Sanduíche Gelado de Pão de Fôrma 02

Ingredientes:

  • 1 pimentão amarelo picado em cubo;
  • 14 azeitonas preta picadas;
  • 1 lata de atum
  • 1 lata de ervilha sem a água;
  • 2 pacotes de pão de fôrma;
  • 1 lata ou sache de molho pronto de tomate;
  • Cheiro verde a gosto (salsinha e cebolinha);
  • Azeite à vontade;

Modo de Preparar:

  • No liquidificador bata a ervilha, as azeitonas, o pimentão, o cheiro verde, o atum e crescente um pouco de azeite.
  • Junte essa mistura ao molho pronto já aquecido, e reserve.
  • Passe o molho no pão de fôrma.

Fonte: http://www.receitinhas.com.br

Sanduba Natural

Ingredientes:

  • Pão integral
  • Maionese light
  • Meia cebola ralada
  • 1 lata de atum
  • Uma pitada de pimenta calabresa
  • Salsinha
  • Alface picadinha
  • Pepino em fatias

Modo de Preparar:

  • Em um recipiente misture a maionese, a cebola ralada, o atum, a pimenta, a salsinha e a alface picadinha,.
  • Misture bem.
  • Passe no pão alternando com as fatias de pepino.

Fonte: http://www.receitinhas.com.br

Sanduíche Trio Elétrico

Ingredientes:

  • 1 pão de fôrma sem casca (de preferência fatiado no comprimento)
  • 2 xícaras (chá) de maionese
  • 1 cenoura ralada
  • Azeitonas pretas
  • Batata palha
  • Patê de Beterraba:
  • 1 ½ de beterrabas raladas
  • 1 dente de alho amassado
  • ½ xícara (chá) de requeijão
  • Sal e pimenta a gosto

Patê de Azeitonas:

  • 1 xícara (chá) de azeitonas verdes picadinhas (sem caroço)
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • ½ xícara (chá) de ricota passada pela peneira
  • 2 colheres (sopa) de creme de leite
  • Sal e salsinha bem picadinha a gosto

Patê de Atum:

  • 1 lata de atum escorrido
  • ½ xícara (chá) de maionese

Modo de Preparar:

  • Prepare cada patê, misturando seus ingredientes e reserve.
  • Monte em uma travessa uma camada de pão, espalhe o patê de azeitonas, mais uma camada de pão, o patê de beterraba e por último o patê de atum.
  • Repita o de beterraba e o de atum, sempre intercalando camadas de pão.
  • Cubra o sanduíche com maionese, espalhe as cenouras raladas por cima, decore com azeitonas e arrume a batata palha em volta do sanduíche.

Fonte: http://www.receitinhas.com.br

Sanduíche Quente com Atum e Queijo

Ingredientes:

  • 8 fatias de pão de fôrma integral
  • 1 lata de seleta de legumes
  • 2 colheres (sopa) de maionese
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 1 lata de atum escorrido
  • 100 g de azeitonas pretas cortadas em filés
  • 200 g de queijo prato em fatias

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador (ou com mixer) os legumes, maionese e a mostarda até obter um creme liso.
  • Coloque as fatias de pão em uma assadeira, em cada fatia de pão acrescente uma colherada generosa do creme e acrescente uma porção de atum, salpique com as azeitonas e, por último cubra com duas fatias de queijo.
  • Leve ao forno médio para derreter o queijo.

Fonte: http://www.receitinhas.com.br

Salada de Arroz com Atum

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de arroz
  • 1 cebola picada
  • 2 cenouras raladas
  • 1 lata de atum natural
  • 1 tomate picado
  • Salsinha, azeite, limão, orégano e sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Cozinhe, o arroz, como de costume e deixe esfriar.
  • Misture todos os outros ingredientes ao arroz e tempere a gosto.
  • Sirva com salada de folhas verdes e batata palha.

Fonte: http://cozinhadochef.blogspot.com