Ingredientes:
- 2 fatias de pão de fôrma
- 2 fatias de mussarela
- 1 fatia de presunto
- 1 fatia de abacaxi
- 1 folha de alface
- Requeijão cremoso (o quanto baste)
- 1 colher de maionese light
Sanduíche com Abacaxi
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Risoto da Índia
Ingredientes do Risoto da Índia:
- 1 dente de alho
- 1 colher (sopa) de azeite
- ¾ xícara (chá) de arroz arbóreo
- ½ colher (sopa) de curry
- Sal e pimenta a gosto
- ¼ de xícara (chá) de vinho branco seco
- 4 xícaras (chá) de caldo de legumes
- 1 pera descascada e cortada em cubos grandes
- ½ colher (sopa) de requeijão light
- 1 colher (sopa) de parmesão ralado light
- ½ colher (sopa) de salsa picada
Torta de Macarrão com Queijo e Presunto
Ingredientes da Torta de Macarrão com Queijo e Presunto:
- 400 g de macarrão tipo penne
- 2 xícaras (chá) de brócolis picados
- 4 ovos
- ½ xícara (chá) de requeijão
- 1 xícara (chá) de presunto picado
- Queijo parmesão ralado a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Purê de Batata ao Alho
Ingredientes:
- 500 g de batatas
- 6 dentes de alho inteiros e com casca
- Sal a gosto
- ½ xícara de leite
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 colher (sopa) de requeijão ou creme de leite
Arroz Cremoso ao Bacon
Ingredientes:
- 4 xícaras (chá) de arroz branco cozido
- 1 lata de milho-verde escorrido
- 1 xícara (chá) de presunto picado
- 1 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas
- 1 copo de requeijão cremoso (200 g)
- ½ xícara (chá) de cheiro-verde picado
- Azeite para untar
- 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado
- 100 g de bacon em cubos fritos