Tomate Recheado 11

Tomate Recheado 11Ingredientes:

  • 4 tomates grandes
  • 200 g de ricota
  • 4 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha picada
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Lave bem os tomates e corte a parte de cima de cada um deles, como se fizesse uma tampa.
  • Retire as sementes com uma colher e salgue o interior.
  • Vire os tomates e sacuda-os para retirar o excesso de sal.
  • À parte, amasse a ricota e junte o iogurte e a cebolinha, acrescentando uma pitada de sal.
  • Mexa bem, até adquirir consistência uniforme.
  • Recheie os tomates com a mistura e sirva.

Fonte: Bárbara Chucry – http://allrecipes.com.br

Salada Rapidinha

Salada RapidinhaIngredientes:

  • 2 copos de iogurte natural
  • 3 envelopes de tempero em pó para saladas
  • 1 molho de agrião
  • 1 cebola pequena, cortada em anéis
  • 2 tomates pequenos, cortados em gomos
  • 1 vidro de palmito cortado em rodelas

Modo de Preparar:

  • Prepare o molho misturando numa tigela o iogurte e o tempero em pó.
  • Reserve na geladeira.
  • Numa saladeira, disponha as folhas de agrião, a cebola, os tomates e os pedaços de palmito.
  • Regue com o molho e sirva em seguida.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Panqueca com Recheio de Cogumelos e Iogurte

Panqueca com Recheio de Cogumelos e IogurteIngredientes:

Panqueca:

  • 2 ovos
  • 1 pitada de sal
  • 1 ¼ xícaras de farinha de trigo
  • 1 ¼ xícaras (chá) de leite
  • 2 colheres (sopa) de manteiga derretida + manteiga para untar a frigideira

Recheio:

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de manteiga derretida
  • 1 cebola picada
  • 600 g de cogumelos variados picados (shimeji, shiitake e champignon)
  • Suco de 1 limão
  • 1 pote de iogurte desnatado
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes e deixe repousar por 20 minutos em temperatura ambiente.
  • Enquanto isto prepare o recheio: em uma panela, derreta metade da manteiga e refogue a cebola até começar a dourar.
  • Junte os cogumelos e cozinhe até ficarem macios.
  • Tempere com sal e pimenta e escorra o líquido que se formou, reserve.
  • Adicione o iogurte aos cogumelos e misture. Reserve.
  • Esquente uma frigideira antiaderente de 15 cm de diâmetro e unte com manteiga.
  • Derrame ¼ de xícara (chá) da massa de cada vez, girando rapidamente para a panqueca ficar com a espessura homogênea.
  • Frite até começar a aparecer bolinhas ou dourar a parte inferior.
  • Vire e frite o outro lado.
  • Retire do fogo e reserve em um prato.
  • Repita a operação com a massa restante e vá empilhando uma em cima da outra.
  • Recheie cada panqueca com colheradas dos cogumelos e una as beiradas, para fazer trouxinhas, sem fechar.
  • Coloque em um refratário untado com manteiga ou azeite.
  • Regue as panquecas com mais manteiga derretida e leve ao forno moderado (180°C), preaquecido, por 15 minutos ou até esquentar completamente.
  • Sirva em seguida com uma salada de folhas verdes e tomate para acompanhar.

Fonte: Danone – http://receitas.ig.com.br

Talharim Verde com Molho de Carne, Iogurte e Páprica

Talharim Verde com Molho de Carne, Iogurte e PápricaIngredientes:

  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 2 cebolas picadas
  • 800 g de alcatra ou coxão mole
  • ½ colher (sopa) de páprica
  • 3 tomates sem pele e sem sementes
  • 300 ml de caldo de carne
  • 1 pote de iogurte desnatado
  • Talharim verde ou branco
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma frigideira com o óleo, junte a cebola e refogue até murchar.
  • Acrescente a carne e deixe dourar ligeiramente.
  • Junte a páprica e cozinhe por 2 minutos.
  • Adicione o tomate, o caldo e a pimenta-do-reino.
  • Deixe ferver, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 30 a 40 minutos ou até a carne ficar macia.
  • Junte o iogurte e misture.
  • Cozinhe a massa em um caldeirão com bastante água fervente temperada com sal até ficar al dente.
  • Escorra e sirva com o molho de carne.

Fonte: Danone – http://receitas.ig.com.br