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Frango com Quiabo 13

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Ingredientes:

  • 1 kg de sobrecoxa de frango
  • 3 sachês sazón ou outro tempero pronto para aves
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • ½ colher (chá) de colorífico (colorau)
  • 1 cebola
  • 4 dentes de alho
  • 250 ml de água
  • 500 g de quiabo

Modo de Preparar:

  • Tempere a sobrecoxa com 3 sachês de sazón.
  • Em uma panela aqueça 3 colheres [sopa] de azeite e dissolva ½ colher [chá] de colorífico.
  • Frite as sobrecoxa até ficarem douradas.
  • Acrescente 1 cebola picada em cubos e 4 dentes de alho amassados, refogue bem.
  • Acrescente 250 ml de água e cozinhe por 20 minutos.
  • Enquanto isso corte 500 g de quiabo em pedaços grandes e frite em óleo quente para retirar a baba.
  • Escorra e junte-o ao frango.
  • Cozinhe por 10 minutos ou até que o quiabo esteja macio.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Asa de Frango Assada no Forno

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Asa de Frango Assada no Forno Ingredientes:

  • 1 kg de asinha de frango
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Orégano
  • 3 tomates cortados em rodelas
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1 envelope de sazón para aves
  • 3 colheres de azeite
  • 3 batatas cortadas em rodelas
  • 1 limão
  • Papel-alumínio

Modo de Preparar:

  • Em uma fôrma coloque as asinhas, despeje o suco de limão, o sal e a pimenta, o sazón e mexa bem.
  • Em seguida coloque as batatas, os tomates cortados em rodelas, coloque o orégano em todas as batatas e tomates.
  • Regue com o azeite.
  • Cubra com papel-alumínio e leve ao forno por 20 minutos.
  • Retire o papel e deixe por 10 minutos para dourar.
  • Servir com arroz.

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

Macarrão Fácil com Linguiça

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Macarrão Fácil com LinguiçaIngredientes:

  • 1 pacote de macarrão espaguete
  • Azeite
  • 2 gomos de linguiça toscana bem picadinha
  • 1 gomo de linguiça calabresa
  • Bacon a gosto picadinho
  • Salsinha a gosto
  • Cebolinha a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Manjericão a gosto
  • 1 cebola picadinha
  • 4 dentes de alho amassados
  • 2 tomates picados em cubos
  • 1 envelope de tempero sazón vermelho
  • 1 cenoura pequena ou média ralada
  • Sal para cozinhar o macarrão

Modo de Preparar:

  • Prepare o espaguete como de costume na água fervente com sal.
  • Enquanto o espaguete é preparado, em outra panela coloque um pouco de azeite, com as linguiças calabresa e toscana picadas e o bacon, deixe fritar bem os pedacinhos até que fiquem moreninhas.
  • Acrescente as cebolas picadinhas com os dentes de alho amassados, mexendo bem até dourar as cebolas.
  • Coloque em seguida a pimenta-do-reino, o sazón sempre mexendo bem.
  • Junte o tomate picadinho, a salsinha, a cebolinha e o manjericão até dar uma leve refogada.
  • Por último coloque o macarrão já escorrido e junte a cenoura ralada.
  • Mexa bem para misturar o espaguete com o restante e sirva.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Omelete de Forno 12

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Omelete de Forno 12Ingredientes:

  • 10 ovos
  • 3 claras
  • 2 tomates (cortados em cubinhos)
  • 1 cebola (cortada em cubinhos)
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 100 g de queijo parmesão ralado
  • 500 g de queijo mussarela (ralado grosso) de
  • 1 colher (sopa) de orégano
  • 1 molho de cebolinha (fatiada)
  • 1 molho de espinafre (cortado em tirinhas)
  • 1 sache de sazón
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata as claras em neve e reserve-as, em uma tigela despeje a metade dos ovos, os tomates, a cebola, o queijo parmesão, o orégano, o espinafre, a cebolinha, o sazón, o sal e a farinha de trigo e mexa por uns 5 minutos.
  • Após isso despeje o restante dos ovos e a mussarela, mexa por mais uns 5 minutos.
  • Jogue as claras em neve e misture.
  • Despeje num refratário 35 x 25 cm, untado e enfarinhado, leve ao forno em torno de 30 minutos.
  • Sirva quente.

Fonte: http://tvg.globo.com