Enrolado de Sardinha

enrolado-de-sardinhaIngredientes:

  • 4 sardinhas abertas e limpas
  • Suco de 4 limões
  • 1 cenoura média cortada em palitos
  • 2 talos de salsão cortados em palitos
  • 3 cebolinhas verdes cortadas em palitos
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Sal a gosto
  • 1 colher (sobremesa) de sumo de gengibre ralado

Modo de Preparar:

  • Em uma travessa, distribua as sardinhas e cubra-as totalmente com o suco de limão.
  • Cubra com filme-plástico e leve à geladeira por no mínimo três horas.
  • Em uma panela, coloque água, leve ao fogo e, quando estiver fervendo, ponha a cenoura; o salsão, a cebolinha e afervente por dois minutos.
  • Escorra e passe os legumes ainda quentes em água gelada para parar o cozimento.
  • Escorra a água e tempere com o azeite, sal e gengibre.
  • Retire as sardinhas do limão.
  • Recheie-as com os palitos de legumes, enrole e prenda com um palito.

Fonte: Site Revista Delícias da Calu – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Divulgação M de Mulher)

Talharim com Molho de Salsão e Cenoura

Ingredientes:

  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola média ralada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 cenouras médias em cubos pequenos
  • 2 xícaras (chá) de salsão picado
  • 200g de talharim
  • 4 colheres (sopa) de ervas frescas picadas
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, coloque o óleo e deixe aquecer.
  • Adicione a cebola e o alho e frite, mexendo de vez em quando, até dourar.
  • Acrescente a cenoura e o salsão e refogue-os, mexendo de vez em quando, até o salsão murchar.
  • Reduza o fogo e adicione 1 xícara de chá de água e sal.
  • Misture bem e cozinhe com a panela tampada por 15 minutos, ou até a cenoura ficar macia.
  • Retire do fogo e reserve.
  • Leve ao fogo uma panela com 3 litros de água e um pouco de sal.
  • Assim que ferver, coloque o talharim, tampe parcialmente a panela e cozinhe por 5 minutos, ou até ficar al dente.
  • Retire do fogo, escorra a água e distribua o talharim nos pratos.
  • Em seguida, despeje o molho por cima, salpique as ervas frescas e sirva bem quente.

Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br

Sopa Light de Salsão com Gorgonzola

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 pé de salsão picado
  • 2 cebolas médias picadas
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1,5 litros de caldo de legumes
  • 1/3 de xícara (chá) de queijo gorgonzola esmigalhado
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio, junte o salsão e a cebola e refogue, mexendo de vez em quando, até que ela fique macia.
  • Adicione aos poucos a farinha e cozinhe por mais 1 minuto, mexendo sempre com uma colher de pau.
  • Acrescente o caldo de legumes, mexendo sempre.
  • Quando ferver, abaixe o fogo e cozinhe até o salsão ficar macio.
  • Tempere com a pimenta-do-reino e misture.
  • Verifique o sal, transfira a sopa para uma sopeira, polvilhe com queijo e cebolinha e sirva a seguir.

Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br

Carne de Panela 11

Ingredientes:

  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 kg de patinho cortado em cubos grandes
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cenoura pequena picada
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 talo de salsão picado
  • O quanto baste de caldo de legumes para cozinhar a carne
  • 4 raminhos de ervas frescas sem os talos (usei alecrim, orégano, manjerona e tomilho)
  • 2 colheres (sopa) de molho inglês
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 1 batata escovada e cortada em pedaços grandes
  • 1 tomate picado sem pele e sem sementes
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela de pressão aqueça o azeite e doure a carne.
  • Adicione o alho, a cenoura, a cebola e o salsão.
  • Doure por alguns minutos.
  • Coloque caldo de legumes até metade da carne, sal e as ervas frescas.
  • Deixe cozinhar na pressão em fogo baixo por 30 minutos.
  • Abra com cuidado, mexa e prove o sal.
  • Adicione o molho inglês e o extrato e o tomate.
  • Se necessário, coloque mais caldo.
  • Volte ao fogo baixo por mais 15 minutos.
  • Abra novamente, adicione as batatas, misture bem e, se precisar, coloque mais caldo.
  • Volte ao fogo por mais 5 minutos.
  • Retire do fogo e misture delicadamente para não desmanchar as batatas.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Risoto de Tomate, Ricota e Manjericão

Risoto de Tomate, Ricota e ManjericãoIngredientes do Risoto de Tomate, Ricota e Manjericão:

  • 1 cebola bem picada
  • 1 talo de salsão picado
  • 2 dentes de alho picados
  • 200 g de arroz arbóreo ou carnaroli
  • 1 tablete de caldo de legumes
  • 100 ml de vermute ou vinho branco
  • 50g de parmesão ralado fresco
  • 1 colher [sopa] de manteiga
  • 100 g de queijo ricota
  • 20 tomates-cereja
  • 1 maço de manjericão
  • Pimenta-calabresa em pó ou flocos
  • Orégano
  • Azeite extravirgem
  • Sal e pimenta-do-reino

Modo de Preparar o Risoto de Tomate, Ricota e Manjericão:

  • Pré-prepare: coloque os tomatinhos para nadar no vinagre, com azeite, sal e pimenta, e deixe-os marinar por meia hora (ou até chegar a hora de colocá-los no risoto).
  • Pique a ricota em cubos, esfregue a pimenta e o orégano neles e leve para assar por 10-15 minutos, no forno a 180ºC.
  • Enquanto isso.
  • Faça a receita do risoto normal, adicionando metade dos tomates marinados junto com a primeira água do caldo de legumes.
  • A diferença é que você quer um risoto um pouco mais molhado dessa vez, então seja generoso com o caldo.
  • Desligue o fogo, adicione a manteiga e o parmesão fresco, misture bem, e em seguida o restante dos tomates, a ricota (que deve estar bem dourada e saborosa), e um punhado de folhas de manjericão.
  • Deixe descansar por uns 10 minutos, para os ingredientes se acalmarem.
  • Sirva com mais manjericão, e mais parmesão.

Fonte: http://www.olaserragaucha.com.br (foto: Olá Serra Gaúcha)