Frango com Alecrim 04

Ingredientes:

  • 6 sobre coxas
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 3 colheres (sopa) de margarina light
  • 2 colheres (chá) de folhas de alecrim picadas
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
  • ¼ de xícara (chá) de vinho branco light
  • 1 xícara (chá) de caldo de galinha

Modo de Preparar:

  • Salpique as sobre coxas com sal e pimenta.
  • Coloque 2 colheres de  margarina em uma frigideira e leve ao fogo para derreter.
  • Junte as sobre coxas, com a pele virada para baixo, e deixe fritar em torno de 15 minutos ou até que dourem.
  • Vire-as e junte o alecrim.
  • Cozinhe por mais 10 a 15 minutos, virando às vezes.
  • Adicione a cebolinha e deixe cozinhar por mais alguns segundos.
  • Transfira as sobre coxas para uma travessa e mantenha-as aquecidas.
  • Enquanto isso retire e descarte a gordura que se formou na frigideira.
  • Junte o vinho e misture bem.
  • Quando o vinho tiver evaporado quase totalmente, adicione o caldo de galinha e misture novamente.
  • Deixe cozinhar até que o molho tenha se reduzido a ¾ de xícara.
  • Acrescente o restante da margarina e misture até incorporá-la bem.
  • Espalhe o molho sobre as sobre coxas e sirva em seguida.

Fonte: http://www.receitaperfeita.com.br

Peito de Frango com Maçã

Ingredientes:

  • 4 peitos de frango sem pele cortados ao meio
  • 3 mandioquinhas em rodelas de 1 cm
  • 1 cebola média em rodelas
  • ½ xícara (chá) de caldo de galinha
  • 1 colher (chá) de mostarda em pó
  • ½ colher (chá) de sal
  • ¼ de colher (chá) de noz moscada
  • 1/8 de colher (chá) de pimenta do reino
  • 1 maçã em fatias
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada

Modo de Preparar:

  • Em uma frigideira larga untada com óleo, frite os peitos de frango de ambos os lados até dourarem.
  • Mantenha-os em fogo médio.
  • Disponha sobre eles a mandioquinha e a cebola.
  • À parte, misture o caldo de galinha, a mostarda, o sal, a noz moscada e a pimenta e despeje a mistura na frigideira.
  • Deixe ferver, reduza o fogo, tampe-a e cozinhe até que os peitos de frango estejam macios.
  • Destampe a frigideira e disponha a maçã por cima.
  • Tampe novamente e cozinhe por mais 3 minutos.
  • Retire do fogo, polvilhe com a salsinha e sirva.

Fonte: http://www.receitaperfeita.com.br

Frango com Pasta de Pimentão

Ingredientes:

  • 4 peitos de frango desossados e sem pele;
  • 2 cenouras grandes cortadas em três pedaços;
  • 2 cebolas grandes cortadas em quatro pedaços;
  • 4 dentes de alhos;
  • 1 pimentão vermelho; azeite;
  • 250 ml de vinho branco seco;
  • 2 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu);
  • 1 colher (sopa) de páprica picante;
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 2 folhas de louro.

Modo de Preparar:

  • Deixe o frango em uma marinada de vinho, louro e dois dentes de alho picados por 3 horas.
  • Enquanto isso, em 250 ml de água cozinhe por 10 minutos o pimentão sem sementes e dois dentes de alho. 
  • Escorra e bata no liquidificador com um pouco de azeite, 1 colher (chá) de sal, a páprica e pimenta do reino moída a gosto.
  • Reserve essa pasta.
  • Em uma assadeira ou refratário, coloque os frangos com a marinada e tempere cada peito com um pouco de sal e pimenta.
  • Coloque as cenouras também.
  • Cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos.
  • Tire o papel alumínio e coloque sobre cada peito de frango a pasta de pimentão.
  • Coloque as cebolas na assadeira do frango e leve tudo ao forno até que o frango fique bem douradinho.
  • Sirva com arroz.

Dica: pode-se substituir o sal da pasta de pimentão por 2 anchovas.

Fonte: http://atdigital.com.br/boamesa

Frango com Molho de Manga e Abacaxi

Ingredientes:

  • 425 g de abacaxi em calda
  • 2 mangas cortadas em cubos
  • 2 pimentas verdes, sem sementes e picadas
  • 1 punhado de coentro fresco cortado
  • 1/2 xícara de suco de limão
  • 1/2 xícara de suco de laranja fresco
  • 4 colheres (sopa) de rum escuro
  • 1 dente de alho picado ou amassado
  • 8 peitos de frango sem pele e sem osso

Modo de Preparar:

  • Escorra o abacaxi, corte-o em pedaços e reserve a calda.
  • Em uma vasilha, faça um molho com a calda do abacaxi, o abacaxi em pedaços, as mangas, os pimentões, o coentro, o suco de limão, o suco de laranja, o rum e o alho.
  • Deixe este molho reservado por 1 hora antes de acrescentar o frango.
  • Retire a metade do abacaxi e da manga do molho e reserve.
  • Coloque o frango para marinar neste molho por 2 a 6 horas.
  • Pré-aqueça o forno a 160ºC
  • Retire o frango da marinada e coloque-o para assar por 30 minutos.
  • Na hora de servir, jogue por cima o abacaxi e a manga que foram reservados.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Frango à Milanesa com Manjericão

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 7 colheres (sopa) de creme de leite
  • 50 g de farinha de rosca
  • 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de manjericão fresco picado
  • 4 dentes de alho picados
  • Sal e pimenta do reino moída a gosto
  • 1 kg de sobre coxas de frango sem pele
  • 4 colheres (sopa) de azeite

Modo de Preparar:

  • Pré-aqueça o forno a 200ºC.
  • Em uma tigela, misture bem o creme de leite com o ovo.
  • Em outra vasilha, misture a farinha de rosca, o manjericão, o alho, o sal e a pimenta do reino.
  • Limpe o frango e seque-o com papel toalha.
  • Mergulhe cada pedaço de frango na mistura do creme de leite e ovo.
  • Depois, empane-os na mistura da farinha de rosca.
  • Em uma frigideira, aqueça o azeite e frite cada lado do frango por 5 minutos ou até ficarem dourados e crocantes.
  • Transfira o frango para uma travessa e cubra com papel alumínio.
  • No forno pré-aquecido, coloque a travessa coberta para assar por 15 minutos.
  • Em seguida, retire o papel alumínio e asse por mais 15 minutos, ou até o frango estar totalmente cozido.

Fonte: http://allrecipes.com.br