Gratinado Del Mare

Ingredientes:

  • 1 pão italiano pequeno (250 g),
  • 1 copo de requeijão (200 g),
  • 1 lata de Atum Sólido em Óleo Coqueiro (170 g),
  • 1 colher (sopa) de manteiga (20 g),
  • 1 cebola pequena ralada (100 g),
  • 1 dente de alho picado (2 g),
  • 3 tomates sem pele e sem sementes batidos no liquidificador (180 g),
  • 1 colher (sopa) de molho inglês (14 g),
  • Salsa picada, sal e pimenta-do-reino a gosto,
  • 1/2 xícara (chá) de uvas moscatel inteira ou Itália, cortadas ao meio sem o caroço (80 g),
  • 1/2 lata de creme de leite (150 g),
  • Farinha de rosca para polvilhar.

Modo de Preparar:

  • Corte uma tampa da parte superior do pão e retire o miolo.
  • Unte o interior do pão com metade do requeijão e reserve.
  • Leve uma panela ao fogo com o óleo do atum coqueiro, a manteiga, a cebola, o alho e deixe refogar. Acrescente os tomates, o atum coqueiro e os temperos.
  • Deixe apurar por alguns minutos, junte as uvas, o creme de leite e misture levemente.
  • Despeje este refogado no pão preparado e cubra sua superfície com o restante do requeijão em pequenas porções.
  • Polvilhe com farinha de rosca e leve ao forno pré-aquecido e moderado para gratinar.
  • Sirva em seguida.

Dica: Se preferir prepare a receita da mesma forma e no lugar do pão italiano utilize um refratário.

Fonte: http://www.coqueiro.com.br

Arroz com Linguiça no Micro-ondas

Ingredientes

  • 2 xícaras de arroz
  • 4 xícaras de água
  • 2 colheres de óleo
  • 2 colheres (de sopa) de cebola picadinha
  • 2 envelopes de caldo de bacon ou costela em pó
  • 1 cenoura pequena sem casca e picada ligeiramente
  • 2 xícaras de lingüiça cortada em cubinhos

Complemento:

  • 2 colheres (de sopa) de salsa picada
  • 3 colheres (de sopa) de queijo parmesão ralado

Modo de Preparar:

  • Bata a água, caldo e cenoura no liquidificador (pode deixar pedacinhos inteiros)
  • Misture tudo em panela para micro-ondas, leve ao micro por 9 minutos na potência alta,
  • Mexa e coloque mais 9 minutos na alta, misture e tampe por 5 minutos antes de servir.
  • Sirva com queijo parmesão ralado e salsa picada.

Fonte: http://www.rosaurafraga.com.br

Bife Enrolado 07

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de alcaparras
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 3 colheres (sopa) de salsa picada
  • 1 xícara de pão esfarelado
  • ½ xícara de picles picados
  • 2 xícaras de caldo de carne
  • ½ xícara de maionese
  • 1 lata de atum de óleo escorrido
  • Sal pimenta a gosto
  • 4 bifes finos alcatra

Modo de Preparar:

  • Abrir os bifes sobre uma superfície e reservar.
  • Numa tigela colocar o suco de limão, o pão, 2 colheres (sopa) de salsa, 1 colher (sopa) de azeite, metade das alcaparras, os picles, sal e pimenta a gosto.
  • Misturar bem até formar uma massa homogênea, espalhar a pasta sobre os bifes e enrole.
  • Prender com palito, aquecer uma panela antiaderente em fogo alto, juntar o azeite restante.
  • Acrescentar os bifes e deixar dourar, virando-os de vez em quando, regar com caldo de carne, reservar 2 colheres do caldo para o molho.
  • Abaixar o fogo tampar a panela e deixar ferver por 30 minutos ou até ficarem macios.
  • Colocar o atum numa tigela, juntar a maionese o caldo de carne e as alcaparras restantes.
  • Misturar bem, até obter um molho cremoso.
  • Colocar os bifes num refratário de servir, cobrir com o molho, polvilhar com a salsa restante e levar a mesa.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Batata com Atum 02

Ingredientes:

  • 1 cebola
  • 1 xícara de (chá) de azeite
  • ½ xícara de (café) de vinagre
  • 2 colheres de (sopa) de salsa
  • 3 dentes de alho
  • 200 g de atum light
  • 500 g de batatas
  • 500 g de cogumelos em conservas
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Cozinhe as batatas em água e sal.
  • Corte-as na metade, escorra-as e deixe-as esfriar.
  • Raspe (com uma colher de chá) o centro das batatas, formando uma tigelinha oval.
  • Misture o atum, a cebola ralada, o alho amassado e a salsa picadinha.
  • Tempere com o sal e o vinagre.
  • Recheie as batatas e jogue os cogumelos cortados em fatias por cima.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com