Creme de Aspargos 14

Creme de Aspargos 14Ingredientes:

  • 800 g de aspargos frescos
  • 1 lata de aspargo em conserva
  • ½ cebola ralada
  • 1 colher (sobremesa) de margarina
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 l de água
  • 220 ml de leite
  • 1 colher (sobremesa) de amido de milho
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Separe a ponta dos aspargos do talo e reserve as duas partes.
  • Descasque os talos, corte-os em rodelas e cozinhe por cerca de 8 minutos.
  • Acrescente as pontas dos aspargos e ferva por mais 3 minutos.
  • Escorra e passe na água gelada. Reserve.
  • Corte os aspargos em conserva em três partes.
  • Em uma panela, refogue a cebola na margarina até dourar, acrescente o caldo de legumes dissolvido na água e deixe ferver.
  • Acrescente o leite e, assim que ferver, adicione sal se necessário e junte o amido já dissolvido em um pouco de água fria.
  • Tampe a panela e deixe no fogo baixo até engrossar.
  • Sirva quente.

Fonte: http://www.amesa.com.br (foto: A Mesa)

Bisteca de Porco com Repolho Roxo 01

Ingredientes:

Kassler:

  • 8 kasslers de 100 g cada uma (costeletas suínas)
  • Óleo vegetal

Repolho roxo:

  • 1 cebola em fatias finas
  • ¼ xícara [chá] de óleo
  • 1 repolho roxo grande em tiras finas
  • 2 maçãs descascadas em cubinhos
  • Suco de 1 limão
  • 4 colheres [sopa] de açúcar mascavo
  • 4 colheres [sopa] de vinagre de maçã
  • ½ xícara [chá] de água
  • ½ xícara [chá] de ameixas pretas secas sem caroços e cortadas ao meio
  • Sal e pimenta-do-reino

Modo de Preparar:

Repolho roxo:

  • Em uma panela média, aqueça o óleo e junte a cebola.
  • Quando a cebola começar a dourar, adicione o repolho, as maçãs, o suco de limão, o açúcar, o vinagre, a água e 1 colher [chá] de sal.
  • Misture, deixe a panela tampada pela metade e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos, até que o repolho esteja bem macio e a água tenha praticamente secado (se necessário, durante o cozimento, junte mais um pouco de água).
  • Junte as ameixas, acerte o sal e a pimenta e deixe no fogo por mais cinco minutos.
  • Retire e reserve.

Kassler (bistecas):

  • Leve ao fogo uma panela média com 1 litro de água.
  • Assim que ferver, junte as costeletas e deixe no fogo por três minutos.
  • Retire e escorra a água.
  • Em uma frigideira grande, aqueça 2 colheres [sopa] de óleo.
  • Junte quatro costeletas e deixe que dourem bem de um lado.
  • Vire e doure do outro lado.
  • Repita a operação com as demais.
  • Sirva as costeletas com o repolho e, se desejar, com batatas cozidas.

Fonte: www.peetersplace.com.br

Creme de Abóbora 09

Ingredientes:

  • 500 g de abóbora madura
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 2 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
  • 3 xícaras (chá) de leite
  • Sal e noz-moscada

Modo de Preparar:

  • Cozinhe a abóbora até que fique macia.
  • Bata no liquidificador com água do cozimento. Reserve.
  • Em uma panela aqueça a manteiga e refogue a cebola até dourar.
  • Acrescente a farinha de trigo, misture bem e adicione aos poucos o leite.
  • Misture até começar a engrossar.
  • Junte a abóbora batida e deixe cozinhar até ficar cremosa.
  • Sirva em prato fundo ou prato de consumê e polvilhe com noz-moscada ralada.

Fonte: http://www.amesa.com.br

Sopa de Agrião 11

Sopa de Agrião 11Ingredientes:

  • 1 cebola pequena picada
  • 1,2 l de caldo de frango light ou água
  • 2 batatas pequenas picadas
  • 3 maços de agrião (sem talo)
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Cozinhe a cebola com três colheres (sopa) de caldo de frango ou água.
  • Adicione as batatas, o sal, a pimenta e o restante da água ou caldo de frango.
  • Leve ao fogo até as batatas ficarem moles.
  • Adicione o agrião e ferva por três minutos.
  • Retire e bata no liquidificador.
  • Despeje numa travessa de metal e apoie na parte de dentro da pia cheia de gelo.
  • O choque térmico manterá o caldo verde.
  • Você pode bebê-lo quantas vezes quiser ao longo do dia.

Fonte: Site Revista Viva!Mais – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Gabriela Gonçalves)

Caldo de Peixe 08

Ingredientes:

  • 1 pescada-branca pequena em postas
  • 1 cabeça da pescada-branca
  • 2 tomates
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • ½ pimentão
  • Coentro
  • Sal e pimenta
  • 250 ml de leite de coco
  • 3 colheres (sopa) azeite de oliva

Modo de Preparar:

  • Cozinhe o peixe em 1 litro de água, junto com os temperos, até que o caldo se reduza pela metade.
  • Acrescente a mistura, o leite de coco e o azeite e ferva por mais 5 minutos.
  • Retire do fogo, descarte a cabeça do peixe e bata tudo no liquidificador.
  • Volte ao fogo para ferver e sirva imediatamente em canequinhas ou copinhos pequenos.

Fonte: http://www.amesa.com.br