Creme de Cogumelos com Azeite de Salsinha

Ingredientes:

  • 20 g de funghi porcini
  • 1 ½ xícaras (chá) de vinho branco seco
  • 250 g de cogumelo paris fresco picado
  • ½ cebola média picada em pedaços pequenos
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • ½ l de caldo de galinha caseiro
  • 1 xícara (chá) de creme de leite fresco
  • Sal e pimenta do reino branca moída a gosto

Azeite de salsinha

  • Folhas de ½ maço pequeno de salsinha
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

Creme de cogumelos:

  • Lave o cogumelo porcini para retirar toda a terra e coloque-o numa tigela. Junte o vinho aquecido previamente e cubra com filme plástico.
  • Deixe descansar por 2 horas.
  • Em seguida, limpe o cogumelo porcini sobre a própria tigela em que ficou de molho, pique e coe o vinho numa peneira forrada com um pano limpo. Reserve.
  • Numa panela, refogue a cebola na manteiga, até ficar macia.
  • Reduza o fogo, junte os cogumelos porcini e paris e refogue, sem parar de mexer, por mais 7 minutos.
  • Adicione o caldo de galinha e o vinho coado e cozinhe, mexendo de vez em quando, por mais 10 minutos.
  • Junte o creme de leite, o sal e a pimenta.
  • Retire do fogo depois de 5 minutos, acerte o sal e transfira para o liquidificador.
  • Bata até obter um creme, passe numa peneira de malha fina e reserve.

Azeite de salsinha:

  • Bata no processador a salsinha, o azeite de oliva e 4 colheres (sopa) de água por 2 minutos.
  • Transfira para uma panela, junte o sal e leve ao fogo.
  • Cozinhe, mexendo de vez em quando, por 4 minutos, ou até encorpar um pouco e não ter mais água.
  • Retire do fogo, despeje a mistura num pano e esprema bem.
  • Distribua o creme em pequenos pratos fundos ou pequenas tigelas.
  • Pingue gotas do azeite de salsinha sobre a sopa e sirva.

Fonte: Revista Menu – http://www.terra.com.br

Creme de Aspargos 02

Ingredientes:

  • 5 aspargos médios em conserva picados
  • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 xícaras (chá) de leite desnatado
  • 2 dentes de alho
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 caixinha (200 g) de creme de leite light
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador os aspargos, a farinha de trigo e o leite até obter um creme e reserve.
  • Descasque o alho, corte em lâminas e coloque-o numa panela com o azeite de oliva.
  • Leve ao fogo e refogue até dourar. Incorpore o creme de aspargos e cozinhe, sem parar de mexer, por 8 minutos.
  • Adicione o creme de leite e, assim que ferver acerte o sal.
  • Retire o creme do fogo, distribua-o nos pratos e, se preferir, decore com pedaços de aspargo e pimenta rosa.
  • Sirva a seguir.

Fonte: Revista Água na Boca – http://www.terra.com.br

Creme de Gengibre com Cenoura 02

Ingredientes:

  • 5 cenouras médias
  • 150 ml de suco de laranja
  • Gengibre a gosto
  • 1 cebola média
  • 1 copo (200 ml) de leite desnatado
  • 1 1/2 colher (sopa) de amido de milho
  • 100 g de macarrão cabelo de anjo
  • 250 g de peito de frango cozido e desfiado
  • Sal e alho a gosto
  • 1 1/2 l de água

Modo de Preparar:

  • Raspe, lave e pique a cenoura.
  • Bata-a no liquidificador com 1 xícara (chá) de água, o suco da laranja e o gengibre.
  • Numa panela, refogue o alho e a cebola.
  • Coloque os ingredientes liquidificados na panela, adicione o leite, o amido de milho e tempere a gosto.
  • Deixe ferver e acrescente o macarrão.
  • Mexa sempre até cozinhar.
  • Junte o frango desfiado e deixe ferver por mais 5 minutos.
  • Sirva quente.

Fonte: Revista Dieta Já – http://receitasdadani.wordpress.com

Creme de Batata e Brócolis

Ingredientes:

  • 400 g de peito de frango
  • 600 g de batatas cruas, descascadas e picadas
  • 1 sache de caldo de legumes 0% de gordura
  • 1 colher (chá) de raspas de casca de laranja
  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 xícaras (240 ml) de brócolis picados
  • 1 colher (sopa) de cebolinha picada

Modo de Preparar:

  • Cozinhe o peito de frango.
  • Espere esfriar e desfie. Reserve.
  • Cozinhe as batatas com o caldo de legumes, as raspas de laranja e 2 litros de água por 30 minutos.
  • Deixe amornar e bata no liquidificador.
  • Coloque o azeite e o alho em uma panela e junte os brócolis picados e o frango desfiado.
  • Deixe refogar por 5 minutos e despeje o creme batido no liquidificador.
  • Adicione a cebolinha.

Fonte: Revista Dieta Já – http://receitasdadani.wordpress.com

Creme de Abóbora 07

Ingredientes:

  • 300 g de carne magra moída (patinho)
  • Azeite para refogar a carne
  • 200 g de abóbora
  • 50 g de tomate sem sementes e sem casca
  • 100 ml de caldo de legumes
  • 2 folhas de hortelã

Modo de Preparar:

  • Refogue a carne em um pouco de azeite.
  • Corte a abóbora e os tomates em pedaços médios.
  • Leve tudo ao fogo com o caldo e a hortelã.
  • Cozinhe por 5 minutos.
  • Depois, passe no liquidificador.
  • Acrescente a carne refogada.

Fonte: Revista Dieta Já – http://receitasdadani.wordpress.com