Omelete de Verduras 03
Ingredientes:
- 6 ovos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 xícara (chá) de sobras de couve ou escarola refogada
- ½ xícara (chá) de queijo muçarela ralado
Omelete de Verduras 03
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Bolo com Farinha de Coco Light e Ricota
Bolo com Farinha de Coco Light e Ricota
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de farinha de coco;
- 4 ovos orgânicos;
- ½ xícara (chá) de leite de coco light;
- ½ xícara (chá) de açúcar mascavo;
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco;
- 1 colher (chá) de fermento em pó;
- 200 g de ricota.
Pãozinho de Mandioca com Linguiça Calabresa
Pãozinho de Mandioca com Linguiça Calabresa
Ingredientes:
Massa:
- 1 xícara (chá) de leite morno
- 2 tabletes de fermento biológico
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 4 xícaras (chá) de farinha de trigo peneirada
- 1 colher (chá) de sal
- 500 g de mandioca descascada e cortada em cubos pequenos
- ½ xícara (chá) de óleo
- 2 ovos
- 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Recheio:
- 250 g de Linguiça Tipo Calabresa Cozida e Defumada cortada em cubos pequenos
- 1 xícara (chá) de muçarela ralada grossa
- 1 xícara (chá) de cebolinha verde picada
Arroz à Valenciana 09
Arroz à Valenciana 09
Ingredientes:
- 1 cebola ralada
- 5 colheres (sopa) de óleo
- 1 ½ xícara (chá) de arroz
- 1 xícara (chá) de cenoura picadinha
- 2 cubinhos de caldo de carne
- 2 ovos cozidos picadinhos
- 6 azeitonas verdes picadinhas
- 1 lata de ervilha (200 g)
- 1 lata de sardinha
Pão de Banana Fit com Demerara
Pão de Banana Fit com Demerara
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de açúcar demerara;
- 2 ovos;
- ½ xícara (chá) de óleo de girassol;
- 4 bananas maduras amassadas;
- 2 colheres (sopa) de iogurte natural;
- 1 colher (chá) de essência de baunilha;
- 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas;
- 2/3 de xícara (chá) de amido de milho;
- 1 colher (chá) de bicarbonato;
- ½ colher (chá) de sal;
- 1 colher (chá) de canela em pó.