Salada à Francesa

Ingredientes:

  • 500 g de batatas médias cozidas e cortadas em cubos grandes
  • 2 colheres (sopa) de azeitonas pretas pequenas
  • 1 xícara (chá) de vagem cozida
  • 2 tomates maduros cortados em gomos
  • 1 pé de alface americana pequeno
  • 1 lata de atum

Molho:

  • 1 colher (sopa) de cebolinha picada
  • 2 colheres (sopa) de mostarda
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 2 colheres (sopa) de vinagre
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 tablete de caldo de galinha

Modo de Preparar:

  • Colocar as batatas em uma tigela e despejar por cima metade do molho para a salada.
  • Deixar tomando gosto por cerca de 20 minutos (mexer de vez em quando).
  • Em uma tigela grande redonda distribuir em porções lado a lado: as batatas, a alface picada, os tomates, os ovos cozidos, o atum, as azeitonas pretas e a vagem cortada em pedaços de 2 a 4 centímetros.
  • Despejar por cima o restante do molho, distribuindo bem por toda a salada.
  • Servir a seguir.

Molho:

  • Em uma tigela média, dissolver o caldo de galinha na água fervente.
  • Juntar o vinagre, a mostarda, o óleo contido na lata de atum e o azeite.
  • Mexer bem até os ingredientes estarem bem misturados.
  • Acrescentar a cebolinha.
  • Reservar.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Salada 6 Xícaras

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de peixe em conserva (atum, sardinha ou semelhante, sem óleo) picados
  • 1 xícara (chá) de pepinos em conserva picados
  • 1 xícara (chá) de alho poró picado
  • 1 xícara (chá) de abacaxi picado
  • 1 xícara (chá) de maçã picada
  • 1 xícara (chá) de ovos picado
  • Creme de leite light ou maionese light (200 ml)

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes e acrescente a maionese ou creme de leite.
  • Tempere se necessário.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Salada e Beterraba e Abobrinha

Ingredientes:

  • 2 beterrabas médias cozidas e em fatias
  • 2 abobrinhas médias raladas
  • 1 lata de atum sólido
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de vinagre branco
  • Sal a gosto
  • Folhas de manjericão

Modo de Preparar:

  • Numa travessa, distribua as beterrabas e as abobrinhas
  • Misture o atum, o azeite, o vinagre e o sal
  • Cubra a salada com essa mistura
  • Decore com as folhas de manjericão

Fonte: Viviane do Nascimento – http://tudogostoso.uol.com.br

Salada de Atum 08

Ingredientes:

  • 2 cenouras médias cortadas em rodelas;
  • 4 batatas cortadas em cubinhos;
  • 1 tomate picado;
  • 1 cebola picada;
  • 1 pimentão picado;
  • Coentro picado (a gosto);
  • Sal;
  • 1 lata de atum;
  • 2 ovos cozidos;
  • Azeite (a gosto).

Modo de Preparar:

  • Cozinhe as cenouras e as batatas em água e sal e reserve.
  • Corte os ovos em rodelas e misture às cenouras e às batatas.
  • Acrescente o tomate, a cebola, o pimentão, o coentro e o atum.
  • Tempere com sal e azeite.
  • Acompanha-se com arroz branco.

Fonte: http://pt.wikibooks.org – Portugal

Macarrão ao Molho de Atum 03

Ingredientes:

  • 1 pacote de macarrão cozido al dente (500 g)
  • 4 tomates grandes (sem pele e sementes) em cubos
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 lata de atum
  • 1/2 xícara (chá) de manjericão
  • 1/2 xícara (chá) de azeite
  • 2 cubinhos de caldo de galinha
  • 1/2 xícara (chá) de vinho branco seco (opcional)
  • 1 xícara (chá) de azeitona preta (100 g)

Modo de Preparar:

  • Numa tigela (grande) misture os tomates, o alho e o atum, em pedaços grandes.
  • Acrescente o manjericão, o azeite e o caldo de galinha, dissolvido no vinho (ou água) aquecido.
  • Misture bem, junte a azeitona e despeje sobre o macarrão escorrido.
  • Sirva quente

Fonte: http://www.clickgratis.com.br