Arquivo da categoria: Sopa & Cia

Canja de Galinha 06

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Canja de Galinha 06Ingredientes da Canja de Galinha 06:

  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 300 g de peito de frango sem osso e sem pele em cubos
  • 1 sobrecoxa com osso e sem pele
  • 1 tomate maduro sem sementes picado
  • 1,5 l de água
  • ½ colher (sobremesa) de sal
  • 1 cenoura média em cubinhos
  • 1 xícara (chá) de arroz cru
  • 1 colher (sopa) de salsa picada

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Caldo Indiano

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Ingredientes:

  • 500 g de batata-baroa
  • 1 talo de salsão
  • 2 folhas de alho-poró
  • 1 cenoura
  • 2 folhas de louro
  • 5 pimentas-do-reino em grão
  • 1 cebola pequena
  • 1 vidro de leite de coco
  • 400 g de camarões para molho
  • 1 limão
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 3 colheres (sopa) de curry
  • Sal a gosto
  • Salsinha repicada

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Sopa de Salmão e Creme de Arroz

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Ingredientes da Sopa de Salmão e Creme de Arroz:

  • 500 g de filé de salmão fresco
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 cebola grande cortada em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de arroz
  • 7 xícaras (chá) de caldo de peixe
  • Sal e pimenta-calabresa a gosto
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) de casca ralada de limão

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Creme de Cenoura Picante

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Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de caldo de legumes ou água
  • 500 g de cenoura sem casca picada
  • ½ xícara (chá) de cebola picada
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres (chá) de gengibre ralado
  • 1 ½ colher (chá) de curry em pó
  • ½ colher (chá) de sal
  • 200 g de tofu firme
  • 2 colheres (sopa) de folhas de hortelã picadas

Modo de Preparar:

  • Numa panela média, adicione o caldo, a cenoura, a cebola, o alho e o gengibre e leve ao fogo alto até ferver.
  • Mude para o fogo para baixo, tampe a panela e cozinhe por 15-20 minutos, até a cenoura ficar macia.
  • Acrescente o curry e o sal e cozinhe por mais um minuto para apurar o sabor.
  • Aguarde esfriar.
  • No liquidificador, bata a sopa e o tofu até obter um creme homogêneo.
  • Adicione a hortelã e sirva.

Fonte: Vigilantes do Peso – http://www.guiadasemana.com.br (foto: Divulgação)

Sopa de Mandioca com Bacon e Banana-Ouro

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Ingredientes:

  • ½ mandioca descascada
  • 1 xícara de água
  • 1 xícara de leite
  • 2 colheres [sopa] de bacon frito em cubinhos
  • 1 banana-ouro em rodelinhas
  • 1 pitada de pimenta-calabresa
  • Azeite a gosto
  • Sal grosso

Modo de Preparar:

  • Cozinhe a mandioca no leite e na água, em fogo baixo, até que a mandioca fique macia.
  • Acrescente o bacon, mas reserve alguns para salpicar sobre a sopa depois de pronta.
  • Cozinhe mais um pouco até a sopa ficar cremosa e levemente rosada.
  • Mexa com uma colher para que a mandioca não grude no fundo da panela.
  • Depois de cozida, passe-a por uma peneira.
  • Sirva-a bem quentinha, com rodelas de banana-ouro, bacon, azeite e sal salpicados.

Fonte: Rádio Difusora – Batatais – SP – http://www.difusoraam.com.br