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Wrap Light 02

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Wrap Light 02Ingredientes do Wrap Light 02:

  • 4 folhas grandes de alface lisa
  • 1 lata de atum light
  • 2 colheres (sopa) de maionese light
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 4 fatias pequenas de avocado cortadas em lua
  • 4 colheres (sopa) de repolho roxo ralado
  • 4 fatias pequenas de queijo minas frescal light
  • 8 tomates-cereja
  • 4 pedaços pequenos de pimentão vermelho
  • Ervas frescas a gosto

Molho:

  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de vinagre balsâmico
  • 1 colher (café) de mostarda
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

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Cestinha com Maionese de Carne-Seca na Pressão

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Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de cebola
  • 3 batatas
  • 2 cenouras
  • 100 g de vagem
  • 1 sachê de tempero pronto
  • 1 xícara (chá) de carne-seca dessalgada cozida e desfiada
  • ½ xícara (chá) de azeitonas picadas
  • 1 xícara (chá) de batata palha
  • ½ xícara (chá) de maionese
  • 1 caixa de creme de leite
  • Sal e pimenta a gosto
  • Cestinhas de massa folhada

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