Lula a Dorê com Legumes Confitados

Lula a Dorê com Legumes ConfitadosIngredientes:

  • 150 g de lula média fresca
  • 70 g de pimentão vermelho
  • 70 g de pimentão verde
  • 1 tomate
  • Azeite a gosto
  • 4 folhas de manjericão basílico
  • 1 colher (chá) de tempero completo

Modo de Preparar:

Legumes confit:

  • Cortar os pimentões em pedaços grandes.
  • Cortar o tomate ao meio.
  • Untar uma assadeira com o azeite, adicionar os pimentões, tomate, manjericão e um fio de azeite.
  • Fechar a assadeira com papel-alumínio e levar ao forno a 90°C de 6 a 10 minutos, até dourar bem. Reservar.

Lula:

  • Retirar as pontas da lula e fatiar em pedaços (espessura de 1 dedo e ½).
  • Utilizar também os tentáculos.
  • Temperar com o tempero completo.
  • Aquecer bem uma frigideira e colocar um fio de azeite.
  • Adicionar as lulas temperadas (não mexer para não soltar líquidos).
  • Deixar dourar bem.
  • Mexer para que todos os lados fiquem bem douradinhos.
  • Adicionar os pimentões e o tomate.
  • Montar o prato finalizando com as folhas de manjericão.

Fonte: Chef Marcos Nery – Programa Nosso Chef – http://www.cheftv.com.br

Risoto de Cogumelos com Panceta

Risoto de Cogumelos com PancetaIngredientes:

  • 1 cebola picada
  • 200 g de arroz arbóreo
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 taça de vinho branco
  • 200 ml de caldo de legumes
  • 20 ml de molho de soja
  • 20 g de manteiga sem sal
  • 50 g de parmesão ralado
  • Sal e pimenta (a gosto)
  • Óleo (o necessário)
  • 150 g de panceta
  • 200 g de cerejas (in natura)
  • 60 ml de vinho tinto
  • 90 g de açúcar
  • 200 ml de água
  • 100 g de cogumelo porto belo
  • 100 g de shimeji

Modo de Preparar:

  • Em uma panela com água fervendo fazer o caldo de legumes.
  • Em outra panela, adicionar um fio de óleo, o alho picado, a cebola picada e deixar dourar.
  • Adicionar o arroz e misturar bem.
  • Adicionar o vinho branco e o caldo de legumes até cobrir o arroz (um dedo e meio acima), deixar cozinhar por 5 minutos.
  • Esticar em uma assadeira o arroz para interromper o cozimento e reservar. Deixar o caldo de legumes em uma panela quente.
  • Numa frigideira quente, aquecer bem um fio de óleo, temperar a panceta com sal e pimenta, dourar bem todos os lados, em fogo baixo para médio, colocar no forno em uma assadeira fechada com papel-alumínio por 80 minutos, a 160°C. Reservar.
  • Em uma frigideira quente adicionar um fio de óleo, o alho, os cogumelos laminados, sal e pimenta a gosto, deixar dourar um pouco e reservar.
  • Numa panela adicionar uma concha média de caldo de legumes, o arroz pré-pronto, 10 g de manteiga, molho de soja, sal e pimenta.
  • Levar ao fogo, acrescentar o parmesão, a manteiga e os cogumelos, mexer bem até ficar cremoso.

Redução de Cereja:

  • Em uma panela adicionar 200 ml de água, as cereja, a pimenta, o açúcar e o vinho tinto.
  • Cozinhar até reduzir 1/3.
  • Coar, voltar ao fogo e deixar reduzir até ficar em ponto de calda.

Montagem:

  • Servir em um canto do prato o risoto, no outro a panceta e, sobre ela, a redução de cereja.

Fonte: Chef Marcos Nery – Programa Nosso Chef – http://www.cheftv.com.br

Minestrone de Lentilha

Minestrone de LentilhaIngredientes:

  • 1 xícara de lentilha pronta
  • 250 ml de caldo de legumes
  • 1/2 pimentão verde
  • 1/2 pimentão vermelho
  • 1 cenoura picada
  • 1 xícara de tomate concassé (cortado em cubos, sem pele e sem sementes)
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 maço de hortelã
  • 200 g de carne em cubos
  • 4 fatias de pão de fôrma
  • Ervas secas (a gosto)
  • Azeite (a gosto)
  • Sal e pimenta (a gosto)

Modo de Preparar:

  • Em uma panela refogar o alho com azeite e hortelã picada.
  • Quando quente, fritar a carne rapidamente para selar e reservar em um prato.
  • Adicionar à panela o tomate, o caldo de legumes, a lentilha, os pimentões e a cenoura.
  • Deixar levantar fervura e adicionar a carne.
  • Deixar cozinhar por mais 5 minutos e desligar o fogo. Temperar a gosto com sal e pimenta do reino.
  • Cortar as fatias de pão de fôrma em cubos.
  • Em uma frigideira, aquecer o azeite e as ervas secas, acrescentar os cubos de pão e salteá-los até ficarem dourados.
  • Servir o minestrone com os croutons de ervas.

Fonte: Chef Adipe Neto – Programa Nosso Chef – http://www.cheftv.com.br

Sopa de Ervilha e Hortelã

Sopa de Ervilha e HortelãIngredientes:

  • 2 cenouras
  • 2 talos de salsão
  • 2 cebolas
  • 6 dentes de alho
  • Azeite a gosto
  • 250 ml de caldo de legumes
  • 500 g de ervilha congelada
  • 1 maço de hortelã
  • 200 g de peito de peru
  • 100 g de manteiga
  • 1 pão italiano pequeno fatiado

Modo de Preparar:

  • Em uma panela com azeite refogar a cebola picada, o salsão picado, as cenouras picadas e 2 dentes de alho espremidos.
  • Deixar refogar por um tempo, acrescentar as ervilhas e a hortelã (a gosto), acrescentar o caldo de legumes e deixar cozinhar por 5 minutos.
  • Desligar.
  • Com um mixer, processar todos os ingredientes, até obter um creme.
  • Temperar com sal e pimenta a gosto.
  • Levar ao fogo por mais 2 minutos e reservar.
  • Cortar o peito de peru em tiras.
  • Em uma frigideira, derreter 2 colheres de manteiga com um fio de azeite, e quando estiver quente fritar o peito de peru na manteiga.
  • Colocar para secar em papel-toalha e reservar.
  • Num miniprocessador, bater 3 colheres de manteiga com azeite e sal, até que a manteiga fique homogênea.
  • Passar nas fatias de pão italiano e levar para tostar em uma chapa ou forno.
  • Servir a sopa em um bowl com o peito de peru por cima e as torradinhas como acompanhamento.

Fonte: Chef Adipe Neto – Programa Nosso Chef – http://www.cheftv.com.br

Picanha Cítrica

Picanha CítricaIngredientes:

Carne:

  • 1 colher (chá) de gengibre em pó
  • 1 colher (chá) de pimenta-calabresa
  • 1 colher (chá) de sal
  • 4 steaks de picanha

Molho:

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Polpa de 2 maracujás
  • 100 g de ervilhas frescas
  • 50 g de creme de leite
  • 5 cravos
  • 1 punhado de salsinha picada

Modo de Preparar:

Molho:

  • Derreter a manteiga com o azeite.
  • Acrescentar o maracujá e deixar puxar no azeite.
  • Acrescentar as ervilhas frescas e refogar
  • Acrescentar o creme de leite e os cravos.
  • Para finalizar adicione um punhado de salsinha picada

Carne:

  • Temperar a picanha e grelhar.

Fonte: Chef Adipe Neto – Programa Nosso Chef – http://www.cheftv.com.br