte: http://www.listadereceitas.com.br