Salada de Couve-Flor

Ingredientes:

  • 1 couve-flor
  • Sal
  • Suco de limão
  • 1 colher de óleo
  • Cebola
  • Pimentão vermelho

Modo de Preparar:

  • Conforme o tamanho dividir 1 couve flor em grumos pequenos, lavar e cozinhar em água temperada com sal, sem chegar a ficar branda.
  • Escorrer e introduzir rapidamente em um molho de suco de limão, 1 colher de óleo, cebola e pimentão vermelho picados, e sal.
  • Pode-se também temperar com maionese.

Fonte: http://www.jesusvoltara.com.br

Linguinne ao Molho de Salmão

Ingredientes:

  • 500 g de macarrão tipo linguinne
  • 5 xícaras (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • Sal a gosto

Molho:

  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 talo de alho poró em tiras
  • 100 g de salmão em tirinhas
  • 1 xícara (chá) de molho de tomate
  • 1 colher (chá) de mostarda
  • 1/4 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 1 xícara (chá) de creme de leite
  • 2 colheres (sopa) de manjericão picado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de Preparar:

  • Em um refratário alto, coloque água, o sal e o óleo
  • Cubra e leve ao micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência 10
  • Coloque a massa, tampe e leve ao micro-ondas por 12 a 15 minutos na potência 10
  • Mexa na metade do tempo
  • Retire do forno, mexa bem, tampe e deixe descansar por 5 minutos em tempo de espera

Molho:

  • Coloque todos os ingredientes em um refratário, tampe e cozinhe por 5 a 7 minutos na potência 10, mexendo durante o cozimento
  • Arrume o linguinne em um refratário, cubra com o molho e polvilhe com o queijo parmesão ralado
  • Leve ao micro-ondas por 3 a 4 minutos na potência 10 e sirva a seguir

Fonte: http://www.listadereceitas.com.br

Gratinado de Folhas de Couve-Flor com Parmesão

Ingredientes:

  • Folhas de 2 couves-flores;
  • 1 colher (sopa) de manteiga;
  • 1 colher (sopa) de óleo de girassol;
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado;
  • 1 colher (café) de sal.

Modo de Preparar:

  • Lave as folhas, escorra e corte-as em tiras.
  • Aqueça o óleo junto com a manteiga, acrescente as folhas e o sal e refogue em fogo baixo, mexendo com freqüência por 8 minutos.
  • Desligue.
  • Passe o refogado para uma assadeira untada com margarina.
  • Polvilhe por cima com o queijo parmesão e leve ao forno médio, previamente aquecido, por 15 minutos.
  • Sirva em seguida.

Fonte: http://www.bancodealimentos.org.br

Alcachofrinha em Conserva no Azeite

Ingredientes:

  • 1 kg de alcachofrinhas (mais ou menos 30 unidades)
  • 1 xícara (chá) de suco de limão
  • ½ limão cortado em fatias, mas sem a casca
  • 1 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 2 colheres (sopa) de vinagre branco
  • 2 folhas de louro
  • 3 cravos-da-índia
  • 2 colheres (chá) de pimenta-do-reino preta em grão
  • Óleo quanto baste
  • Azeite quanto baste
  • Sal quanto baste

Modo de Preparar:

  • Tire as folhinhas de fora das alcachofrinhas até chegar numa parte tenra, mas macia, quando apertada com os dedos.
  • Corte a ponta.
  • Conforme vai cortando a ponta coloque de molho no suco de limão.
  • Quando terminar de limpar, coloque em uma panela sem o caldo de limão com os seguintes ingredientes: o vinho branco seco, o vinagre, as folhas de louro, o cravo-da-índia, a pimenta-do-reino em grão e as fatias de limão.
  • Tampe a panela e quando iniciar a fervura, contar 10 minutos e desligar.
  • Elas tem que ficarem macias, mas não desmanchando.
  • Escorra em uma peneira de plástico, não de metal, porque elas não podem ter contato com metal.
  • Coloque sobre um guardanapo de pano seco, embrulhe e coloque novamente na peneira de plástico e deixe escorrendo por 2 horas.
  • Passe as alcachofrinhas cozidas e secas numa tigela de vidro, com as cabecinhas viradas para baixo e cubra com óleo.
  • Tampe e deixe de molho no óleo de um dia para o outro.
  • Escorra do óleo (reservar esse óleo)  e coloque em vidros esterilizados em camadas com: galhinhos de alecrim fresco, pimenta verde inteira pimenta vermelha inteira, folhas de louro, pimenta-do-reino preta em grão.
  • Coloque o restante do óleo em que ficou de molho na tigela de um dia para o outro e cubra com azeite.
  • Tampe bem e guardar.
  • Conserva bem por 1 ano.

Dica: Essas alcachofrinhas não podem ser lavadas em água e nem cozidas na água

Fonte: Lívia Amaral – http://www.culinaria-receitas.com.br

Alcachofra Recheada Gelada

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1/4 xícara (chá) de óleo
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 2 xícaras (chá) de batatas cozidas e cortadas em cubos, frias
  • 1/2 xícara (chá) de cenouras cozidas e cortadas em cubos
  • 1/4 xícara (chá) de rabanetes cortados em fatias finas
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 4 alcachofras cozidas

Modo de Preparar:

  • Junte o suco de limão, o óleo, o sal e a pimenta do reino, e bata bem.
  • Reserve a metade desse molho e tempere a batata, a cenoura, o rabanete e a salsinha com a outra metade.
  • Recheie as alcachofras com essa salada e leve à geladeira no mínimo por 1 hora a fim de tomar gosto.
  • Sirva com o restante do molho.

Fonte: Celina Ribeiro – http://www.culinaria-receitas.com.br