Sopa de Agrião 06

Ingredientes:

  • 2 maços de agrião
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 litro de caldo de galinha
  • 500 ml de iogurte

Modo de Preparar:

  • Lave bem os ramos de agrião, soltando os talos mais grossos.
  • Cozinhe-o em água fervente com uma pitada de sal, por 3 a 5 minutos.
  • Escorra a erva, resfrie em água gelada e volte a escorrer.
  • Em uma panela, derreta a margarina, adicione a farinha e deixe no fogo baixo, mexendo, por alguns instantes.
  • Acrescente aos poucos o caldo de galinha aquecido, sem parar de mexer.
  • Em seguida, junte o agrião.
  • Retire do fogo e bata tudo no liquidificador.
  • Se preferir passe por uma peneira.
  • Adicione o iogurte e leve ao fogo, mexendo, por 3 minutos.
  • Sirva.

Fonte: http://www.receitasfavoritas.com.br

Canja de Galinha 04

Ingredientes:

  • 500 g de peito de frango
  • 2 l de caldo de galinha (se for usar cubos, dissolva apenas 2)
  • 2 xícara (chá) de cenouras em cubos
  • 2 batatas
  • 1/2 xícara (chá) de arroz branco
  • 1 pitada de noz moscada
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo:

  • Coloque o arroz numa peneira, lave bem e deixe escorrer a água. Reserve.
  • Corte os legumes em cubos.
  • Retire uma fatia fina da lateral da cenoura.
  • Apóie a cenoura sobre uma tábua com a lateral cortada voltada para baixo.
  • Agora retire fatias finas de cada lado, transformando a cenoura num retângulo.
  • Corte o retângulo em fatias (1 cm); as fatias em tiras (1 cm) e as tiras em cubos (1 cm).
  • Repita o procedimento com a batata.
  • Numa panela, coloque o caldo de galinha, tampe e leve ao fogo médio até ferver.
  • Em seguida, abaixe o fogo, acrescente o peito de frango e deixe cozinhar por 40 minutos.
  • Retire o peito de frango da panela e reserve.
  • Acrescente o arroz, a batata e a cenoura ao caldo da panela e deixe cozinhar por 10 minutos.
  • Enquanto isso desfie o frango com a ajuda de uma faca e de um garfo.
  • Coloque o frango desfiado na panela com o arroz, a batata e a cenoura.
  • Tempere com noz moscada, sal e pimenta do reino.
  • Deixe cozinhar por mais 10 minutos.
  • Transfira a canja para uma sopeira.
  • Sirva quente.

Fonte: http://panelinha.ig.com.br

Gaspacho 08

Ingredientes:

  • 1 kg de Tomates Maduros
  • 300 g Pepino sem casca
  • 100 g pimentões verdes
  • 100 g miolo pão
  • 3 dentes alho
  • 1 cebola
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 2 colheres (sopa) de vinagre
  • Sal e pimenta q.b.

Modo de Preparar:

  • Bater tudo no liquidificador,
  • Adicionar gelo e no final temperar com azeite, vinagre e sal e voltar a bater.
  • Esta sopa serve-se gelada, e é deliciosa para os dias quentes de verão.

Fonte: http://www.ritaalmeida.com – Portugal

Sopa de Pêra e Abóbora

Ingredientes:

  • ¾ xícara (chá) de creme de leite fresco
  • 5 xícaras (chá) de abóbora descascada
  • 1 xícara (chá) de tomilho, picado
  • 2 colheres (sopa) de óleo vegetal
  • 2 peras médias, descascadas e cortadas em cubos de cerca de 1 cm
  • 2 cubinhos de caldo de frango ou vegetais
  • Sal e pimenta do reino moída
  • 1 cebola média, fatiada
  • 500 ml de água morna

Modo de Preparar:

  • Aquecer o óleo em uma panela e cozinhar a cebola até ficar macia (sem dourar).
  • Acrescentar as peras, a abóbora e o caldo de frango ou legumes, a água, e tomilho e uma pitada de sal.
  • Cozinhar em fogo brando por aproximadamente 30 minutos, ou até a abóbora e a pêra ficarem macias.
  • Deixar esfriar.
  • Processar a sopa em partes até ficar bem homogênea.
  • Retornar à panela e acrescentar o creme de leite e aquecer, mexendo sempre.
  • Ajustar os temperos e servir.

Fonte: http://www.receitagstosa.com

Sopa de Pão e Queijo

Ingredientes:

  • 200 g de pão de forma sem a casca
  • 250 g de queijo parmesão
  • 3 cubinhos de caldo de galinha
  • 2 litros de água
  • 3 gemas

Modo de Preparar:

  • Ferver a água com o caldo de galinha, retirar 1 copo deste caldo e reservar,
  • Triturar no processador o pão de forma sem a casca,
  • Juntar o queijo e triturar mais um pouco até que virar uma farinha,
  • Juntar esta mistura a água que esta fervendo e ir misturando deixar cozinhar por 10  minutos,
  • Pegar o caldo reservado juntar as 3 gemas para dissolver e juntar ao caldo que já esta fervendo,
  • Deixar cozinhar por 5 minutos e está pronto.

Fonte: http://www.receitagostosa.com