Arroz Light com Mariscos

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de arroz
  • 1 ½ tablete de caldo de galinha dissolvido em 2 ½ xícaras de (chá) de água
  • 300 g de mexilhão cozido sem concha
  • 400 g de lulas limpas cortadas em anéis
  • 300 g de camarão limpo sem casca
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • ¼ xícara (chá) de suco de limão
  • 1 cebola média picada
  • 4 dentes de alho picados

Modo de Preparar:

  • Numa panela, refogue em fogo alto a cebola e o alho no azeite de oliva até começar a dourar.
  • Adicione os ingredientes restantes, exceto o caldo de galinha, e refogue, mexendo de vez em quando, por cerca de 5 minutos.
  • Acrescente o caldo e deixe ferver.
  • Reduza o fogo para médio, tampe a panela e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 20 minutos ou até o arroz ficar macio.
  • Transfira para uma travessa e sirva.

Fonte: http://livrodereceitas.com

Moqueca Mista com Pirão

Moqueca Mista com PirãoIngredientes da Moqueca Mista com Pirão:

  • 1 kg de cação em postas
  • 800 g de camarão sete barbas
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de pimenta-do-reino preta
  • 1 limão médio
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 3 tomates picados
  • 2 pimentões verdes em rodelas
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomates
  • ½ xícara (chá) de coentro picado
  • 2 colheres (sopa) de azeite de dendê
  • 1 colher (sobremesa) de molho de pimenta-vermelha
  • 1 vidro de leite de coco pequeno

Pirão:

Quanto baste de farinha de mandioca torrada

Modo de Preparar a Moqueca Mista com Pirão:

Moqueca:

  • Tempere o peixe e o camarão com o sal, a pimenta-do-reino e o limão.
  • Deixe tomar gosto por 1 hora.
  • Coloque a cebola, o alho e o azeite em um refratário e leve ao forno micro-ondas por 4 minutos na potência alta.
  • Acrescente os tomates, os pimentões, o extrato de tomate e leve ao forno micro-ondas por mais 3 minutos na potência alta.
  • Acomodar no refratário as postas de peixe e o camarão misturando com o refogado.
  • Acrescente o coentro, o azeite de dendê, a pimenta e o leite de coco.
  • Tampe e leve ao forno micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência alta.
  • Mexa na metade do tempo.
  • Mantenha o refratário tampado por 15 minutos em tempo de espera.
  • Escorra o excesso de líquido passando por uma peneira e reserve.
  • Bata no liquidificador o caldo com a farinha, transfira para um refratário e leve ao forno micro-ondas por 3 a 5 minutos na potência alta.
  • Se necessário, acrescente mais sal e pimenta.

Pirão:

  • Separar de duas a três xícaras do caldo para o pirão.
  • Para cada xícara de caldo colocar 1 ½ colheres (sopa) de farinha de mandioca.

Fonte: http://cybercook.terra.com.br (foto: Cyber Cook)

Arroz Marítimo

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de arroz
  • 600 g de frutos do mar (mexilhões, anéis de lula, polvo e sururu)
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado grosso
  • Sal, salsa e coentro picados a gosto
  • 500 g de camarão médio limpo
  • ¼ xícara (chá) de azeite
  • 2 dentes de alho socados
  • 1 pitada de colorau
  • 2 tomates picados

Modo de Preparar:

  • Cozinhe o arroz em água e sal até ficar al dente.
  • Retire as cascas do camarão.
  • Refogue o alho no azeite e acrescente o camarão e o colorau, mexendo bem.
  • Adicione os outros frutos do mar e o tomate.
  • Deixe cozinhar por cinco minutos e, se necessário, acrescente mais água, sal e o coentro.
  • Misture os frutos do mar refogados ao arroz reservado e coloque num refratário.
  • Salpique com o queijo ralado e a salsa e sirva em seguida.

Fonte: http://livrodereceitas.com

Arroz Espanhol 03

Ingredientes do Arroz Espanhol:

  • 3 xícaras (chá) de arroz
  • ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • 12 colheres (sopa) de azeite
  • 2 gomos de linguiça calabresa
  • 5 dentes de alho amassados
  • ½ maço médio de cheiro-verde
  • 1 kg de camarão médio
  • ½ kg de lula média
  • 300 g de bacon
  • 2 gomos de paio
  • 3 cebolas médias
  • 5 tomates médios
  • Sal a gosto
  • Batata palha

Modo de Preparar o Arroz Espanhol:

  • Colocar em uma panela 6 xícaras (chá) de água.
  • Levar ao fogo, deixar ferver e mantenha aquecido.
  • Lavar o arroz em água corrente e deixar escorrer em uma peneira.
  • Descascar as cebolas, eliminar as extremidades e cortar em pedaços pequenos. Reservar.
  • Colocar em uma panela 3 colheres (sopa) de azeite e a metade da cebola.
  • Levar ao fogo e refogar, mexendo de vez em quando, por 3 minutos.
  • Juntar o arroz e refogar, mexendo de vez em quando, por 4 minutos.
  • Adicionar a água fervente, o sal e misturar bem.
  • Abaixar o fogo e tampar parcialmente a panela.
  • Cozinhar por 35 minutos ou até o arroz ficar al dente.
  • Retirar do fogo e reservar.
  • Lavar os tomates e elimine os pedúnculos, colocar em uma panela com 3 litros de água fervente, deixar por 1 minuto e retirar do fogo.
  • Escorrer a água, tirar as peles dos tomates, cortar ao meio e eliminar as sementes.
  • Picar a polpa em pedaços pequenos e reservar.
  • Descascar os dentes de alho e amasse.
  • Lavar o cheiro-verde, secar com toalha de papel e separar somente as folhas.
  • Picar finamente e reservar.
  • Lavar os camarões, eliminar as cascas e as cabeças e lavar novamente.
  • Tirar a parte escura do dorso.
  • Lavar as lulas, limpar e lavar novamente.
  • Eliminar a pele externa, lavar mais uma vez, cortar o corpo em anéis e picar os tentáculos. Reservar.
  • Cortar o bacon em cubos pequenos e reservar.
  • Colocar em uma panela grande 5 colheres de (sopa) de azeite de oliva, as outras 2 cebolas e os dentes de alho.
  • Levar ao fogo e refogue, mexendo de vez em quando, por 5 minutos ou até as cebolas ficarem macias.
  • Incorporar os tomates e o cheiro-verde.
  • Continuar a refogar, mexendo de vez em quando, por mais 5 minutos.
  • Acertar o sal e retirar do fogo.
  • Em outra panela disponha 4 colheres de (sopa) de azeite de oliva e levar ao fogo por 1 minuto.
  • Juntar os camarões e as lulas.
  • Refogar, mexendo de vez em quando, por 5 minutos ou até os camarões e as lulas ficarem macias.
  • Temperar com sal e retirar do fogo.
  • Espalhar o bacon em uma frigideira, levar ao fogo e fritar, mexendo de vez em quando, por 12 minutos ou até dourar.
  • Retirar do fogo e reservar.
  • Colocar em outra panela o paio, a linguiça e 750 ml de água.
  • Levar ao fogo e cozinhar por 15 minutos ou até o paio e a linguiça ficarem macios.
  • Retirar do fogo, escorrer a água e cortar o paio e a linguiça em rodelas finas. Reservar.
  • Voltar à panela com o refogado de tomate para o fogo baixo.
  • Mexendo com delicadeza juntar o paio, a linguiça, o bacon, arroz, as lulas e os camarões.
  • Assim que a mistura estiver homogênea e bem quente, retirar do fogo.
  • Arrumar o arroz espanhol em uma assadeira refratária (33×27 cm), polvilhar o queijo parmesão e decorar com as batatas-palhas.
  • Servir em seguida.

Fonte: http://livrodereceitas.com

Molho de Camarão 08

Molho de Camarão 08Ingredientes:

  • 1 kg de camarões limpos
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 colher (chá) de tempero pronto com cebola, alho, ervas e sal,
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 tomates picados sem pele
  • 1 colher (chá) de tempero pronto para peixe
  • 1 xícara (chá) de requeijão cremoso
  • 500 g de ricota esfarelada
  • 300 g de mussarela fatiada
  • Salsa a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, coloque a água e o tempero pronto.
  • Leve ao fogo.
  • Quando ferver, disponha o camarão.
  • Mexa e desligue o fogo.
  • Deixe por dois minutos e retire o camarão com uma escumadeira.
  • Reserve o caldo.
  • Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho e a cebola.
  • Acrescente o tomate e deixe refogar bem.
  • Coloque o caldo reservado do camarão e deixe ferver.
  • Adicione a salsa, o tempero para peixe, o requeijão cremoso e o camarão.
  • Mexa até formar um creme.
  • Retire do fogo e acrescente a ricota.
  • Mexa bem e reserve.
  • Coloque a mussarela.
  • Sirva dentro de pães italianos.
  • Esse creme, se mais consistente, poder ser usado como molho de massas ou sobre outros peixes.

Fonte: Maria Carnelóz – http://www.terra.com.br/culinaria (foto: Culinária Terra)