Sopa de Cenoura Cremosa

Ingredientes: 

  • 1,5 kg de cenoura
  • 1 cebola inteira com 3 cravos-da-índia espetados
  • 1 alho poró cortado em pedaços
  • 2 litros de caldo de frango
  • 1 colher (sopa) de margarina light
  • 2 colheres (sopa) de cebola ralada
  • 2 colheres (sopa) de requeijão light
  • Sal a gosto
  • Dill fresco para decorar

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, coloque a cenoura, a cebola, o alho poró e o caldo de frango e cozinhe por 20 minutos.
  • Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e bata a sopa no liquidificador até formar um creme.
  • Volte à panela e reserve.
  • À parte, refogue a cebola na margarina até dourar.
  • Junte ao creme de cenoura e deixe ferver novamente.
  • Desligue o fogo e adicione o requeijão o sal, se necessário.
  • Sirva quente com folhas de dill.

Fonte: http://www.pepper.com.br

Suflê de Chuchu 05

Ingredientes:

  • 3 chuchus
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de margarina light
  • 1 xícara de leite
  • 4 claras

Modo de Preparar:

  • Cortar o chuchu em cubos e levar para cozinhar.
  • À parte, leve a margarina para derreter em uma panela, acrescente a farinha de trigo, mexendo sempre para não empelotar,
  • Acrescente o leite e mexa até engrossar.
  • Colocar o chuchu em um refratário e por cima colocar o molho branco.
  • Bata as claras em neve, coloque por cima da preparação e leve ao forno para gratinar.
  • Servir quente.

Fonte: http://www.granjaregina.com.br

Torta Parmentieur

Ingredientes:

  • 01 kg de batatas de boa qualidade cozidas e espremidas ainda quentes;
  • 700 g de carne moída refogadinha com temperos a gosto;
  • 06 gemas;
  • 1/2 xícara (chá) de leite;
  • 01 colher (sopa) de margarina;
  • Margarina a gosto.

Modo de Preparar:

  • Unte e enfarinhe uma forma refratária e reserve.
  • Misture a batata com 4 gemas, a margarina derretida, o leite e misture muito bem.
  • Coloque metade da massa na forma, pincele com gema misturada com um pouquinho de leite e leve ao forno quente para dourar ligeiramente.
  • Espalhe homogeneamente a carne moída refogadinha sobre a massa de batatas assadas, e por cima espalhe o restante do purê de batatas.
  • Pincele a superfície com gema e leve ao forno para dourar.
  • Sirva como acompanhamento.

Fonte: Suzana Souza de Mello – http://www.iserv.com.br

Picadinho Indiano 01

Ingredientes:

  • 1 cebola (média) picadinha
  • 500 g de carne (alcatra, coxão-mole) em tirinhas
  • 3 colheres (sopa) de margarina
  • 2 tomates (sem pele nem sementes ) picados
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 3 cravos da Índia
  • 1 colher (café) de canela em pó
  • 1 colher de (sopa) de Curry
  • 2 cubinhos de caldo de carne
  • 1 maçã descascada e cortada em cubinhos
  • 1 banana nanica picada
  • 1/2 xícara (chá) de coco ralado
  • 1/2 xícara (chá) de uva passa branca
  • 1/2 xícara (chá) de iogurte natural
  • 1/2 xícara (chá) de cheiro verde picadinho

Modo de Preparar:

  • Doure a cebola e a carne na margarina
  • Acrescente os tomates e refogue bem
  • Junte a farinha, os cravos-da-índia; a canela, o curry e mexa bem
  • Acrescente o caldo de carne, dissolvido em 4 xícaras ( chá ) de água fervente, e cozinhe em fogo baixo, até a carne ficar macia
  • Junte os demais ingredientes, mexendo bem por mais 10 minutos
  • Polvilhe com o cheiro verde e sirva a seguir

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

Lombo com Maçã 05

Ingredientes:

  • 1 peça de Lombo Suíno Temperado;
  • 2 colheres (sopa) de Margarina;
  • 1 xícara (chá) de vinho branco seco;
  • 5 maçãs vermelhas bem firmes;
  • 3 ramos de salsinha picadas.

Modo de Preparar:

  • Descongele o lombo na parte de baixo da geladeira, dentro da embalagem, por 24 horas.
  • Retire o lombo da embalagem, passe para uma assadeira e besunte-o com a margarina.
  • Cubra com papel alumínio e asse em forno médio (180ºC), pré-aquecido, por 1 hora.
  • Retire o papel, regue com o vinho e ladeie o lombo com 4 maçãs cortadas em cubos grandes.
  • Com uma faca afiada, faça alguns talhos ao longo da peça, no sentido vertical.
  • Corte a maçã restante em fatias grossas e encaixe-as nos talhos do lombo.
  • Volte para o forno e asse por mais 40 minutos, regando de vez em quando com o líquido formado na assadeira.
  • Desligue o forno, passe o lombo para uma travessa e polvilhe sobre ele a salsinha.
  • Retire os cubos de maçã da assadeira e bata-os no liquidificador até obter um purê.
  • Sirva em seguida, acompanhando o lombo.

Fonte: http://www.frigobizinelli.com.br