Filé de Frango Assado com Batatas

Ingredientes:

  • 1 kg de filé de frango
  • 1 limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto para temperar o frango
  • 2 copos de requeijão cremoso
  • 1 pacote de creme de cebola
  • 6 batatas

Modo de Preparar:

  • Tempere o filé de frango com o sal, o limão e a pimenta-do-reino a gosto.
  • Junte o creme de cebola com o requeijão até ficar uma pasta.
  • Cozinhe as batatas e tire antes que fiquem muito cozidas, pois elas irão dourar no forno.
  • Passe os filés de frango na pasta de creme de cebola com o requeijão dos dois lados do filé até que fiquem todos bem cobertos de pasta.
  • Pegue uma assadeira e passe um fio de óleo ou azeite e espalhe.
  • Preaqueça o forno.
  • Coloque os filés de frango na assadeira.
  • Deixe-os assar por cerca de 40 minutos e se após isso eles ainda não estiverem no ponto, deixe por mais 10 minutos.
  • Você perceberá pela cor douradinha do frango com o creme de cebola.
  • Passados os 40 minutos colocar as batatas pré-cozidas para que assem e dourem junto com o frango.
  • Essa receita fica uma delícia, pois normalmente filé de frango é muito sequinho, porém com essa pasta de requeijão e creme de cebola, a carne fica bem macia e suculenta.
  • Receita muito prática e rápida, espero que gostem.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Filé de Frango com Mostarda e Mel

Filé de Frango com Mostarda e MelIngredientes:

  • 500 g de filé de peito de frango
  • 3 colheres (sopa) de mostarda
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 2 colheres de azeite
  • Tempero a gosto
  • Salsinha a gosto
  • Vinagre e água para lavar
  • Óleo para fritar

Modo de Preparar:

  • Lave o frango e deixe de molho na água com vinagre por cerca de 5 minutos.
  • Escorra o frango, coloque-o em um recipiente e tempere a gosto.
  • Acrescente o azeite, a mostarda e o mel e misture bem.
  • Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os filés até que fiquem macios e dourados.
  • Salpique salsinha e sirva em seguida.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Yakisoba de Frango com Shiitake

Yakisoba de Frango com ShiitakeIngredientes:

  • 350 g de macarrão cozido
  • 4 filés de frango limpos e cortados em tiras finas
  • 250 g de cogumelo shiitake fresco, sem talo e fatiado
  • ½ colher (chá) de pimenta-do-reino moída
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho
  • 2 colheres (sopa) de óleo, separadas
  • 2 colheres (sopa) de gengibre picado
  • 3 colheres (sopa) de vinagre de arroz
  • 1 colher (sopa) de óleo de gergelim
  • 1 colher (sopa) de alho picado
  • 6 cebolinhas fatiadas na diagonal
  • 120 ml de molho de soja (shoyu)
  • 5 colheres (chá) de açúcar
  • 300 ml de caldo de galinha
  • 250 ml de água

Modo de Preparar:

  • Numa vasilha de vidro ou de cerâmica misture o frango com 2 ½ colheres (chá) de açúcar, 1 ½ colher (sopa) de vinagre e a metade do molho de soja.
  • Mexa para cobrir bem o frango.
  • Tampe a vasilha e deixe o frango marinando na geladeira por pelo menos 1 hora.
  • Em outra tigela, misture o caldo de galinha, a água, o óleo de gergelim e a pimenta-do-reino moída com o restante do açúcar, do vinagre e do molho de soja.
  • Dissolva o amido de milho com um pouco desse molho.
  • Aos poucos coloque o molho com o amido de milho junto com o restante do molho, mexendo para não empelotar.
  • Deixe separado.
  • Esquente o óleo numa wok ou frigideira grande, em fogo alto.
  • Acrescente o frango e frite-o durante 4 a 5 minutos ou até ficar corado.
  • Transfira o frango e o caldo que se formou durante o cozimento para um prato aquecido.
  • Esquente o restante do óleo e refogue o gengibre, o alho, o cogumelo e a cebolinha no óleo quente durante 30 segundos.
  • Adicione o molho que estava separado, e o frango.
  • Deixe o molho ferver lentamente até começar a engrossar, cerca de 2 minutos.
  • Adicione o macarrão que estava separado.
  • Misture delicadamente, deixando todo o macarrão coberto pelo molho.
  • Cozinhe o macarrão, escorra e deixe reservado.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Fritada de Frango com Macarrão de Arroz

Fritada de Frango com Macarrão de ArrozIngredientes:

  • 200 g de talharim de arroz
  • 250 g de filé de peito de frango
  • 2 dentes de alho
  • 200 g de brócolis
  • 2 colheres [sopa] de molho de soja
  • 2 ovos batidos
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • Óleo de cozinha para fritura
  • Fatias de limão para servir

Modo de Preparar:

  • Corte os brócolis ao meio, no sentido do comprimento, e pique bem os dentes de alho. Reserve.
  • Corte o peito de frango ao meio horizontalmente, transformando-o em um filé bem grande.
  • Com um rolo de massa, achate o filé e depois fatie-o em tiras diagonais.
  • Tempere a carne com sal e pimenta.
  • Prepare o macarrão seguindo as instruções da embalagem.
  • Em um wok, aqueça um pouco de óleo em fogo alto.
  • Refogue as tiras de frango até dourar.
  • Antes que o frango esteja completamente cozido, junte o alho e deixe refogar mais um pouco.
  • Adicione os brócolis cortados e continue refogando por mais alguns minutos até os brócolis ficarem macios.
  • Tempere o refogado com o molho de soja, misture bem.
  • Transfira tudo para uma tigela e reserve.
  • Limpe o wok e volte com ele para o fogo.
  • Aqueça um pouco de óleo e acrescente os ovos.
  • Tempere-os com sal e pimenta, e misture.
  • Adicione o macarrão já cozido e escorrido ao wok, e misture bem.
  • Junte a mistura de frango com brócolis, e deixe cozinhar em fogo médio por alguns minutos.
  • Sirva imediatamente, com algumas fatias de limão como guarnição.

Fonte: Chef Gordon Ramsay – http://gnt.globo.com

Sanduíche de Pasta de Grão-de-Bico com Frango e Pepino

Sanduíche de Pasta de Grão-de-Bico com Frango e PepinoIngredientes:

  • 4 fatias de pão de fôrma integral (ou integral sem glúten)
  • 1 pepino japonês cortado em rodelas
  • Sal marinho (ou gersal – gergelim tostado e triturado com sal)
  • 1 filé de frango médio cozido e desfiado
  • Broto de alfafa e salsa (para decorar)
  • Pasta de grão-de-bico
  • ½ xícara (chá) de grão-de-bico cozido
  • ¼ de dente de alho
  • 1 colher (sopa) de azeite extravirgem
  • Suco de ½ limão
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Primeiro prepare a pasta: no liquidificador, bata o grão-de-bico com o alho, o azeite, o limão e o sal até obter uma mistura homogênea.
  • Se necessário, acrescente um pouco de água.
  • Passe para um bowl e misture o frango, aproveitando para ajustar o sal.
  • Monte o sanduíche: passe uma camada da pasta em uma fatia do pão e coloque o pepino temperado com uma pitada de sal.
  • Feche o sanduíche com outra fatia de pão e corte-o ao meio.
  • Sirva decorado com a alfafa e a salsa.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br