Cuscuz de Atum com Molho de Tomate

Ingredientes:

  • 1 dente de alho amassado
  • 1 lata de molho de tomate tradicional
  • 1 lata de ervilha
  • ½ lata de cenoura
  • 2 latas de atum em óleo escorrido
  • 2 colheres [sopa] de óleo
  • 2 xícaras [chá] de farinha de milho
  • 2 ovos cozidos em rodelas
  • 3 colheres [sopa] de cebola picada
  • Sal e salsinha picadinha a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela média doure a cebola e o alho no óleo.
  • Acrescente a cenoura e refogue rapidamente.
  • Junte o molho de tomate tradicional, 2 xícaras de chá de água fervendo e deixe ferver.
  • Acrescente a ervilha, o milho verde, o atum, o sal e a salsinha.
  • Misture a farinha de milho, mexendo bem.
  • Reserve.
  • Decore com os ovos e o fundo e as laterais de uma fôrma redonda untada.
  • Coloque a mistura reservada apertando bem.
  • Sirva morno ou frio.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Batatas e Cogumelos

Ingredientes:

  • 2 batatas cortadas em cubos
  • 1 colher [chá] de óleo
  • 2 dentes de alho amassados
  • 4 xícaras [chá] de cogumelos laminados
  • ¼ de xícara [chá] de vinagre
  • ¼ de xícara [chá] de água
  • 1 colher [chá] de mostarda
  • ½ colher [chá] de sal
  • 1 pitada de alecrim seco
  • 1 pitada de pimenta
  • 2 colheres [chá] de azeite de oliva

Modo de Preparar:

  • Cozinhe as batatas.
  • Escorra e reserve.
  • Numa frigideira grande, aqueça o óleo e refogue o alho até começar a dourar.
  • Adicione o cogumelo e frite até ficar macio (3 minutos).
  • Junte o vinagre, a água, a mostarda, o sal, o alecrim e a pimenta-do-reino e cozinhe até reduzir o líquido pela metade (3 minutos).
  • Passe para o recipiente onde vai servir a salada e acrescente as batatas.
  • Tempere com o azeite e misture bem.

Fonte: http://www.chabad.org.br

Babaganuche 01

Ingredientes:

  • ½ xícara de tahine
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de água
  • Sal a gosto
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 berinjela grande
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva

Modo de Preparar:

  • Processar a tahine com o suco de limão, água, o sal e o alho.
  • Queimar a berinjela no fogo até poder tirar a casca.
  • Retirar a polpa, amassar com um garfo, juntar ao tahine.
  • Servir regado com azeite de oliva (opcional: páprica salpicada).

Fonte: http://www.chabad.org.br

Bacalhau à Lagareiro 05

Ingredientes:

  • 2,4 kg de bacalhau dessalgado (ou 2 kg de lombos de bacalhau salgado e seco)
  • 1 xícara de leite
  • 4 dentes de alho, cortados em rodelas finas
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Suco de 1 limão
  • 2 ovos batidos
  • Farinha de rosca (pão ralado) para envolver
  • 2 colheres [sopa] de manteiga de leite
  • 1 ¾ xícaras de azeite extravirgem

Modo de Preparar:

  • Se o bacalhau é salgado e seco, deve antes ser dessalgado conforme as instruções.
  • Colocar os lombos de bacalhau em um refratário com água a ferver por 5 minutos.
  • Retirar as peles e os espinhas e cortar cada lombo em 2 postas.
  • Em uma travessa, colocar o bacalhau, regar com leite, temperar com alho em rodelas, sal, pimenta-do-reino e o suco de limão e deixe de molho por 2 horas.
  • Preaquecer o forno em temperatura média (180°C).
  • Escorrer as postas de bacalhau, reservando o leite.
  • Passar nos ovos batidos e, em seguida na farinha de rosca, procurando envolvê-los por completo.
  • Distribuir as postas de bacalhau em uma travessa (que possa ser levada ao forno), colocando sobre cada um deles um pedacinho de manteiga.
  • Regar com um pouco de azeite, mas sem cobrir as postas de bacalhau, e com 2 colheres(sopa) do leite reservado.
  • Levar ao fogo e assar, regando de vez em quando com o molho que se forma no fundo da travessa, até o bacalhau ficar bem dourado.
  • Retire do forno e sirva com batatas a murro e salada.

Fonte: http://academiadobacalhauny.com

Abobrinha Grelhada e Marinada

Ingredientes:

  • 2 abobrinhas (cortadas longitudinalmente)
  • ½ xícara (chá) de azeite extravirgem
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
  • Salsinha e hortelã picadas a gosto
  • Folhas de manjericão rasgadas
  • Pimenta-vermelha a gosto
  • Sal a gosto

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