Cachorro-Quente Light com Alface

Cachorro-Quente Light com Alface

Ingredientes do Cachorro-Quente Light com Alface:

  • 5 salsichas de peito de peru light;
  • Folhas de alface a gosto;
  • Queijo mussarela light ralado;
  • 1 tomate picado miudinho e temperado;
  • Patê de alho;
  • Maionese light;
  • Pães integrais.

Continue lendo

Costeleta de Cordeiro ao Alecrim

Costeleta de Cordeiro ao Alecrim

Costeleta de Cordeiro ao AlecrimIngredientes da Costeleta de Cordeiro ao Alecrim:

  • 12 costeletas de cordeiro
  • 100 g de farinha de rosca
  • 3 colheres (sopa) de folhas de alecrim picadas
  • 2 ovos
  • Folhas de salada verde (rúcula, alface)
  • Óleo de amendoim
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino preta em grãos

Continue lendo

Wrap de Frango 05

Wrap de Frango 05Ingredientes do Wrap de Frango 05:

  • 3 pães wrap;
  • 1 tomate em fatias finas;
  • 3 colheres (sopa) de cream cheese;
  • 5 folhas de alface;
  • ½ pepino fatiado;
  • 50 ml de azeite extravirgem;
  • 2 filés de frango finos temperados com suco de ½ limão,
  • 1 fio de azeite,
  • Sal e pimenta-dedo-de-moça a gosto.

Continue lendo