Tortilha 01

Ingredientes:

Massa:

  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de azeite água o suficiente

Recheio:

  • 150 g de carne moída
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 2 colheres (chá) de alcaparras
  • 2 bastões de palmito em tiras
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Para a massa, bata no processador a farinha com o sal, o azeite e um pouco de água, até obter uma massa firme e que não grude nas mãos (se necessário, adicione mais água).
  • Deixe a massa descansar por alguns minutos.
  • Em seguida, em uma superfície lisa e polvilhada com um pouco de farinha, abra a massa numa espessura bem fina e corte no formato de disco.
  • Esquente bem uma frigideira antiaderente e nela, doure os discos de tortilha (dos dois lados).
  • Para o recheio, esquente uma panela antiaderente e coloque a carne moída.
  • Refogue um pouco e adicione os demais ingredientes.
  • Refogue por mais alguns minutos, até a carne terminar de cozinhar.
  • Recheie os discos de tortilha e sirva.

Fonte: Patrícia Faria – www.peetersplace.com.br

Salada de Papaia e Agrião

Ingredientes:

  • 1 ½ maço de folhas de agrião
  • 3 papaias cortadas bem fininhas
  • 4-5 palmitos bem fatiados
  • 1 ½ tomates

Molho:

  • 3 colheres [sopa] de suco de limão
  • 3 colheres [sopa] de coentro picado
  • Pitadas de coentro em pó
  • Ervas finas em pó a gosto

Modo de Preparar:

  • Coloque o agrião em 6 pequenos pratos individuais.
  • Em cima do agrião, acrescente as fatias de papaia, palmito e tomate.
  • Misture bem o molho e tempere a salada.
  • Deixe descansar por 30 minutos antes de servir.

Fonte: http://www.brapex.net

Filé de Peixe ao Creme de Palmito

Filé de Peixe ao Creme de PalmitoIngredientes do Filé de Peixe ao Creme de Palmito:

  • 8 filés de pescada-branca
  • 2 colheres (sopa) de shoyu
  • Suco de 1 limão
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 fio de óleo para untar o refratário
  • ½ copo de vinho branco

Creme de Palmito:

  • 1 cebola ralada
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 1 vidro de palmito picado
  • Queijo ralado

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Salada de Melão e Palmito

Ingredientes:

Molho:

  • 1 caixinha de creme de leite light (250 g)
  • 1 copo de iogurte natural desnatado (200 ml)
  • 2 colheres (sopa) de mostarda
  • Sal a gosto

Salada:

  • 4 xícaras (chá) de melões modelados em bolinhas
  • 300 g de palmito em conserva picado
  • Tirinhas de pimentões verde, vermelho e amarelo.

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Tigelada de Palmito

Ingredientes:

  • 50 g de bacalhau
  • 1 kg de palmito
  • 5 ovos
  • 1 colher de suco de limão
  • 2 colheres [sopa] de farinha de trigo
  • 2 colheres [sopa] de manteiga
  • Cheiro-verde, cebola, pimenta-do-reino, cheiro-verde, sal a gosto.

Modo de Preparar:

  • Cortar em pedacinhos o palmito.
  • Cozinhar em água, acrescentando gotas de limão para não escurecer.
  • Refogar no óleo com todos os temperos.
  • Bater as claras em neve, juntando depois às gemas, batendo mais um pouco.
  • Acrescentar a farinha de trigo, a manteiga, cebola, sal, cheiro verde, pimenta-do-reino.
  • Untar uma fôrma, colocar o palmito misturado com o ovo batido e levar ao forno.
  • Depois de assada, cobrir com um molho de tomate.
  • Salpicar salsa e cebolinha verde.

Fonte: http://sistemasdeproducao.cnptia.embrapa.br