Quiche de Brócolis 06

Quiche de Brócolis 06Ingredientes:

  • 2 xícara de flores de brócolis
  • 1 pacote comercial de massa folhada descongelada
  • ¼ xícara de margarina ou manteiga
  • ½ xícara de salsinha fresca picada
  • 2 xícara queijo mussarela ralado
  • 1 xícara (chá) de cebola picada
  • 2 colher (chá) de mostarda Dijon
  • ¼ colher (chá) de manjericão
  • ¼ colher (chá) de orégano
  • ½ colher (chá) de pimenta
  • ½ colher (chá) de sal
  • 2 ovos batidos

Modo de Preparar:

  • Aqueça o forno a 190°C.
  • Numa panela cheia com água fervente levemente salgada, escalde os brócolis por 1 minuto.
  • Retire da panela.
  • Mergulhe numa tigela com água fria.
  • Escorra bem. Reserve.
  • Numa frigideira, derreta a margarina.
  • Refogue as cebolas.
  • Tempere com a mistura das ervas, sal e pimenta, misture bem. Reserve.
  • Numa tigela, misture os brócolis, a mussarela e os ovos. Adicione a cebola a essa mistura. Reserve.
  • Cubra uma fôrma quiche ou um molde com a massa folhada.
  • Não se esqueça de deixar um pouco maior dos lados para poder formar uma borda.
  • Pincele com a mostarda.
  • Despeje na fôrma a mistura de brócolis.
  • Asse no forno por 20 minutos ou até que ao inserir um palito no meio da torta ele saia limpo.
  • Sirva quente.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Quiche de Bacalhau com Alho-Poró

Ingredientes:

Massa:

  • 150 g de manteiga gelada cortada em cubinhos
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (café) rasa de sal

Recheio:

  • 500 g de bacalhau dessalgado e desfiado
  • 1 tomate sem pele picado
  • 1 alho-poró em rodelas
  • Azeite
  • 1 pimentão em cubinhos
  • Salsa picadinha
  • Azeitonas sem caroços a gosto
  • Tomate-grape ou cereja

Cobertura:

  • 2 claras
  • 1 pitada de sal
  • 2/3 de um copo de requeijão cremoso
  • Parmesão ralado a gosto

Modo de Preparar:

Massa:

  • Coloque a farinha com o sal em uma tigela.
  • Adicione os cubos de manteiga por cima e vá apertando e amassando com a mão, até formar uma massa que solte das mãos.
  • Forme uma bola com a massa.
  • Forre os fundos e laterais de uma assadeira ou travessa que seja fácil para desenformar.
  • Pode ser de fundo removível.
  • Para espalhar a massa é só pressionar com as pontas dos dedos.
  • Fure todo o fundo da massa com um garfo.

Recheio:

  • Deve-se começar o preparo pelo recheio, porque ele deverá estar frio na hora de ser utilizado.
  • Aqueça uma panela com o azeite e refogue o alho-poró.
  • Adicione o tomate e refogue mais um pouco.
  • Junte o bacalhau e o pimentão e misture, refogando mais um pouco.
  • Adicione sal se necessário.
  • Mexa até que fique cozido sem estar se desmanchando.
  • Adicione as azeitonas e a salsa e misture bem.
  • Deixe esfriar completamente para utilizar.
  • Espalhe o recheio (já frio) de maneira uniforme em toda a massa.
  • Cubra com os tomatinhos.

Cobertura:

  • Bata as claras em neve com uma pitada de sal, apenas para que não fique completamente sem sal.
  • Bata até ficarem firmes.
  • Adicione o requeijão e bata rapidamente só para agregar e ficar uniforme.
  • Distribua os tomatinhos por cima do recheio de bacalhau.
  • Espalhe a cobertura sobre toda a superfície da torta.
  • Polvilhe queijo ralado e leve ao forno a 200ºC, até que a superfície esteja dourada e a massa crocante nas bordas.
  • Aguarde esfriar um pouco para desenformar.
  • Sirva como entrada ou acompanhando uma salada.

Fonte: http://cybercook.com.br

Quiche de Abobrinha, Azeitona Preta e Alho-Poró

Ingredientes:

Massa:

  • 1 pacote de biscoito salgado light
  • 3 colheres (sopa) de margarina light
  • 1 ovo

Recheio:

  • 2 xícaras (chá) de abobrinha ralada
  • 1 xícara (chá) de alho-poró picado
  • Sal a gosto
  • ½ xícara (chá) de azeitona preta picada
  • 1 colher (sopa) rasa de margarina light
  • ½ caixa (100 g) de creme de leite light
  • 2 ovos
  • ½ cebola picada

Modo de Preparar:

Massa:

  • Triture o biscoito no liquidificador.
  • Passe para uma tigela junte a margarina e o ovo e, com a ponta dos dedos, misture até formar uma massa homogênea.
  • Forre o fundo e as laterais de uma fôrma redonda média de aro removível untada.
  • Leve ao forno preaquecido a 80°C por 10 minutos.

Recheio:

  • Doure a abobrinha e o alho-poró na margarina.
  • Junte a azeitona, ajuste o sal e coloque sobre a massa previamente assada e reserve.
  • No liquidificador, bata o creme de leite, os ovos e a cebola.
  • Ajuste o sal e distribua sobre a mistura de abobrinha e alho-poró.
  • Leve ao forno preaquecido a 180°C em torno de 10 minutos.

Fonte: http://boaforma.abril.com.br

Quiche de Shimeji com Cenoura

Ingredientes:

Massa:

  • 1 pacote de biscoito salgado light
  • 3 colheres (sopa) de margarina light
  • 1 ovo

Recheio:

  • 2 xícaras (chá) de shimeji fresco cortado em tiras
  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada
  • 1 colher (sopa) rasa de margarina light
  • Sal a gosto
  • ½ caixa (100 g) de creme de leite light
  • 2 ovos
  • ½ cebola picada

Modo de Preparar:

Massa:

  • Triture o biscoito no liquidificador.
  • Passe para uma tigela junte a margarina e o ovo e, com a ponta dos dedos, misture até formar uma massa homogênea.
  • Forre o fundo e as laterais de uma fôrma redonda média de aro removível untada.
  • Leve ao forno preaquecido a 80°C por 10 minutos.

Recheio:

  • Doure o shimeji e a cenoura na margarina.
  • Ajuste o sal e coloque sobre a massa previamente assada e reserve.
  • No liquidificador, bata o creme de leite, os ovos, a cebola.
  • Ajuste o sal e distribua sobre a mistura de shimeji e cenoura.
  • Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 10 minutos (a quiche fica baixinha).

Fonte: http://boaforma.abril.com.br

Quiche de Tomate Seco 03

Ingredientes da Quiche de Tomate Seco 03:

Massa:

  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 10 colheres (sopa) de margarina
  • 10 colheres (sopa) de requeijão
  • 1 colher (café) de sal
  • 1 ovo

Recheio:

  • 2 xícaras (chá) de tomate seco picado grosseiramente
  • 1 xícara (chá) de folhas de manjericão
  • 1 colher (café) de noz-moscada moída
  • 2 xícaras (chá) de mussarela ralada
  • ½ xícara (chá) de creme de leite
  • 4 colheres (sopa) de leite
  • Sal a gosto
  • 3 ovos

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