Almôndega de Frango com Polenta

Ingredientes:

  • 3 xícaras (chá) de leite longa vida desnatado em embalagem tetra pak
  • 2 pães franceses médios sem casca e picados
  • 1 peito de frango médio sem pele, aparas e ossos
  • 4 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 cebola média picada
  • 2 colheres (chá) de colorau
  • 1 xícara (chá) de fubá pré-cozido
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Aqueça 4 colheres (sopa) de leite e regue o pão.
  • Em seguida, transfira a mistura para o copo do processador e junte o peito de frango, a cebolinha verde, o sal e a pimenta do reino.
  • Bata até obter uma massa homogênea e com ela modele 24 almôndegas.
  • Reserve.
  • Coloque em uma panela o óleo, a cebola e o colorau.
  • Leve ao fogo e refogue, mexendo de vez em quando, por 2 minutos.
  • Junte o restante do leite e, ao ferver, abaixe o fogo, disponha as almôndegas e cozinhe por 30 minutos ou até ficarem macias.
  • Acerte o sal e retire do fogo.
  • Retire as almôndegas e arrume-as em uma travessa.
  • Reserve o leite temperado.
  • Em uma panela de fundo grosso, misture o fubá com o leite reservado, o sal e 2 ½ xícaras (chá) de água.
  • Leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, por 20 minutos ou até encorpar.
  • Retire do fogo e sirva com as almôndegas.
  • Decore com manjericão e colorau.

Fonte: Lívia Amaral – http://www.culinaria-receitas.com.br

Almôndega de Frango 08

Ingredientes:

  • 2 fatias de pão de fôrma
  • 3 colheres (sopa) de leite
  • 400 g de filé de frango
  • 1 ovo
  • Sal e pimenta do reino moída na hora à gosto
  • Óleo de soja para fritar

Modo de Preparar:

  • Descasque o pão de fôrma.
  • Pique-o e coloque no processador.
  • Regue com o leite e reserve.
  • Lave o filé de frango, pique-o e coloque no processador.
  • Junte o ovo, o sal e a pimenta.
  • Bata até obter uma massa homogênea.
  • Transfira para uma tigela e modele 20 almôndegas.
  • Aqueça o óleo numa panela.
  • Frite as almôndegas, aos poucos, até dourar.
  • Retire-as com uma escumadeira.
  • Coloque sobre toalha de papel.

Fonte: Ana Maria – http://www.culinaria-receitas.com.br

Isca de Frango com Gengibre e Amendoim

Ingredientes:

  • 400 g de iscas de peito de frango
  • 50 g de amendoim sem sal
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de shoyu
  • 1 xícara de caldo de galinha
  • Sal

Para acompanhar: arroz com gergelim torrado

Modo de Preparar:

Aqueça manteiga e refogue o gengibre.

Junte as iscas de frango e deixe dourar.

Entre com mel mexa e em seguida com o caldo de galinha e deixe cozinhar.

Junte o shoyu e deixe reduzir.

Entre com as castanhas.

Ponha em uma panela o gergelim e deixe tostar.

Junte então o arroz branco já pronto e misture bem e sirva com o frango.

Fonte: Chefe Allan Vila Espejo – http://www.mestrecucatv.com.br

Frango ao Curry Tradicional

Ingredientes:

  • 500 g de frango desossado
  • 4 cravos
  • Cardamomo, anis-estrelado, canela, cúrcuma
  • 1 folhe de louro
  • 1 colher de gengibre
  • ½ xícara de purê de tomate
  • ½ xícara de leite de coco
  • Coentro fresco, sal, pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Corte o frango em iscas e tempere com cardamomo, canela, cúrcuma anis-estrelado, cravo, coentro fresco, louro e deixe marinar na geladeira por quatro horas.
  • Aqueça óleo e junte o gengibre e o frango e deixe fritar.
  • Entre com caldo de frango e polpa de tomate e deixe cozinhar.
  • Adicione o leite de coco e deixe por mais alguns minutos para encorpar o molho
  • Sirva com arroz branco.

Fonte: Chefe Allan Vila Espejo – http://www.mestrecucatv.com.br

Frango Tikka

Ingredientes:

  • 500 g de frango desossado
  • 1 colher de gengibre ralado
  • 1 colher de alho picado
  • 1 colher de páprica picante
  • 1 colher de cúrcuma
  • 150 ml de iogurte
  • ½ xícara de suco de limão
  • Coentro,
  • Óleo,
  • Sal

Para acompanhar: salada com cebola-roxa

Modo de Preparar:

  • Corte o frango em iscas.
  • Tempere com gengibre, alho, páprica, cúrcuma, coentro, sal e misture bem.
  • Junte o iogurte e suco de limão e deixe pegar o sabor por duas horas em geladeira.
  • Aqueça o óleo e frite o frango.
  • Faça uma caminha com a salada e sirva com seu delicioso frango.

Fonte: Chefe Allan Vila Espejo – http://www.mestrecucatv.com.br