Lasanha de Peixe 07

Ingredientes:

  • 2 kg de filé de peixe espada
  • 1/2 kg de camarão médio
  • 1/2 kg de lula em rodelas
  • 1/2 maço de espinafre
  • 1/2 lata de creme de leite
  • 1 colher de margarina
  • 5 colheres (sopa) de leite
  • 1/2 vidro pequeno de alcaparra
  • 1 vidro pequeno de palmito
  • 200 g de mussarela
  • 3 colheres (sopa) de trigo

Modo de Preparar:

  • Grelhar ou fritar os filés de peixe espada e reservar
  • Refogue o camarão, a lula e reserve
  • Refogue o espinafre e reserve
  • Numa panela, derreta a margarina, coloque o trigo, sal a gosto e mexa sem parar
  • Coloque o leite, o creme de leite e continue mexendo sem parar
  • Quando formar o creme, junte o espinafre já refogado e frio
  • Numa travessa, distribua os filés de peixe espada
  • Em seguida despeje o creme de espinafre, em seguida o camarão e a lula, a alcaparra, o palmito picado em rodelas e cubra tudo com mussarela
  • Leve ao forno a 180ºC até derreter a mussarela
  • Acompanha arroz branco.

Fonte: http://www.listadereceitas.com.br

Bolinho de Espinafre Especial

Ingredientes:

  • 1 maço de espinafre cozido
  • 2 ovos grandes
  • 2 colheres (sopa) de queijo ralado
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de óleo de soja para fritar

Modo de Preparar:

  • Pique o espinafre e misture todos os ingredientes.
  • Frite às colheradas em óleo quente.
  • Retire em papel toalha.
  • Sirva quente

Fonte: http://www.douralgourmet.com.br

Salmão al Dragoncello

Ingredientes:

  • 250 g de salmão
  • 80 g de arroz arbóreo
  • 50 ml de azeite
  • 20 g de alho
  • 20 g de cebola
  • 100 ml de creme de leite
  • 150 g de queijo parmesão ralado
  • 400 g de batatas
  • 50 g de manteiga
  • 200 ml de leite
  • 5 g de estragão
  • 200 ml de vinho branco seco
  • 50 g de farinha de trigo
  • 1/4 maço de espinafre

Modo de Preparar:

  • Cozinhe a batata descascada e faça um purê com manteiga, ovos e espinafre.
  • Adicione o espinafre no final para ficar ao dente.
  • Em uma panela leve o vinho branco e 400 ml de água a ferver
  • Coloque 10 g de cebola e sal ao gosto.
  • Coloque o salmão para cozinhar por 10 minutos em uma frigideira coloque a manteiga e a cebola até dourar.

Bechamel (molho branco)

  • Adicione a farinha de trigo e mexa até ficar uma pasta consistente.
  • Após a consistência vá adicionando o leite até ficar espesso.
  • Adicione 100 ml de creme de leite e 50 g de queijo parmesão.
  • Desligue o fogo.
  • Em seguida cozinhe o arroz arbóreo al dente na mesma água do salmão.
  • Adicione o azeite em uma frigideira e acrescente alho até dourar e em seguida coloque a cebola, agregue o estragão, creme de leite e o bechamel, mais 50 g de queijo parmesão, mexa bem e regue sobre o salmão reservando a metade do molho.

Para o risoto

  • Coloque o purê no centro do prato e coloque os filés de salmão sobre o purê e monte ao lado o risoto.
  •  Depois e só decorar e servir

Fonte: Chef José Goulart – http://www.jornalmercadopaulista.com.br

Sopa de Aveia 04

Ingredientes:

  • 1 xícara de espinafre picado
  • 1 xícara de flocos de aveia
  • 3 xícaras de água
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Sal e cebola a gosto 

Modo de Preparar: 

  • Refogar a cebola no azeite, juntar o espinafre picado, acrescentar a água e deixar ferver.
  • Colocar a aveia e cozinhar por mais 10 minutos.

Fonte: http://www.omelhordaweb.com.br

Bacalhau à Lagareiro com Espinafre

Ingredientes:

  • 4 postas de bacalhau demolhadas e limpas
  • 2 xícaras (chá) de azeite
  • 8 batatas pequenas sem casca
  • 2 cebolas miúdas em pedaços
  • 1 maço de espinafre cozido
  • Sal grosso a gosto
  • 4 dentes de alho

Modo de Preparar:

  • Lavar bem a batata e a cebolinha.
  • Temperar com o sal grosso e assar num refratário.
  • Quando a batata começar a dourar, retirar do forno e reservar.
  • Separar o peixe em postas e grelhar numa frigideira antiaderente untada com duas colheres (sopa) de azeite.
  • Transferir para uma travessa e reservar.
  • À parte, refogar o espinafre e um dente de alho picado em uma colher (sopa) de azeite. Reservar.
  • Dourar o alho restante cortado em lâminas no azeite que sobrou e regar o bacalhau com essa mistura.
  • Servir com a batata, a cebolinha e o espinafre.

Fonte: http://livrodereceitas.com