Bisteca Suína Grelhada com Molho de Tomate

Ingredientes:

  • 4 bistecas suínas finas, sem osso;
  • 1 ½ xícara [chá] de tomates-cereja cortados em quadradinhos;
  • 8 metades de tomates secos, ao óleo, drenados e picados;
  • ¼ de xícara [chá] de salsa fresca picada ou 1 colher [sopa] de manjericão;
  • ¼ de colher [chá] de pimenta-caiena;
  • 2 colheres [sopa] de mostarda;
  • 1 colher [sopa] de mel;
  • 1 colher [chá] de alho moído;
  • Folhas frescas de manjericão

Modo de Preparar:

  • Numa tigela média, misture os tomates-cereja, os tomates secos, o manjericão picado e a pimenta-caiena. Reserve.
  • Numa tigela pequena, combine a mostarda, o mel e o alho.
  • Esfregue a misture de mostarda nas bistecas e coloque-as sobre uma grelha de churrasqueira em braseiro de calor médio a alto e grelhe por 3 a 4 minutos.
  • Vire-as e grelhe por mais 3 a 4 minutos ou até as bistecas ficarem ao ponto.
  • Sirva com o molho de tomate.
  • Se desejar, enfeite com folhas de manjericão.

Fonte: www.peetersplace.com.br

Americana

Ingredientes:

  • 8 folhas de alface-americana,
  • 16 tomates-cereja,
  • 100 g de queijo prato cortados em cubos,
  • 160 g de frango cortado em cubinhos,
  • 2 xícaras [chá] de melão cortado em cubinhos,
  • 2 cenouras raladas.

Molho:

  • 5 colheres [sopa] de iogurte desnatado,
  • ½ colher [sopa] de ketchup,
  • 2 colheres [sopa] de requeijão light,
  • ½ xícara [chá] de leite desnatado.

Modo de Preparar:

  • Em uma travessa redonda, arrume as folhas de alface viradas para cima.
  • Coloque os tomates, o queijo, o frango, o melão e por último a cenoura.
  • Prepare o molho, misturando todos os ingredientes até obter um creme espesso.
  • A seguir, coloque uma colher [sopa] desse molho sobre a salada.

Fonte: www.universodasartes.com