Rolinho de Filé de Frango 03

Ingredientes:

  • 6 filés de frango
  • 1 colher (sopa) de salsinha
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1 dente de alho
  • Quanto baste de mussarela em cubos pequenos
  • 1 colher (sopa) de óleo de soja
  • 1 xícara (chá) de água
  • Quanto baste de sal

Modo de Preparar:

  • Lave os filés de frango e tempere com sal, alho, limão e a salsinha.
  • Coloque pedacinhos de mussarela no filé de frango e faça rolinhos.
  • Prenda com palito.
  • Disponha os rolinhos em uma assadeira, regue com óleo e a água.
  • Cubra com papel-alumínio e leve para assar no forno preaquecido (40 minutos).
  • Quando os rolinhos já estiverem assados, tire o papel-alumínio e deixe por mais 5 minutos para dourar.

Fonte: http://cybercook.com.br

Peixe Assado ao Molho de Tahine

Ingredientes:

  • 1 kg de tilápia grande para assar
  • 6 colheres de tahine
  • 2 limões
  • Água gelada
  • 1 colher [café] de sal e alho
  • Salsinha a gosto

Modo de Preparar:

  • Assar o peixe em uma travessa, levemente temperado a gosto.
  • Enquanto o peixe estiver assando, preparar o molho.
  • Em uma travessa pequena colocar o tahine, os limões espremidos, o sal e alho e misture devagar, pingando sempre um pouco de água gelada de forma a ficar um molho consistente.
  • O molho ficará branquinho.
  • Provar e se acaso necessitar acrescentar limão e tempero.
  • Jogar o molho por cima do peixe assado.
  • Jogar salsinha picada por cima e servir.
  • Para acompanhar, batata frita e arroz branco.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Legumes Refogados do Ale

Ingredientes:

  • 3 batatas médias
  • 2 cenouras
  • 15 vagens
  • 2 tomates sem as sementes
  • 1 cebola pequena
  • ½ barra de manteiga sem sal
  • 1 ½ tablete de tempero de legumes
  • Cebolinha
  • Salsinha
  • 1 colher [sobremesa] de alho picado
  • Um pouco de molho inglês
  • 1 pitada pequena de pimenta-calabresa (opcional)
  • 1 pitada de noz-moscada

Modo de Preparar:

  • Pique todos os ingredientes em tamanho médio.
  • Na panela coloque a manteiga para derreter junto ao alho e aos tabletes de temperos.
  • Acrescente os outros ingredientes.
  • Frite um pouco eles na manteiga e acrescente água até cobrir em 2 dedo os legumes.
  • Deixe cozinhar em fogo médio, a panela estando tampada.
  • Quando a água estiver quase seca sirva na hora.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Galinha Mourisca 02

Galinha Mourisca 02Ingredientes:

  • 1 galinha caipira cortada nas juntas
  • 3 colheres [sopa] de manteiga
  • 1 cebola fatiada
  • 100 g de toucinho defumado cortado em pedaços pequenos
  • 1 buquê de hortelã, cebolinha e coentro amarrados
  • Salsinha picada a gosto
  • 2 cravos-da-índia
  • 200 ml de vinho branco
  • 300 ml de caldo de galinha
  • 2 gemas batidas e passadas na peneira
  • 6 ovos pochês
  • 6 fatias de pão (1,5 cm de altura)
  • Suco de um limão
  • Canela em pó a gosto
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, aqueça uma colher de manteiga e deixe dourar o toucinho.
  • Refogue a cebola e acrescente os pedaços de galinha, dourando-os de todos os lados.
  • Junte o buquê de ervas, o suco de limão, o sal e os cravos-da-índia.
  • Acrescente o vinho, deixando-o evaporar.
  • Adicione o caldo de galinha e cozinhe por cerca de 40 minutos, mexendo de vez em quando.
  • Depois que a galinha estiver cozida, retire do caldo e reserve.
  • Passe o molho e as gemas por uma peneira.
  • Retorne a panela ao fogo com o molho para cozinhar as gemas.
  • Mexa com colher de pau para não talhar.
  • No final, acrescente o restante da manteiga.
  • Em uma frigideira, coloque água, leve ao fogo até alcançar o ponto de fervura.
  • Quebre os ovos e deixe cozinhar por 3 minutos (as gemas devem ficar moles).
  • Retire-os com escumadeira e reserve.
  • Doure as fatias de pão.
  • Disponha os pedaços de galinha no centro de uma travessa, regue-os com o molho e polvilhe com canela.
  • Guarneça com os ovos pochês e com as fatias douradas de pão.
  • Para finalizar, salpique salsinha picada.

Fonte: http://comidasebebidas.uol.com.br   (foto: Comidas e Bebidas)

Atum no Mesal

Atum no MesalIngredientes:

  • 1 lata de atum em óleo vegetal
  • 2 colheres (sopa) de azeitonas verdes picadas
  • 2 colheres (sopa) de champignons picados
  • 1 colher (sobremesa) de cebolinha picada bem fino
  • 1 colher (sobremesa) de salsinha picada bem fino
  • 1 cebola média bem picadinha
  • 1 dente de alho bem picadinho
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 pitada de sal
  • Suco de 1 limão

Modo de Preparar:

  • Escorra o óleo do atum e amasse com um garfo.
  • Coloque-o com os demais ingredientes num recipiente de vidro e misture bem.
  • Enfeite com fatias de champignon e de azeitona e sirva com torradinhas.

Fonte: http://allrecipes.com.br (foto: Allrecipes fotos)