Salada de Folhas com Molho de Cenoura

Salada de Folhas com Molho de Cenoura

Ingredientes:

  • ½ maço de rúcula;
  • 1 pé de alface.

Molho de cenoura:

  • 1 colher (sopa) de cebola picada;
  • ½ xícara (chá) de cenoura picada;
  • 2 colheres (chá) de gengibre picado;
  • 2 colheres (chá) de shoyu;
  • 1 colher (sopa) de suco de maçã;
  • 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã;
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva;
  • 1 colher (chá) de óleo de gergelim torrado;
  • 1 colher (sopa) de salsinha.

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Rolinho de Pescada e Ervas

Rolinho de Pescada e Ervas

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola pequena picada
  • 300 g de filé de pescada-branca cortada em pedaços grandes
  • ½ pimentão pequeno vermelho picado
  • ½ colher (chá) de sal
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho
  • ½ xícara (chá) de ADES original
  • 1 colher (chá) de ervas frescas para peixe
  • 10 discos grandes de massa de pastel
  • Para pincelar:
  • 1 gema batida

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Pastel de Frango e Escarola

Pastel de Frango e Escarola

Ingredientes:

Massa:

  • 100 g de margarina
  • 1 copo de iogurte desnatado
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • Quanto baste de sal

Recheio:

  • 2 filés de frango
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate picado, sem pele, sem sementes,
  • Quanto baste de salsinha picada
  • 2 colheres (sopa) de azeitona verde picada
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 100 g de cream cheese light
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher (chá) de azeite
  • 2 xícaras (chá) de escarola picada

Montagem:

  • 1 ovo para pincelar
  • Quanto baste de sementes de papoula para polvilhar

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Tabule Original

Tabule Original

Tabule OriginalIngredientes:

  • 4 colheres (sopa) de trigo para quibe
  • ½ xícara (chá) de água fervendo
  • 1 xícara (chá) de salsa picada
  • ¼ de xícara (chá) de hortelã picada
  • 5 tomates cortados em cubos
  • 1 cebola bem picada
  • 2 colheres (chá) de azeite extravirgem
  • Suco de 1 limão
  • Sal a gosto

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Salada de Folhas Mistas com Molho

Salada de Folhas Mistas com Molho

Ingredientes:

  • 1 pé de alface-mimosa;
  • 1 pé de alface-romana;
  • 2 xícaras (chá) de agrião;
  • 2 tangerinas.

Molho:

  • ¼ de xícara (chá) de azeite;
  • 1 colher (sopa) de mostarda;
  • 1 colher (sopa) de mel;
  • Suco de 1 limão;
  • Sal a gosto.

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