Frango Assado com Pimentões e Farofa Crocante

Frango Assado com Pimentões e Farofa CrocanteIngredientes:

  • 1 kg de coxinha da asa
  • ½ xícara (chá) de vinho branco
  • 2 dentes de alho picados
  • ½ xícara (chá) de caldo de legumes
  • Sal a gosto

Pimentões:

  • 500 g de pimentões verdes pequenos
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de margarina
  • 1 dente de alho picado
  • Migalhas de 2 pãezinhos
  • Sal a gosto
  • 50 g de queijo parmesão ralado

Modo de Preparar:

  • Em uma assadeira, coloque as coxinhas de frango e tempere com o vinho e o alho.
  • Regue com o caldo de legumes e acrescente sal, se necessário.
  • Cubra com papel-alumínio e asse no forno, preaquecido, a 200°C durante 50 minutos.

Pimentões:

  • Lave-os, corte a tampa e retire as sementes.
  • Deixe de molho na água gelada por 5 minutos.
  • Em uma frigideira, aqueça o azeite, a margarina e doure o alho.
  • Junte as migalhas de pão, o sal e deixe dourar, mexendo de vez em quando para não queimar.
  • Misture o queijo e desligue o fogo.
  • Deixe esfriar um pouco.
  • Retire os pimentões da água, enxugue-os e recheie-os com a farofa de pão.
  • Retire o papel-alumínio do frango, distribua os pimentões recheados e asse por 20 minutos ou até ficarem macios e o frango dourado.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br (foto: M de Mulher)

Sopa de Abóbora 12

Ingredientes:

  • 1 ½ kg de abóbora, cortada em cubos
  • 150 g de batatas descascadas e em cubos
  • Óleo de canola a gosto
  • 1 cebola grande ralada
  • 2 dentes de alho picados
  • 4 folhas de manjerona
  • 1 l de caldo de legumes
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de manteiga

Modo de Preparar:

  • Aqueça o óleo em uma panela grande e coloque a cebola.
  • Quando estiver macia, acrescente o alho, a manjerona e a batata.
  • Cozinhe um pouco, mexendo uma ou duas vezes.
  • Tempere com sal e pimenta, levando em consideração o tempero do caldo de legumes.
  • Acrescente o caldo, suficiente para cobrir a abóbora.
  • Reduza para fogo brando e continue cozinhando, com a panela semiaberta, por cerca de 20 minutos (ou até que a abóbora esteja cozida).
  • Adicione mais caldo conforme a necessidade.
  • Deixe esfriar um pouco e bata no liquidificador.
  • Verifique o tempero e aqueça novamente na hora de servir, colocando a colherada de manteiga e mexendo bem.
  • Decore com salsinha picada.

Fonte:  http://receitas.folha.com.br

Sopa de Abobrinha e Hortelã

Ingredientes:

  • 1 cebola picada
  • 1 colher (café) de azeite
  • 2 abobrinhas médias raladas no ralo grosso
  • 1 tomate picado sem pele e sem sementes
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 litro de água
  • 1 colher (sopa) de hortelã picada
  • 1 pote de iogurte natural desnatado (200 g)

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