Filé de Linguado com Cogumelo

Filé de Linguado com CogumeloIngredientes:

  • 8 filés (400 g) de linguado
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite para borrifar
  • 3 xícaras (chá) de cogumelo de paris fresco, cortado em fatias
  • Suco de 1 limão
  • 1 cubo de caldo de peixe
  • 1 copo (200 ml) de água
  • Folhas de alface

Modo de Preparar:

  • Tempere o peixe com sal e pimenta e reserve.
  • Aqueça uma frigideira antiaderente, borrife o azeite e salteie o cogumelo até dourar.
  • Tempere com sal e pimenta e regue com metade do suco de limão e reserve.
  • Dissolva o caldo de peixe na água e leve ao fogo até ferver.
  • Faça rolinhos com os filés de peixe (use palitos de madeira para mantê-los enrolados).
  • Escalde-os no caldo de peixe por 6 minutos.
  • Retire os palitos e sirva em seguida com o cogumelo e a alface regados com o restante do limão.

Fonte: Site Revista Boa Forma – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Ormuzd Alves)

Frango com Molho de Queijo 05

Ingredientes:

  • 1 frango cortado em pedaços
  • 1 embalagem de cream cheese
  • 1 lata de creme de leite
  • ½ xícara (chá) de leite
  • 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de pimenta-rosa
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • Suco de 1/2 limão
  • Folhas de sálvia
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Tempere o frango com o suco de limão, o alho, a pimenta e o sal.
  • Em uma frigideira, frite o frango no azeite com as folhas de sálvia até dourar.
  • Reserve.
  • Em uma tigela, misture o cream cheese, o creme de leite, o leite e o queijo parmesão.
  • Coloque a mistura sobre o frango, tampe e deixe cozinhar por 5 minutos.
  • Retire, sirva com a pimenta-rosa polvilhada por cima.

Fonte: http://www.receitasdemae.com.br

Pescada com Shimeji

Ingredientes

  • 1 kg de filés de pescada-branca
  • Suco de meio limão
  • 1 ramo de dill
  • 2 colheres (chá) de SABOR A MI® Alho & Sal
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • ½ cebola média picada
  • 200 g de cogumelos tipo shimeji cortado em lâminas
  • ½ colher (sopa) de mel
  • 1 xícara (chá) de molho de soja

Modo de Preparar:

  • Em um recipiente, coloque os filés de pescada e tempere com o suco de limão, o dill e o SABOR A MI®.
  • Deixe tomar gosto por 20 minutos.
  • Enquanto isso, em uma panela grande, coloque 2 colheres (sopa) de azeite e leve ao fogo alto para aquecer.
  • Junte a cebola e refogue por 3 minutos ou até ficar transparente.
  • Acrescente os cogumelos, o mel e o molho de soja, e cozinhe por 2 minutos.
  • Em uma frigideira grande, coloque o azeite restante e leve ao fogo alto para aquecer.
  • Adicione os filés com a marinada e cozinhe por 5 minutos de cada lado, ou até que fique macio.
  • Sirva os filés acompanhados do molho de cogumelos.

Fonte: http://www.saboresajinomoto.com.br

Salada de Domingo

Ingredientes:

  • 250 g de feijão-fradinho limpo
  • 3 dentes de alho.
  • Sal a gosto
  • 1 folha de louro
  • 4 ovos cozidos
  • Azeite a gosto
  • Suco de limão (utilizar apenas 1 limão)
  • Salsa picadinha

Modo de Preparar:

  • Colocar o feijão-fradinho na panela de pressão com os dentes de alho amassados, a folha de louro, e o sal.
  • Cobrir com água até 4 dedos acima dos feijões.
  • Contar 30 minutos após a panela chiar.
  • Esfriar e abrir para ver se já está cozido.
  • Se ainda estiver duro coloque mais um pouco de água (se necessário) e deixe no fogo por mais 15 a 20 minutos após a panela chiar.
  • Escorra a água e deixe esfriar temperando com o suco de limão, azeite, e corrija colocando mais sal se for necessário.
  • Pique os ovos, tempere com salsa e arrume o pranto conforme a foto usando folhas de alface e tomates-cereja.

Fonte: Cléa Flog Culinária – http://www.bemcomer.com.br

Camarão Fácil com Manjericão

Camarão Fácil com ManjericãoIngredientes:

  • 1/3 de xícara (chá) de azeite extravirgem
  • 3 dentes de alho fatiados
  • 1 colher (chá) de pimenta calabresa em flocos
  • 2 colheres (chá) de páprica
  • 1 kg de camarão com casca e sem tripa
  • 4 colheres (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de manjericão fresco picado
  • ½ colher (chá) de sal
  • 1 pitada de pimenta-do-reino

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