Filé de Frango Atolado

Ingredientes:

Frango:

  • 2 colheres de manteiga
  • 1 peito de frango cortado em filés
  • Sal e azeite a gosto para temperar

Molho:

  • 1 colher (sopa) de alho
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Metade do vidro de molho shoyu
  • 1 cebola media picada
  • 1 ½ copo de água
  • 1 tomate picado
  • 3 batatas picadas
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Temperar o filé de frango com o sal e o azeite e reservar.
  • Em uma panela de pressão refogar as batatas com a manteiga, colocar o sal e um copo e meio de água e deixar girar por 5 minutos.
  • Em outra panela refogue a cebola e o alho, acrescentar as batatas cozidas o tomate e deixar apurar por 2 minutos, acrescentar o molho shoyu e deixar pegar gosto.
  • Bater no liquidificador a batata.
  • Fritar os filés de frango com 1 colher de manteiga todos na mesma frigideira de borda alta em fogo baixo, depois de cozidos aumente o fogo para dourar e distribuir a manteiga em cima deles.
  • Colocar também um pouco de shoyu por cima.
  • Após dourá-los acrescentar o molho batido no liquidificador e deixar 2 minutos.
  • Sirva com arroz branco.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Bacalhau com Ovos 05

Ingredientes:

  • 1,2 kg de bacalhau demolhado e limpo
  • 6 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de salsa
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 pimentão vermelho sem sementes em tiras
  • 1 cebola grande em rodelas finas
  • 6 ovos ligeiramente batidos
  • 8 batatas sem casca raladas
  • 4 cenouras raladas
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Desfiar o bacalhau em lascas grandes.
  • Numa frigideira, fritar a batata e a cenoura aos poucos no óleo quente, até que fiquem ligeiramente douradas.
  • Escorrer sobre papel-toalha.
  • Numa panela, colocar o azeite e fritar a cebola por 5 minutos.
  • Juntar o bacalhau e o pimentão e refogar por 10 minutos.
  • Acrescentar a batata e a cenoura e misturar bem.
  • Adicionar os ovos e a salsa.
  • Cozinhar por 2 minutos.
  • Temperar com sal, mexer e servir em seguida.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Bacalhau com Mandioquinha 01

Ingredientes:

  • 500 g de postas de bacalhau demolhadas e limpas
  • 1 colher (sopa) de fécula de batata
  • 1 xícara (chá) de vinho branco
  • ¾ xícaras (chá) de azeite
  • 6 xícaras (chá) de água
  • 3 batatas sem casca cortadas em pedaços
  • 2 mandioquinhas sem casca em pedaços
  • 5 grãos de pimenta-do-reino branca
  • 100 g de cogumelo pleurotus
  • 2 folhas de couve dobradas
  • 3 cebolas médias em rodelas
  • 1 alho-poró (só a parte branca)
  • 1 amarrado de ervas aromáticas
  • 4 dentes de alho picados
  • 1 cenoura média sem casca
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 3 folhas de repolho
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Numa panela, ferver a água com a cebola, o alho-poró, as ervas, a cenoura em cubos, a pimenta, o vinho, um fio de azeite e a noz-moscada.
  • Temperar com sal.
  • Após 15 minutos de fervura, cozinhar as postas por 10 minutos e reservar num pouco de caldo quente para não ressecarem.
  • Cozinhar os legumes e as verduras no mesmo caldo.
  • Colocar o cogumelo e a fécula de batata.
  • Regar com o azeite restante, mas reservar 1 colher de (sopa).
  • Retirar os legumes, as verduras e o cogumelo.
  • Colocar numa travessa com o bacalhau e mantenha aquecido.
  • Deixar o caldo no fogo até reduzir quase à metade.
  • Acrescentar o azeite reservado e misturar bem.
  • Regar o preparado de legumes com esse caldo e servir.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Bacalhau com Legumes e Grão-de-Bico

Ingredientes:

  • 4 postas de bacalhau demolhadas e limpas
  • 2 xícaras (chá) de grão-de-bico cozido
  • 4 ¼ xícaras (chá) de água
  • 10 buquês de couve-flor pré-cozidos
  • 10 buquês de brócolis pré-cozidos
  • 4 batatas sem casca picadas
  • 4 cenouras sem casca picadas
  • Sal, vinagre a azeite a gosto;
  • 4 ovos cozidos

Modo de Preparar:

  • Num refratário grande, colocar a água e cozinhar a batata e a cenoura por 3 minutos em potência alta.
  • Juntar a couve-flor e cozinhar por mais 2 minutos.
  • Acrescentar os brócolis e deixar por mais 6 minutos.
  • Retirar os legumes e, na mesma água, cozinhar o bacalhau por 4 minutos em potência alta.
  • Aquecer o grão-de-bico e colocar todos os legumes numa travessa.
  • Juntar o bacalhau.
  • Temperar com azeite, vinagre e sal.
  • Servir com ovos em rodelas.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Coxa e Sobrecoxa na Mostarda

Coxa e Sobrecoxa na MostardaIngredientes:

  • 1 kg de coxa e sobrecoxa de frango
  • ½ kg de batatas lavadas e picadas em rodelas grossas (não precisa descascar)
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola grande picada em 4 partes
  • 4 colheres [sopa] de mostarda de boa qualidade
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma vasilha coloque todos os ingredientes e misture bem para que tudo absorva tempero.
  • Acomode tudo em uma assadeira grande e leve para assar em forno preaquecido em 200°C por uma hora.
  • Depois deste tempo aumente a temperatura para 350°C e deixe até que tudo fique bem dourado.
  • Sirva.

Fonte: http://comidadodia.com (foto: Comida do Dia)