Bauru 02

Ingredientes:

  • 100 g de mussarela em uma fatia
  • ½ xícara de água
  • 60 g de rosbife
  • Folhas de alface
  • 1 tomate fatiado
  • 1 pão francês
  • Pepino em conserva
  • Orégano
  • Sal

Modo de Preparar:

  • Colocar a água para ferver em uma frigideira antiaderente e acrescentar a fatia de mussarela.
  • Em fogo baixo, deixar que o queijo derreter totalmente.
  • Retirar do fogo.
  • Cortar o pão francês ao meio e retirar o miolo da tampa.
  • Cobrir o fundo com as fatias de rosbife.
  • Colocar 3 fatias de tomate sobre o rosbife e temperar com sal e orégano.
  • Cobrir com fatias de pepino em conserva.
  • Com uma espátula, retirar o queijo derretido da frigideira e colocar na cavidade da tampa do pão.
  • Colocar sobre a base e servir.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Minissanduíche Oriental

Minissanduíche Oriental

Ingredientes:

  •  1 xícara (chá) de vinagre de arroz
  •  1 xícara (chá)á de açúcar
  •  1 colher (sopa) de sal
  •  1 pepino japonês cortado em rodelas finas
  •  1 embalagem de Cream cheese
  •  1 colher (chá) de raiz-forte em pasta, (wasabi)
  •  20 minipães franceses
  •  350 g de presunto magro, cortado fino
  •  20 g de gergelim torrado

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Rolinho do Gourmet

Ingredientes:

Recheio:

  • 2 pepinos tipo japonês
  • 1 1/2 xícaras (chá) de ricota passada pela peneira
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado
  • 1 lata de Atum Sólido Light Coqueiro
  • 1 colher (sopa) de manjericão fresco picado
  • Sal a gosto
  • 4 tomates cortados em rodelas bem finas

Massa:

  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 ovo inteiro
  • 10 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Sal a gosto
  • Óleo para untar a frigideira

Modo de Preparar:

Recheio:

  • Lave bem os pepinos e corte-os em rodelas bem finas.
  • Coloque-os numa peneira e polvilhe sal.
  • Deixe descansando por cerca de 30 minutos para que soltem água.
  • Numa tigela, junte a ricota e o leite e misture até obter uma pasta.
  • Acrescente o Atum Coqueiro (sem a água), o manjericão e sal a gosto. Reserve.

Massa:

  • Bata no liquidificador o leite, o ovo, a farinha de trigo e o sal, até obter uma massa homogênea.
  • Aqueça uma frigideira grande antiaderente (24 cm de diâmetro), untada com óleo.
  • Despeje cerca de meia xícara de chá de massa e mexa a frigideira em movimentos circulares até que todo o fundo fique coberto com a massa.
  • Cozinhe em fogo baixo até as bordas começarem a soltar.
  • Vire a massa e cozinhe até dourar.

Montagem:

  • Sobre cada disco de massa, distribua uma camada da pasta de atum de maneira a cobrir toda a superfície.
  • Cubra com uma camada de tomate e sobre o tomate distribua as rodelas de pepino.
  • Enrole os discos como rocamboles.
  • Corte-os em pedaços de cerca de 4 cm de comprimento.
  • Sirva como aperitivo ou como entrada com molho branco.

Dica: O tomate e o pepino devem ser cortados muito finos para que a massa possa ser enrolada.

Variação: Faça mais uma camada com cenoura ralada na parte grossa do ralador.

Fonte: http://www.coqueiro.com.br

Pepino Recheado com Atum

Ingredientes:

  • 2 pepinos
  • 1 xícara (chá) de queijo cremoso
  • 1 lata de Atum em Pedaços Light Coqueiro
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de endro/dill picado
  • 2 tomates caqui cortados em rodelas

Modo de Preparar:

  • Descasque os pepinos e divida-os ao meio no sentido horizontal.
  • Com o auxílio de uma colher de café, retire o excesso de miolo, para que possa ser recheado.
  • Reserve.
  • Numa tigela misture o queijo cremoso, o Atum Coqueiro escorrido.
  • Tempere com sal e pimenta do reino.
  • Recheie o pepino com a pasta de atum e polvilhe o endro sobre a superfície.
  • Corte o pepino em pedaços de cerca de 5 cm.

Monte a preparação:

  • Sobre cada rodela de tomate coloque um barquete de pepino.

Dica: Salpique um pouco de sal no interior dos pepinos e vire-os de cabeça para baixo para que o excesso de liquido possa escorrer do legume.

Variação: Junte ao recheio 2 colheres de sopa de iogurte desnatado.

Fonte: http://www.coqueiro.com.br

Gaspacho de Beterraba com Farofa de Biscoito

Ingredientes:

  • 4 beterrabas descascadas, picadas
  • 1 cebola grande, cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 1 litro de caldo de legumes
  • Sal a gosto
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 xícara de pepino japonês com casca, sem sementes, picado
  • 1 xícara de biscoito cream cracker quebrado
  • Cebolinha verde para decorar

Modo de Preparar:

  • No liquidificador, bata bem a beterraba com a cebola, o alho e o caldo de legumes até obter um creme homogêneo.
  • Passe por uma peneira tempere com sal e leve para gelar por uma hora.
  • Junte o suco de limão e o pepino à sopa, despeje em bowls pequenos e polvilhe com a farofa de biscoito.
  • Decore com cebolinha verde e sirva.

Fonte: http://claudia.abril.uol.com.br