Posta de Bonito com Vinagrete de Manga Rosa

Ingredientes:

  • 1 cebola cortada em cubos pequenos
  • 3 dentes de alho cortado em cubos pequenos
  • 300 g de arroz agulhinha
  • 300 ml de caldo de legumes
  • 300 ml de água de coco
  • 4 postas de bonito (cerca de 300 g cada)
  • 1 tomate caqui cortado em cubos pequenos
  • 1 manga rosa cortada em cubos pequenos
  • 50 g de salsinha picada
  • Suco de 1 limão
  • Sal, azeite e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Para o preparo do arroz, em uma panela refogue metade da cebola com o alho. Adicione o arroz e o caldo de legumes.
  • Quando a água estiver quase seca, adicione a água de coco e termine de cozinhar, até atingir o ponto.
  • Desligue o fogo e reserve.
  • Para o preparo do peixe, em uma frigideira coloque um fio de azeite e grelhe as postas de bonito já temperadas com sal e pimenta do reino.
  • Quando estiverem bem grelhadas, retire do fogo e reserve.
  • Para o preparo do vinagrete, em um refratário misture o tomate, o restante da cebola, a manga, a salsinha e tempere com o sal, a pimenta do reino, o suco de limão e o azeite.
  • Para a montagem do prato, coloque uma porção de arroz de coco, a posta de bonito fatiada e uma porção de vinagrete de manga.

Fonte: Chef Felipe Lázaro – http://www.altagastronomia.com.br

Salmão no Maçarico

Ingredientes:

  • 200 g de salmão cortado em fatias
  • 3 dentes de alho batidos
  • 1 colher (de sopa) de suco de limão
  • 100 ml de molho de soja
  • Cebolinha picada a gosto
  • Azeite para regar

Modo de Preparar:

  • Coloque as fatias de salmão no prato em que serão servidas.
  • Passe suavemente o alho no lado que estiver para cima e regue com o azeite.
  • Gratine as fatias com o maçarico por 2 minutos.
  • Tempere o peixe com o suco de limão, o molho de soja e a cebolinha.

Fonte: Chef Brito – http://www.altagastronomia.com.br

Salmão com Molho de Queijo

Ingredientes:

  • 1 kg de salmão (filé)
  • 1 xícara (chá) de azeite
  • Pimenta do reino a gosto
  • Sal a gosto

Molho de queijo

  • 1 copo de requeijão cremoso
  • 200 g de queijo prato ralado ou picado
  • 200 g de mussarela ralada ou picada
  • 1 lata de creme de leite sem soro
  • 1 copo de leite (250 ml)

Modo de Preparar:

Peixe

  • Lave o salmão e seque com um pano de prato ou papel toalha .
  • Coloque em um refratário e tempere com o azeite, a pimenta e o sal.
  • Leve ao forno por trinta minutos coberto com papel alumínio.

Molho de Queijo

  • Derreta tudo em uma panela (queijos, requeijão e leite), e por último o creme de leite (sem o soro).

Montagem e finalização

  • Depois que o salmão estiver assado (trinta minutos), corte-o ao meio e coloque o molho derretido dentro.
  • Feche, salpique alecrim e volte ao forno por 5 minutos para gratinar.

Fonte: Queijo Tirolez – http://correiogourmand.com.br

Peixe em Papelotes

Ingredientes:

  • 3 postas de corvina
  • 1 cebola picada
  • Azeite q.b.
  • Vinagre de vinho q.b.
  • Sal q.b.

Modo de Preparar:

  • Faz-se da seguinte maneira, tempera-se o peixe com sal e reserva-se.
  • Levar ao lume num tacho a cebola picada com o azeite, quando estiver cozinhada refrescar com umas gotas de vinagre, esperar que ferva e retire do lume.
  • Cortam-se quadrados de papel de alumínio, deita-se um pouco de azeite e coloca-se o peixe, por cima deita-se a cebolada (faz-se tudo individualmente ou seja, uma posta de peixe em cada papel) fecha-se o papel deixando só um orifício para deixar sair o vapor e leva-se ao forno quente 190ºC por 30 minutos.
  • Sirva acompanhado de batata cozida em água e sal e depois salteie em azeite e alho picado.
  • Polvilhe a batata com muita salsa picada.

Fonte: http://receitas-nani.blogspot.com – Portugal

Almôndega de Filé

Ingredientes:

  • 500 g de filé de peixe
  • 3 cubos de caldo de legumes
  • 2 gemas
  • 2 colheres (sopa) de queijo ralado
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 4 colheres (sopa) de cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 3 tomates sem pele picados
  • 2 colheres (sopa) de coentro picado

Modo de Preparar:

  • Pique os filés e misture com 2 cubos de caldo de legumes.
  • Acrescente as gemas, o queijo e a farinha de trigo, amassando bem.
  • Faça as almôndegas, passe na farinha e frite.
  • À parte, refogue a cebola no óleo, junte os tomates, 1 cubo de caldo de legumes e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos.
  • Junte o coentro e misture.
  • Cubra as almôndegas reservadas com este molho.

Fonte: http://www.veran.com.br