Canja de Galinha Diferente

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de margarina
  • 1 pouco de óleo de boa qualidade
  • 2 dentes de alho bem picados
  • 2 cebolas bem picadas
  • 2 tomates sem pele e sem sementes bem picados
  • 1 kg de peite de frango cortado em pedaços médios
  • 3 limões
  • 1 pacote de creme de cebola ou de legumes ou de queijo
  • 1 maço de acelga
  • 1 lata de molho de tomate pronto
  • Açúcar
  • Arroz cozido ou cru a gosto
  • Sal
  • Cebolinha e salsinha a gosto

Modo de Preparar:

  • Refogue na margarina e no óleo, o alho, a cebola e os tomates.
  • Coloque os pedaços de frango temperados previamente com o suco dos limões e deixe dourar de ambos os lados.
  • Acrescente o creme de cebola ou legumes ou queijo e mexa bem.
  • Coloque a acelga picada grosseiramente e mexa.
  • Após a verdura murchar, acrescente o molho de tomate e um pouco de açúcar para tirar a acidez do molho.
  • Acrescente o arroz e continue mexendo.
  • Quando estiver bem refogado coloque água para cozinhar o frango.
  • Dentro de mais ou menos 30 minutos estará cozido, desligue o fogo e acrescente a cebolinha.
  • Sirva polvilhado com queijo mussarela em fatias.

Fonte: http://www.receitasdopovo.com.br

Salada de Acelga com Molho de Limão e Missô

Ingredientes:

  • Acelga
  • Limão
  • Missô (pasta de soja fermentada)
  • Ajinomoto (Glutamato Monossódico)

Modo de Preparar:

  • Lave e corte a acelga em tirinhas finas, no sentido longitudinal das folhas.
  • Faça o molho misturando suco de limão, missô e Ajinomoto.
  • Sirva separado, cada um coloca o molho sobre a acelga quando comer, na quantidade que quiser.

Fonte: http://wagnertamanaha.multiply.com

Salada Verde com Kani Kama

Ingredientes:

  • 1 xícara de alface picada
  • 1 xícara de agrião
  • 1 xícara de acelga
  • 2 colheres de sopa de maionese light
  • 1 colher de agrião picado
  • 1 colher de creme de leite light
  • Gotas de limão
  • 4 palitos de Kani Kama

Modo de Preparar:

  • Descongelar os palitos de kani cortá-los em dois e cortar cada metade no sentido do comprimento
  • Misturar a alface; o agrião, a acelga, o kani kama e temperar a gosto
  • Preparar o molho misturando o agrião picado com a maionese, o creme de leite e gotas de limão a gosto
  • Servir a salada em um prato com molho

Fonte: Tudo Gostoso – http://tudogostoso.uol.com.br

Risoto com Acelga Crocante

Ingredientes:

  • 320 g de arroz carnaroli
  • 1/2 cabeça de acelga pequena
  • 200 g de queijo taleggio ou Camembert
  • 1 cebola
  • 2 cenouras
  • 2 talos de salsão
  • 1/2 taça de vinho branco seco
  • 1 litro de caldo de frango
  • Azeite de oliva extravirgem
  • Óleo de amendoim para fritar
  • Pimenta do reino preta

Modo de Preparar:

  • Lave cuidadosamente a acelga e reserve inteiras algumas folhas externas mais bonitas.
  • Corte a acelga em tiras e frite em bastante óleo até que fiquem crocantes.
  • Retire da gordura com uma escumadeira, coloque sobre papel toalha para secar e conserve em local aquecido.
  • Descasque a cebola, limpe e lave a cenoura e o salsão,
  • Pique-os em pedaços pequenos e leve-os ao fogo numa panela com 3 colheres de sopa de azeite de oliva.
  • Refogue por 5 minutos em fogo baixo.
  • Junte o arroz, misturando com cuidado de modo a unir bem todos os ingredientes.
  • Acrescente o vinho branco e deixe evaporar.
  • Despeje o caldo pouco a pouco e cozinhe o arroz (entre 15 e 18 minutos), adicionando uma nova concha de caldo somente quando a anterior tiver sido absorvida.
  • Quando o arroz estiver cozido, ponha o queijo taleggio, cortado em cubinhos, misture bem e desligue o fogo.
  • Distribua o risoto nos pratos sobre as tiras crocantes de acelga e tempere com uma generosa pitada de pimenta do reino.
  • Decore com as folhas de acelga, reservadas inteiras, e sirva imediatamente.

Fonte: Chef Fernando Villas Bôas – http://www.fernandovillasboas.com.br

Arroz com Acelga

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho picados
  • 250 g acelga picada bem fina
  • 1 tablete de caldo de galinha concentrado
  • 1 xícara arroz
  • 2 xícaras água
  • Sal
  • 2 colheres de sopa queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de Preparar:

  • Em um recipiente refratário médio, coloque o azeite, o alho e a acelga.
  • Tampe e cozinhe por 6 a 8 minutos com 100% de potência, mexendo de vez em quando.
  • Desfaça o tablete de caldo na acelga refogada e acrescente o arroz, a água e o sal.
  • Tampe parcialmente e cozinhe por 8 a 10 minutos com 100% de potência.
  • Mexa e tampe.
  • Aguarde o tempo de espera de 10 minutos com o recipiente tampado.
  • Polvilhe com o queijo e sirva.

Sugestão: Substitua a acelga por 1 xícara de chá de espinafre cozido, espremido e picado.

Fonte: Ofélia – http://cliqueagosto.terra.com.br