Sopa de Camarão 06

Ingredientes:

  • 500 g de camarão com casca
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 200 g de cebolas em pedaços
  • 250 g de tomates picados
  • 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 l de água

Modo de Preparar:

  • Limpar o camarão e reservar numa tigela.
  • Colocar as cascas e as cabeças numa panela com água, tampar e deixar ferver em fogo alto por 10 minutos.
  • Retirar e passar numa peneira.
  • Eliminar as cascas e cabeças e reservar o caldo.
  • Deixar esfriar um pouco.
  • Numa panela grande com azeite, refogar a cebola, o tomate e o cheiro-verde em fogo médio, mexendo de vez em quando, até a cebola ficar macia.
  • Juntar o camarão e cozinhar por cerca de 3 minutos.
  • Temperar com sal e retirar do fogo.
  • Reservar 8 camarões para decorar.
  • Adicionar metade do caldo reservado e bater no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  • Colocar o preparado anterior na panela e juntar o caldo restante.
  • Misturar e aquecer em fogo alto.
  • Distribuir a sopa em pratos fundos, decorar com os camarões e servir.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Sopa de Abacate com Nozes Picadas

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de abacate picado
  • 1 colher (sopa) de nozes picadas
  • Água de coco suficiente para cobrir o abacate
  • Suco de um limão pequeno

Modo de Preparar:

  • Bater o abacate com a água de coco no liquidificador.
  • Juntar os outros ingredientes.
  • Servir com cubos de gelo.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Sopa de Pimentão Vermelho com Pesto de Coentro

Ingredientes:

  • 500 g de pimentão vermelho
  • 1 l de caldo de legumes
  • 2 colheres de (chá) de açúcar
  • Suco de ½ limão, sal e pimenta,
  • 500 g de tomate
  • 4 cebolas pequenas
  • 2 dentes de alho
  • 30 ml de azeite

Pesto:

  • 15 g de folhas frescas de coentro
  • 60 g de castanha (ou pinoli ou nozes ou amêndoas)
  • 20 g de folhas frescas de salsinha crespa
  • 60 g de parmesão
  • 60 ml de azeite
  • 1 dente de alho

Modo de Preparar:

  • Depois de tirar a pele e as sementes dos pimentões, pique-os em cubos.
  • Faça o mesmo com os tomates.
  • Pique bem as cebolas e os dentes de alho.
  • Numa panela com azeite, junte o alho e a cebola ao fogo, refogando por minutos.
  • Em seguida junte os tomates e pimentões, o caldo de legumes e os temperos (menos o suco de limão).
  • Deixe ferver, mexendo de vez em quando.
  • Quando os vegetais estiverem macios.
  • Leve-os ao liquidificador para bater em pulsos, sem deixar ficar muito fina a consistência.
  • Leve de volta essa mistura ao fogo, junte o suco de limão e misture bem.
  • Deixe cozinhar por alguns instantes, mexendo de vez em quando.
  • Corrija os temperos, se necessário.
  • Como preparar o pesto.
  • Bater as folhas soltas, o queijo, a castanha, adicionando aos poucos o azeite.
  • Servi-lo separado da sopa.
  • Servir com crouton também.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Sopa Fria de Pepino e Iogurte 03

Ingredientes:

  • 3 pepinos japoneses
  • 2 copos de iogurtes
  • 2 colheres [sopa] cheias de dill (também conhecido por endro) picado
  • 150 g de nozes picadas ou xerém de castanha-de-caju
  • 1 dente grande de alho amassado
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Descasque e pique os pepinos em pedaços pequenos.
  • Junte os 2 copos de iogurte e mais 2 copos iguais de água.
  • Junte o alho amassado, a castanha-de-caju ou nozes, e o dill.
  • Misture tudo e vá temperando com sal a gosto.
  • Deixe gelar na geladeira por meia hora.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Sopa Cremosa de Frango com Arroz Selvagem

Sopa Cremosa de Frango com Arroz SelvagemIngredientes:

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola, picada
  • 2 talos de aipo picados
  • 2 cenouras, picadas
  • 1 ½ xícara (250 g) de arroz selvagem cru
  • 2 litros de caldo de galinha
  • 1 folha de louro
  • ½ xícara (120 ml) de creme de leite
  • 1 xícara (150 g) de frango cozido cortado em cubos
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio e adicione a cebola, o aipo e a cenoura.
  • Refogue por 5 a 10 minutos ou até a cebola esteja translúcida e cenoura comece a ficar macia.
  • Junte o arroz e misture.
  • Em seguida, acrescente o caldo de galinha e a folha de louro.
  • Abaixe o fogo e deixe a sopa cozinhar por 1 hora ou até que o arroz esteja macio, mexendo de vez em quando.
  • Misture o creme de leite na sopa.
  • Bata 2 xícaras (480 ml) da sopa no liquidificador ou no processador de alimentos.
  • Ponha a sopa de volta na panela e acrescente o frango cozido.
  • Misture bem e leve a sopa ao fogo para que esquente.
  • Tempere com sal e pimenta a gosto.

Fonte: http://allrecipes.com.br (foto: Allrecipes)